Terima kekurangan Anda dan cintai diri Anda apa adanya. Lebih mudah diucapkan daripada dilakukan, bukan? Berikut adalah kisah inspiratif dari dua wanita yang telah berdamai dengan apa yang disebut kekurangan mereka.
Dari paha besar hingga kaki baja: Merasa nyaman dengan kulitnya sendiri
Sebelum membagikan kekurangan favoritnya, Debra L. meluangkan waktu sejenak untuk menghargai seberapa besar penerimaan dirinya telah berkembang selama dekade terakhir. "Menggabungkan kata 'favorit' dan 'cacat' dalam satu kalimat akan tampak mustahil di usia 20-an saya," katanya. “Lagi pula, bukankah kita selalu berusaha memperbaiki aspek-aspek diri kita yang membuat kita merasa ngeri ini?”
“Saat saya mendekati usia 40-an, saya mulai menerima bahwa ada kekurangan tertentu yang harus saya jalani – bahkan mungkin tumbuh untuk menerimanya,” kata Debra. “Saya harus mengatakan semua kekurangan saya, favorit saya adalah paha atletis saya yang besar.”
Ketika ditanya bagaimana perasaannya tentang kakinya di usia yang lebih muda, Debra menjawab, “Kaki saya yang pendek, kekar, dan atletis telah mengganggu saya selama bertahun-tahun. Saya dapat mengingat selama tahun-tahun sekolah menengah saya, mencoba mencari jeans yang pas dengan paha dan pinggang saya, yang tidak cukup proporsional. Itu adalah tantangan yang menjengkelkan. Saya selalu memiliki banyak atasan lucu di lemari pakaian saya, tetapi hanya sedikit bawahan yang benar-benar membuat saya merasa nyaman atau percaya diri.”
Jadi apa yang mengubah perspektifnya? Tahun lalu Debra berlatih untuk half-marathon kedua. “Saya akan mengatakan ini adalah titik balik dalam perasaan saya tentang paha saya. Alih-alih merasa seperti mereka menonjol dan selalu menghalangi, seperti dua batang tebal, saya mulai melihat mereka sebagai dua pembangkit tenaga listrik saya. Mereka membawa saya ke atas bukit dan mengizinkan saya untuk sprint. Fakta bahwa setiap lari bergantung pada kedua kaki saya, dan bahwa paha saya adalah sumber kekuatan di belakang kaki ini, memungkinkan saya untuk memeluknya. 'Cinta' mungkin kata yang terlalu kuat, tetapi saya pasti telah datang ke tempat yang bahagia di mana paha saya khawatir. ”
Dari floater menjadi tak kenal takut: Berdamai dengan individualisme
Kimmi S. mengatakan itu adalah individualismenya yang dia pelajari untuk diterima sebagai kelemahan yang unik miliknya. Pada usia 40, Kimmie mengatakan bahwa dia menghargai individualismenya karena hal itu memungkinkan dia untuk setia pada semangatnya sendiri dan mengikuti panggilan hidupnya.
Ketika ditanya apakah karakteristik ini pernah mengganggunya, dia dengan tegas menjawab, “Oh, itu mengganggu saya baik-baik saja! Tumbuh di sekolah menengah, saya tidak pernah merasa cocok dengan satu kelompok teman mana pun. Saya iri pada orang-orang seperti saudara perempuan saya yang memiliki satu kelompok teman yang solid yang selalu dapat mereka andalkan untuk bergaul, makan siang bersama, dan biasanya berada di sana.” Kimmie mengatakan dia lebih dari "floater," yang sering meninggalkan perasaannya kesepian.
Sementara Kimmie mengatakan dia secara bertahap belajar menerima individualismenya, itu masih membuat segalanya menjadi sulit. “Saya memiliki kecenderungan untuk mengangkat suara saya mengenai masalah yang menjadi perhatian saya dengan cara yang terkadang tampak mengasingkan orang sebagai terlalu memaksa, agresif, atau merendahkan.”
Terlepas dari tantangannya, bagaimanapun, dia berkata, “Saya benar-benar tidak berpikir bahwa saya akan memiliki hal-hal dengan cara lain. Saya pikir terisolasi dalam satu kelompok akan sangat sulit bagi saya, dan saya merasa bahwa semangat mandiri saya telah membuka banyak pintu bagi saya. saya, seperti persahabatan dengan siswa pertukaran dari seluruh dunia — salah satunya membawa saya untuk tinggal di luar negeri, di mana saya memiliki kehidupan yang sangat kaya dan penuh kehidupan."
Meskipun pandangannya yang kuat terkadang membuatnya mendapat masalah, Kimmie mengatakan bahwa pandangan itulah yang telah membantunya bekerja untuk perubahan sosial untuk membuat dunia kita menjadi tempat yang lebih baik.
Lebih lanjut tentang penerimaan diri
Belajar menerima kekuranganmu
Tanggapan kreatif terhadap kritik
Tubuh selebriti "cacat"
