Bagaimana tikar melakukan itu? Dengan lampu LED dan sensor berteknologi tinggi — begitulah!
Saya tahu, kedengarannya agak tidak masuk akal, bukan? Tapi tikar berbicara mungkin hanya gelombang masa depan untuk yoga dunia.
Dikembangkan oleh perusahaan Lunar Europe yang berbasis di Munich, ini belum dirilis kebugaran tikar yang disebut "Tera" disematkan dengan lampu dan sensor LED, dan disinkronkan dengan aplikasi yang memungkinkannya melacak dan memandu penggunanya melalui aktivitas seperti yoga.
Lampu LED bereaksi terhadap informasi dari sensor dan menyala untuk menunjukkan kepada pengguna di mana harus memposisikan tangan dan kaki mereka, dan memperingatkan mereka jika mereka melakukannya dengan tidak benar. Di akhir sesi yoga Anda, guru matras futuristik ini mencatat kemajuan Anda dan menyimpan data untuk membantunya mengembangkan latihan yang lebih individual. Ini pada dasarnya seperti memiliki instruktur yoga pribadi Anda sendiri, tanpa "instruktur" yang sebenarnya (well, dalam bentuk daging).
Penjelasan spesifik tentang berapa biaya matras yoga yang bisa berbicara ini dan kapan akan dirilis publik belum diumumkan, tetapi itu membuat saya bertanya-tanya seperti apa tanggapannya menerima.
Dari sudut pandang instruktur yoga, saya pikir ini adalah konsep yang rapi dan hampir bertentangan dengan apa yang ingin dilakukan. Tentu, akan sangat keren dan sedikit membantu untuk memiliki mat yang melacak kemajuan Anda dan memberi tahu Anda kapan Anda mengacau, tetapi saya pikir itu kehilangan gambaran dan tujuan yang lebih besar dari mengembangkan yoga yang bermakna praktek.
Kita datang ke yoga untuk memperbaiki diri kita sendiri, yang menghasilkan perbaikan hidup dan hubungan kita dengan orang lain. Kami melangkah ke tikar kami untuk menghilangkan stres, untuk memulihkan kedamaian, untuk menghidupkan kembali tubuh kita, untuk menenangkan pikiran kita. Bagaimana kita bisa melakukannya dengan matras yoga yang bisa berbicara, melacak setiap gerakan kita? Ya, kita semua berusaha untuk meningkatkan latihan kita dan mempelajari pose baru, tetapi fokus pada setiap ketidaksempurnaan tidak boleh menjadi tujuan Anda dalam yoga, atau kehidupan dalam hal ini. Belum lagi bahwa tidak ada teknologi yang akan mengajarkan Anda pelajaran yang sama seperti interaksi manusia-ke-manusia yang sejati dan otentik (kelas yoga untuk kemenangan!).
Meskipun demikian, saya tetap mendorong penggunaan produk, aplikasi, dan bahkan media sosial baru untuk membantu menginspirasi dan memajukan pose yoga Anda — pastikan untuk tidak pernah melupakan tujuan sebenarnya dari Anda praktek.
Hei, itu hanya pendapat seorang yogi kecil!
Lebih lanjut tentang yoga
Rutinitas yoga cepat untuk kamar hotel Anda dengan guru yoga Tara Stiles
5 pose yoga untuk meningkatkan keseimbangan Anda
10 hal memalukan yang terjadi pada Anda dalam yoga
