Sementara masa depan perawatan kesehatan genting, dan hak-hak reproduksi diambil pada tingkat yang mengkhawatirkan, kita tidak punya pilihan selain menjadi pendukung kita sendiri. Untungnya, teknologi maju dengan cara yang membuat pengelolaan kesehatan lebih mudah diakses. Ada aplikasi untuk hampir semua hal akhir-akhir ini, tetapi beberapa di antaranya membuat perbedaan dalam sejarah kesehatan reproduksi.
Mengambil beberapa menit dari hari Anda dapat membantu ribuan orang lain yang menderita penyakit reproduksi serupa, atau dapat membantu Anda memahami kondisi Anda sendiri. Beberapa dari mereka menawarkan kunjungan dokter yang sebenarnya melalui telemedicine, yang dapat sangat membantu ketika kunjungan kantor fisik tidak dapat diakses. Bahkan pengingat harian yang sederhana dapat mengubah cara Anda mengendalikan kesehatan Anda.
Lagi: 5 kemajuan dalam teknologi kesehatan wanita yang kami sukai
Berikut ini adalah kumpulan dari yang terbaik aplikasi untuk kesehatan reproduksi…
Phendo oleh Citizen Endo: Ini dibuat oleh sekelompok kecil peneliti untuk mengetahui lebih lanjut tentang endometriosis. Orang dengan endometriosis dapat melacak gejala baik setiap hari atau dengan “saat”, dan data digunakan untuk mengkompilasi seberapa berbeda penyakit ini bermanifestasi pada setiap orang. Ini tersedia secara gratis di iPhone dan akan tersedia di Android pada tahun 2017.
myWanda: Aplikasi ini memiliki alat interaktif yang membantu menjaga kesehatan jantung Anda. Melalui pelacakan pola tidur, menawarkan saran untuk mengurangi stres dan mengingatkan Anda tentang perilaku sehat tertentu, seperti minum lebih banyak air, aplikasi ini dapat membantu mengurangi gejala. Melabeli dirinya sebagai "kecerdasan buatan dengan kepribadian," data prediktif mengklaim dapat memprediksi penerimaan kembali rumah sakit sebelum terjadi. Aplikasi ini tersedia secara gratis dan membutuhkan iOS 9.0 atau lebih baru.
Lagi: 6 aplikasi pencegahan bunuh diri yang luar biasa yang harus diketahui semua orang
Kalender Log Wanita: Ini menyediakan banyak cara untuk melacak gejala kesehatan, menjadikannya sumber yang bagus ketika Anda berada di kantor dokter dan perlu mengingat secara spesifik. Edisi gratis memiliki aktivitas seksual, suhu tubuh basal, suasana hati, dan pelacakan pil. Pemantauan ovulasi yang lebih mendalam tersedia dengan edisi pro (berbayar) di iPhone (iOS 8.0 atau lebih baru) dan Android.
agak: Seiring dengan memetakan kemajuan kesuburan dan entri data untuk melacak kemajuan kehamilan, aplikasi ini menyediakan komunitas yang kuat untuk membahas masalah kesuburan. Aplikasi ini menyediakan bagan dan cara lain untuk mencegah kehamilan secara alami, jika itu adalah tujuan Anda, dan membuatnya lebih mudah untuk memahami segala kemungkinan kondisi yang mungkin Anda miliki. Ini beroperasi di Android dan iOS 8.0 atau lebih tinggi dan gratis.
Petunjuk: Pelacak periode ini secara unik membantu pengguna mengidentifikasi pola tertentu dalam siklus mereka. Aplikasi ini juga menyediakan teknologi khusus yang menghubungkan gejala Anda dengan teman atau kontak Anda. Petunjuk mengatakan bahwa menjalin hubungan ini dengan teman dan keluarga akan memulai percakapan tentang kesehatan reproduksi. Ini tersedia secara gratis di iPhone dan Android.
Spot On: Planned Parenthood menyediakan alat yang komprehensif untuk segala sesuatu yang berhubungan dengan kontrasepsi. Itu melacak bentuk apa pun yang Anda ambil, dengan cara mencatat efek samping mental dan fisik. Jika Anda lupa untuk masuk minum pil, aplikasi akan mengingatkan Anda saat Anda masuk lagi. Spot On tersedia secara gratis di iPhone dan Android.
Hawa oleh Glow: Ini melacak periode dan ovulasi bersama dengan komunitas interaktif untuk berbagi cerita atau mengajukan pertanyaan. Ada sumber daya bagi mereka yang ingin hamil atau bagi mereka yang memiliki masalah kesehatan. Ini menawarkan pembelian dalam aplikasi dan tersedia di iPhone dan Android.
KesehatanKetuk: Ajukan jaringan besar pertanyaan kesehatan dokter secara gratis dan akses perpustakaan besar informasi medis. Konsultasi pribadi dimungkinkan secara virtual atau melalui pesan teks dengan dokter selama jam kerja. Ini tersedia secara gratis di Android atau iPhone.
Lagi: Kami tidak tertawa cukup keras tentang menstruasi kami, tapi itu akan berubah
keturunan: Aplikasi ini menawarkan jaringan luas dokter dan klinik kesuburan, memungkinkan perbandingan ulasan dari pasien lain beserta harga. Perusahaan menawarkan paket manfaat yang mencakup proses dari awal hingga akhir. Anda juga dapat mengirim pesan teks atau menelepon ahli medis dengan pertanyaan apa pun. Saat ini hanya tersedia untuk Android.
Maven: Meskipun aplikasi itu sendiri gratis, Anda dapat langsung memesan janji temu video berdurasi 10 menit dengan profesional medis terverifikasi dengan sedikit biaya (situs menyediakan kode untuk kunjungan gratis). Anda juga dapat menjelajahi forum obrolan untuk membahas masalah kesehatan. Maven saat ini hanya beroperasi di iOS 9.0 atau lebih baru.
Spruce: Kunjungi dokter kulit bersertifikat dari ponsel Anda melalui aplikasi ini dan rawat daftar panjang kondisi. Ini hanya tersedia di negara bagian tertentu saat ini, tetapi aplikasi dapat digunakan di Android atau iPhone.
Periksa Payudara Sekarang: Aplikasi ini memberikan pengingat untuk memeriksa payudara dan dapat disesuaikan dengan preferensi pengguna. Gambar dan instruksi yang jelas memudahkan untuk memahami kesehatan payudara, dan situs web yang menyertainya mencantumkan cara untuk terlibat dalam kesadaran kesehatan payudara. Breast Check Now tersedia gratis di Android dan iPhone.
