Satu maraton itu sulit, betapapun bagusnya Anda sebagai pelari. Dapatkah Anda bayangkan menjalankan 53 dari mereka pada 53 hari berturut-turut? Gila, kan? Ya, mungkin. Tapi itu tidak menghentikan seorang wanita muda yang gigih untuk mencobanya.
Saya telah menjalankan beberapa maraton. Dalam setiap kasus, saya perlu beberapa minggu untuk pulih — baik secara mental maupun fisik — sebelum saya bisa memakai sepatu lari saya kembali dan melanjutkan pelatihan.
Amy Hughes, 26, seorang terapis olahraga dari West Fulton, hanya beberapa hari lagi dari lari maraton di Chester. Tapi dia tidak berhenti di situ. Dia menjalankan total 53 maraton, di 53 kota di Inggris, pada 53 hari berturut-turut, untuk mengumpulkan uang bagi Yayasan Isabelle Lottie, sebuah badan amal yang mendukung anak-anak dan keluarga mereka setelah diagnosis tumor otak.
Saya berbicara dengan Amy tentang inspirasi di balik rencana ambisiusnya dan bagaimana dia berencana untuk mengatasi tantangan.
SheKnows: Bisakah Anda ceritakan sedikit tentang latar belakang lari Anda?
Amy Hughes: Saya sebenarnya tidak tertarik pada olahraga sedikit pun selama tahun-tahun sekolah saya. Baru setelah sekolah saya tertarik untuk berlari. Saya baru saja berpikir suatu hari untuk mulai berlari, jadi saya bangun dan berlari mungkin tidak sampai setengah mil. Tapi saya pikir itu luar biasa dan belum pernah melihat ke belakang sejak itu. Saya mulai berlari maraton ketika saya berusia sekitar 19 tahun. Yang pertama saya adalah maraton LA pada tahun 2009 dan sejak itu saya telah menyelesaikan banyak maraton. Saya telah melakukan maraton London selama beberapa tahun.
Berlari untuk kebugaran >>
SK: Jadi mengapa Anda menjalankan 53 maraton di 53 kota selama 53 hari berturut-turut?
AH: Saya selalu ingin melakukan beberapa acara besar untuk mencoba dan mengumpulkan banyak uang untuk amal serta meningkatkan kesadaran akan pentingnya tetap bugar dan aktif. Saya membaca buku oleh seorang pria yang sangat menginspirasi bernama Dean Karnazes. Dean adalah pelari ultra Amerika yang menyelesaikan 50 maraton di 50 negara bagian dalam 50 hari berturut-turut. Bukunya sangat menginspirasi, membuat Anda percaya bahwa yang tidak mungkin menjadi mungkin. Jadi sejak saat itu seperti saklar lampu. Aku tahu aku harus melakukannya.
SK: Kenapa nomor 53?
AH: Rekor dunia saat ini adalah 52 maraton dalam 52 hari berturut-turut (walaupun saya pikir seseorang adalah mencoba untuk memecahkannya pada saat ini.) Rekor dunia wanita adalah 17 maraton di 17 Hari-hari yang berurutan.
SK: Bagaimana perasaan Anda sekarang bahwa Anda hanya beberapa hari lagi dari maraton pertama Anda? Menurut Anda apa hambatan utama Anda?
AH: Saya sangat, sangat gugup. Dalam cara yang baik... semacam! Saya paling gugup tentang logistik sebenarnya, memastikan saya mendapatkan rute yang tepat, dapat menemukan hotel yang OK dan dapat menemukan tempat yang cocok untuk memarkir kemping, dll. Saya pikir hambatan utama adalah hal-hal seperti lecet dan kelelahan dan, tentu saja, jika saya mengalami cedera di sepanjang jalan. Tetapi saya akan mengambil setiap hari ketika datang dan menyeberangi jembatan-jembatan itu ketika saya datang kepada mereka.
Olahraga musim panas untuk membuat Anda bugar >>
SK: Seberapa sulit perencanaannya? Kami membayangkan ini cukup rumit — apakah sulit mengatur logistik perjalanan antar kota, dll.?
AH: Tentu saja. Sudah seperti pekerjaan penuh waktu yang mencoba merencanakan dan mengatur segalanya. Rute kota ke kota sebenarnya tidak terlalu buruk. Ini adalah biaya bahan bakar, mengatur pengemudi dan kru pendukung, menulis dan mengirim siaran pers yang merupakan bagian tersulit. Tetapi ada banyak orang baik hati dan murah hati yang sangat bersedia membantu.
SK: Apa strategi Anda untuk menjalankan 53 maraton dalam 53 hari? Bagaimana Anda akan mendekati masing-masing dalam hal kecepatan dll?
AH: Saya bertujuan untuk menyelesaikan setiap lari sekitar lima jam tetapi beberapa hari mungkin jauh lebih cepat dan beberapa mungkin sedikit lebih lama. Saya pikir itu sangat tergantung pada bagaimana perasaan saya pada hari itu, apakah saya mengalami cedera atau niggles dan apakah saya memiliki pelari lain bersama saya. Tujuan saya adalah untuk menikmatinya sebanyak mungkin, sambil mencoba mengikat orang lain untuk melakukan beberapa mil atau maraton dengan saya di sepanjang jalan.
Bantu Amy mencapai target penggalangan dananya sebesar £53.000 untuk Isabelle Lottie Foundation dengan menyumbang di sini. Anda juga dapat mengikuti perjalanan larinya yang luar biasa di Facebook dan Indonesia. Dan jika dia berlari di daerah Anda mengapa tidak bergabung dengannya?
Lebih lanjut tentang kebugaran
Paha lebih tipis: 6 Pindah ke kaki yang lebih ramping
Berolahraga di rumah
Tips dari juara Wimbledon
