Cara mendukung teman melalui pertarungan kesehatan – SheKnows

instagram viewer

Baik itu sahabatmu, saudara perempuanmu, ibumu atau hanya saudara perempuan jiwamu, belajar dari seorang teman kesehatan perjuangan bisa sama menyakitkannya atau bahkan lebih menyakitkan daripada jika kita sendiri yang mengalaminya.

apa yang terjadi selama siklus menstruasi?
Cerita terkait. Apa yang Terjadi pada Tubuh Anda Setiap Hari dari Siklus Menstruasi Anda?

Kami para wanita adalah makhluk yang sangat penyayang namun berani, yang menjadikan perjuangan ini sebagai tindakan penyeimbang karena keduanya kuat untuknya, namun berempati terhadap kebutuhannya. Jadi bagaimana Anda bisa menawarkan yang terbaik? mendukung untuk seseorang akan melalui pertempuran kesehatan?

Langkah pertama adalah membedakan hal-hal berikut:

Daripada upaya yang bisa membuatnya lebih bahagia saat ini, apa yang bisa saya tawarkan yang akan membantunya bertarung lebih mudah?

Sebagai kanker selamat, berikut adalah beberapa pelajaran yang saya pelajari selama perawatan tentang dukungan dan dorongan.

Buatlah sesuai

Reaksi sebagian besar orang adalah menawarkan hadiah. Selama pertarungan saya, saya sering diberi hadiah yang sangat penuh cinta, banyak di antaranya sayangnya tidak digunakan. Meskipun sangat mengharukan untuk menerima dukungan dari wanita lain (bahkan beberapa yang belum pernah saya temui), pertempuran khusus saya memiliki persyaratan khusus yang tidak semua hadiah terpenuhi. Misalnya, saya tidak bisa makan cokelat selama kemoterapi, jadi kue buatan sendiri harus diberikan kembali kepada keluarga dekat saya. Hal yang sama berlaku untuk pakaian, atau hadiah dari agama tertentu yang tidak cocok dengan agama saya. Mereka cantik dan membangkitkan semangat, tetapi seorang gadis hanya dapat memiliki begitu banyak topi baseball merah muda.

click fraud protection

Berpikir ke depan, daripada melihat ke belakang

Ini tidak selalu tentang menawarkan hadiah atau dukungan yang akan mengingatkannya pada "kehidupan normal." Berkali-kali, wanita dalam pertempuran kesehatan tidak selalu ingin mengingat kehidupan normal dan fakta bahwa dia tidak hidup itu. Dia hanya ingin melewati pertempuran lebih cepat atau lebih mudah. Jika Anda berkomitmen untuk menawarkan sesuatu yang akan mengingatkan dia siapa dia atau sebelumnya (misalnya, a wanita yang telah kehilangan rambutnya), cobalah hadiah pribadi yang dapat dia gunakan ketika dia selesai dengan penyembuhan proses. Ini akan memberinya lebih banyak motivasi untuk berjuang melaluinya dan berada di sisi lain untuk menikmati hidup lagi. Misalnya, topi untuk liburan ketika dia selesai, daripada topi yang akan dia pakai sebelum dia botak.

Warnai dunianya

Apa yang bisa lebih jauh adalah meringankan bebannya atau menawarkan sedikit sinar matahari di tempat yang tidak terduga. Salah satu hadiah terindah yang saya terima adalah dua pasang celana piyama Victoria's Secret yang lucu dengan garis-garis merah muda di atasnya. Mereka nyaman, mereka bersemangat dan mereka sempurna untuk dipakai untuk perawatan kemo delapan jam! Pemberi hadiah bahkan menyertakan kwitansi sehingga saya bisa mendapatkan sesuatu yang lain jika saya mau, atau menukarnya dengan ukuran lain. Saya menyimpan celana ini selama bertahun-tahun setelahnya, dan mereka benar-benar membuat kamar rumah sakit yang hambar!

Dukungan dan hadiah seperti ini yang tidak menarik perhatian kami jauh dari masalah yang dihadapi, tetapi sebaliknya membuatnya lebih mudah atau lebih menyenangkan untuk bertahan bisa sangat membantu, dan menunjukkan banyak belas kasih. Mereka membuktikan bahwa Anda tidak hanya mengenalnya, tetapi juga memperhatikan cara kerja batin perjuangannya saat ini.

Tetapi bagaimana dengan dukungan emosional atau gaya hidup yang dapat membantu tugas sehari-harinya? Menawarkan untuk menjadi antar-jemput untuk anak-anak wanita lain setiap hari Senin atau menyewa pembantu rumah tangga untuknya (selama dia tidak menganggap ini menyinggung) juga merupakan ide bagus. Sahabat dan suami ibu saya, penduduk kota tempat kami tinggal selama perawatan, menawarkan untuk mengantar kami rute perjalanan pulang pergi dua jam ke rumah sakit setiap hari kemo. Itu menghilangkan stres dari ibu saya dan saya sendiri karena mengatur lalu lintas, dan menciptakan ikatan yang tidak dapat dihancurkan di antara kami semua. Meskipun belas kasih semacam ini mungkin terlalu ekstrem bagi banyak orang, hal itu masih bertahan hingga hari ini sebagai tindakan paling baik, penuh kasih, dan murah hati yang pernah saya saksikan; itu hanya membuktikan bahwa berpikir di luar kotak bisa sangat membantu.

Kuncinya adalah berpikir “bagaimana saya bisa membuat hidupnya lebih mudah sekarang, sehingga dia bisa fokus untuk menjadi lebih baik?”

Biarkan dia mengatakan "ini menyebalkan!"

Kami benci melihat wanita lain berjuang, terutama wanita yang kami cintai, kenal, dan hormati secara mendalam. Namun terkadang, di tengah pertempuran, seorang petarung butuh istirahat dari senang atau ceria. Terkadang dia hanya ingin bahu yang kokoh untuk menangis dan mengakui bahwa "ini menyebalkan." Jangan merasa bahwa Anda harus selalu mengatakan sesuatu yang positif atau konstruktif sebagai tanggapan. Itu bisa membawa dua orang lebih dekat daripada yang bisa dibayangkan untuk menjadi jujur ​​​​dengan satu sama lain dan dengan kehidupan. Hanya tangisan kuno yang bagus bisa sangat terapeutik!

Jadi ketika salah satu pejuang suku Anda menghadapi pertempuran kesehatan pribadinya sendiri, cobalah untuk menawarkan pedang Anda untuk pertarungan daripada perisai Anda untuk pukulan itu. Ini akan memperdalam persahabatan sepanjang jalan, dan membantu Anda berdua bertahan dalam perjuangan untuk menjadi teman dan wanita yang lebih kuat, lebih hidup dan sadar.

Gambar: Steve Debenport/Getty Images