Apakah diva kebugaran di daftar hadiah liburan Anda didedikasikan untuk gym atau lebih suka berolahraga di di rumah atau di luar ruangan, 10 hadiah kebugaran teratas kami dirancang untuk atlet hardcore atau kebugaran wanita penggemar.
Paket Pro Pelatihan Suspensi TRX
Dianggap oleh American Council on Latihan sebagai alat kebugaran yang sejalan dengan tren kebugaran tahun 2011, TRX Suspension Trainer akan memberikan kebugaran Anda yang luar biasa latihan seluruh tubuh (serius – lebih dari 300 latihan) yang bisa dia lakukan di mana saja, menggunakan TRX dan tubuhnya sendiri berat. Dihormati oleh pelatih top, atlet pro, dan terapis fisik, TRX Suspension Training Pro Pack adalah kit pelatihan seluruh tubuh lengkap yang dilengkapi dengan TRX Suspension Trainer, DVD, Panduan Memulai Cepat, dan satu tahun jaminan. (Jangkar pintu tidak termasuk.)
Tersedia di: www.fitnessanywhere.com
Harga: $189,95
Kettlebells
Salah satu alat latihan seluruh tubuh terbaik yang pernah digunakan diva kebugaran Anda, kettlebell adalah bola besi tuang dengan pegangan, yang dapat berkisar dari lima pon hingga lebih dari 100 pon. Manfaat latihan kettlebell tidak terbatas – Anda tidak hanya mendapatkan latihan kekuatan yang luar biasa, kettlebell meningkatkan kardio Anda dan mengencangkan tubuh Anda tidak seperti modalitas latihan lainnya. Pertimbangkan untuk mendapatkan kettlebell dan DVD instruksional untuk gadis kebugaran Anda, atau daftarkan dia untuk pelatihan kettlebell di pusat kebugaran setempat.
Tersedia di: www.ironcorekettlebells.com
Harga: Tergantung pada berat kettlebell
Sepatu Lari Trail North Face Ultra 105 GTX XCR
Jika wanita fanatik kebugaran Anda menyukai olahraga luar ruangan yang berat, dia mungkin tidak akan pernah melepas sepatu lari ini! Ultra 105 dibuat khusus untuk lari panjang dan basah di atas medan yang berat dan tak kenal ampun. Dengan membran bernapas tahan air Gore-Tex dan bagian atas kulit sintetis yang tangguh, ini adalah sepatu pilihan untuk lintasan ketahanan - berlari dalam kondisi kasar. Alas kaki berkontur Northotic dan midsole EVA menambah bantalan ergonomis, sedangkan pelat shank TPU cetakan injeksi mengurangi guncangan saat batu-batu kecil, akar, dan puing-puing jejak lainnya menghalangi. Sepatu lari trail ini keren!
Tersedia di: www.backcountry.com
Harga: $109,95
Ekosistem Digifit
Hadiah sempurna untuk teknofil kebugaran Anda, Digifit adalah rangkaian lengkap aplikasi – termasuk iCardio, iRunner, iBiker, iSpinner dan iPower – yang secara akurat melacak detak jantung, kecepatan, kecepatan, irama, kekuatan, dan berat menggunakan standar terdepan dalam nirkabel teknologi. Anda bahkan dapat memetakan rute kebugaran luar ruangan Anda! Digifit, yang memenangkan Hot untuk Liburan Penghargaan oleh CTIA Wireless 2010, juga merupakan satu-satunya monitor detak jantung di iPhone, iPod Touch dan iPad, mengubah perangkat teknologi Anda menjadi komputer kebugaran dan kesehatan Anda sendiri.
Tersedia di: www.iTunes.com
Harga: Digifit tersedia secara gratis (selama persediaan masih ada) dengan peningkatan $ 14,99 berbayar
DVD dan CD SheaNetics Fitness
SheaNetics adalah program kebugaran baru yang revolusioner yang dibuat oleh pelatih kebugaran ahli Shea Vaughn (yang akan menjadi ibu aktor Vince Vaughn), yang memadukan bentuk latihan yang paling populer, termasuk tai chi, yoga, Pilates, gyro-kinesis dan banyak lagi, memberikan diva kebugaran rumah latihan pikiran-tubuh yang lengkap. Koleksi DVD/CD mencakup tiga DVD latihan seluruh tubuh, membangun inti, dan tiga CD musik orisinal yang memberdayakan. Sebagai bonus, set ini dilengkapi dengan buklet Vaughn Lima Prinsip Hidup, panduan yang mengubah hidup untuk menemukan jalan Anda menuju kebugaran dan kesejahteraan.
Tersedia di: www. SheaNetics.com
Harga: $87.77
Buang napas: DVD Kebugaran Core Fusion Boot Camp
Sejalan dengan tren kebugaran pikiran-tubuh, Buang napas: Kamp Pelatihan Inti Fusion DVD kebugaran adalah latihan seluruh tubuh yang memompa jantung dari lini kebugaran spa terlaris, menggabungkan efek pelangsingan kardio dengan kekuatan latihan kekuatan yang mengencangkan. Menampilkan formula lima latihan 10 menit yang terbukti dari merek, urutan dinamis yang bergerak cepat juga memberikan pembakaran kalori yang intens untuk membantu membentuk otot dan menghancurkan kalori. Diva kebugaran Anda dapat bekerja seperti bintang; Pelanggan selebriti kelas Core Fusion termasuk Charlize Theron, Brooke Burke, Anna Paquin, Heidi Klum, Cameron Diaz, Kate Hudson, Mariska Hargitay, dan Mario Lopez.
Tersedia di: www.acaciacatalog.com
Harga: $16.99
Buku Besar Latihan Kesehatan Wanita
Pencinta kebugaran di daftar hadiah Anda tidak perlu khawatir tentang latihan yang monoton atau kurangnya hasil dengan sumber daya yang penuh latihan ini. NS Buku Besar Latihan Kesehatan Wanita oleh Adam Campbell, direktur kebugaran untuk Kesehatan perempuan majalah, menawarkan lebih dari 600 latihan dan ratusan latihan (termasuk Skinny Jeans Workout!) yang menjamin otot terpahat ramping, batang tubuh yang kencang, metabolisme yang meningkat, dan sama sekali tidak ada alasan untuk tergelincir ke dalam kebugaran yang lesu rutin. Jika Anda juga mencari hadiah pasangan untuk pria kebugaran favorit Anda, pertimbangkan Buku Besar Latihan Kesehatan Pria, sumber lain yang tak ternilai dari latihan dan latihan terbaik untuk mendapatkan dan tetap bugar.
Tersedia di: www. Amazon.com
Harga: $24,99
Buku Yoga NO OM ZONE
Kimberly Fowler berbicara kepada penggemar kebugaran hardcore no-time-to-do-foofy-workout - serta semua skeptis yoga - dalam bukunya NO OM ZONE: Panduan Praktis Yoga Tanpa Nyanyian, Tanpa Granola, Tanpa Sansekerta. Buku ini membuktikan bahwa yoga jauh lebih dari sekadar praktik pemujaan, dan menawarkan latihan berorientasi hasil yang benar-benar bermanfaat bagi semua orang. Baik Anda mencari pose khusus olahraga, postur pengurang stres dan penambah energi, atau latihan untuk memperkuat kelompok otot tertentu, ZONA TIDAK ADA OM akan membuat Anda turun dari treadmill dan di atas matras dalam waktu singkat. Ini adalah buku kebugaran untuk siapa saja yang ingin mengalami penyembuhan, penguatan, dan penghargaan restoratif dari yoga … tanpa semua hal lainnya. Buku ini juga memiliki DVD yoga yang menyertainya.
Tersedia di: www.thenoomzone.com
Harga: Pesan $19.99; DVD $14,95
Set Hadiah Siap Kinerja Jack Black
Untuk menenangkan otot-otot pegal pada penggemar kebugaran wanita Anda, berikan hadiah kenyamanan dan penyembuhan topikal. Set Hadiah Siap Kinerja Jack Black dikembangkan khusus untuk atlet yang perlu melindungi kulitnya, menenangkan otot-ototnya, dan membantu tubuhnya pulih dan pulih kembali setelah latihan yang berat. Perawatan berbasis alami dirancang untuk membantu melawan kelelahan, menyegarkan indra, mempercepat pemulihan dan meningkatkan kinerja puncak. Set hadiah termasuk balsem pemulihan, pembersih berenergi, tabir surya SPF 45, dan lip balm terapi intensif.
Tersedia di: www. GetJackBlack.com
Harga: $32
Koleksi Hidrasi Ultimate Oasis
Latihan berkeringat menguras hidrasi dari tubuh Anda, termasuk kulit Anda. Diperkaya dengan campuran rumput laut yang menghidrasi dan formula liposom yang dilepaskan waktu, Oasis Ultimate Hydration Collection dibuat untuk diva kebugaran yang berolahraga dan mempercantik diri di gym. Set hadiah mewah termasuk air pembersih, booster dan perawatan hydrating, perawatan pengisian kelembaban untuk mata, dan kabut yang menyegarkan. Gadis fit favorit Anda dapat dengan mudah memasukkan botol berukuran perjalanan ini ke dalam tas olahraganya dan memanjakan kulitnya setiap hari setelah berkeringat.
Tersedia di: www. H20Plus.com
Harga: $78
Lebih banyak hadiah kebugaran untuk pesta kebugaran favorit Anda
- Panduan hadiah kebugaran liburan
- 20 hadiah kebugaran teratas untuk Natal
- Hadiah Natal kesehatan dan kebugaran terbaik
