Stres dapat memicu amnesia sementara, nyata – SheKnows

instagram viewer

Ingatan kita tentang masa remaja kita biasanya cukup jelas karena itu adalah waktu yang sangat penting dalam hidup kita, jadi masuk akal jika kita memimpikannya. Tetapi bagaimana jika suatu pagi Anda bangun dengan yakin bahwa Anda berusia 15 tahun, dan itu bukan mimpi? Itulah yang terjadi pada wanita berusia 32 tahun ini pada tahun 2008.

anak-anak kesehatan mental yang cemas mengatasi
Cerita terkait. Yang Harus Diketahui Orang Tua Tentang Kecemasan Pada Anak

Naomi Jacobs, 32, bangun yakin dia adalah dirinya yang berusia 15 tahun, tanpa ingatan tentang apa yang telah terjadi selama 17 tahun terakhir. Dia mengatakan kepada BBC bahwa hal pertama yang dia ingat adalah suaranya sendiri, yang jauh lebih rendah daripada ketika dia masih remaja. Kemudian dia melihat wajahnya di cermin dan tidak bisa mempercayai matanya.

Dia mengatakan ingatan terakhirnya adalah tertidur di ranjang susunnya saat belajar untuk ujian. Bayangkan keterkejutan tidak hanya terbangun lebih dari satu dekade di masa depan, tetapi juga melihat teknologi yang aneh dan futuristik, rumah yang tidak Anda kenal, dan seorang bocah lelaki berusia 11 tahun yang terus memanggil Anda Ibu. Kedengarannya lebih seperti mimpi buruk, bukan?

click fraud protection

Lagi: Pengobatan Alzheimer terinspirasi oleh Adam Sandler rom-com

Diagnosa

Anehnya, dia masih ingat hal-hal kecil dari 17 tahun yang hilang, seperti cara menyetir mobil dan PIN banknya. Jacobs menderita kelainan langka yang biasanya disebabkan oleh— menekankan ditelepon amnesia disosiatif. Ini adalah bentuk kehilangan memori di mana hanya sebagian dari memori seseorang yang diblokir sementara yang lain tetap utuh (fakta tertentu, memori motorik). Juga disebut amnesia psikogenik, sering kali melibatkan hilangnya memori otobiografi seseorang (berarti kumpulan ingatan kronologis), yang dapat berlangsung dari beberapa jam hingga beberapa tahun. Apa yang terjadi pada Jacobs jatuh pada ujung spektrum yang lebih parah.

Penyebab

Stres dianggap sebagai faktor utama dalam perkembangan gangguan ini. Seringkali potongan memori yang diblokir oleh individu berkaitan dengan peristiwa traumatis atau terutama stres yang terjadi sebelumnya dalam kehidupan. Meskipun tidak jelas apakah kehilangan ingatan Jacobs disebabkan oleh ingatan stres tertentu yang dicoba oleh otaknya untuk memblokir atau hanya untuk stres yang berlebihan dalam kehidupan sehari-harinya, stres tidak diragukan lagi yang mendasarinya faktor.

Amnesia disosiatif berbeda dari amnesia yang lebih tradisional karena biasanya tidak terkait dengan penyakit atau cedera otak. Juga, di mana ingatan sering hilang selamanya dengan amnesia tradisional, seseorang dengan amnesia disosiatif masih memiliki ingatannya tetapi tidak dapat mengingatnya karena telah terkubur di dalam pikiran. Kenangan itu dapat muncul kembali seiring waktu dengan perawatan yang tepat.

Lagi:Bayam dan kangkung kembali dengan penelitian baru yang mengatakan bahwa mereka membuat pikiran Anda 11 tahun lebih muda

Predisposisi

Meskipun tidak terbukti, kemungkinan ada hubungan genetik dengan perkembangan amnesia disosiatif. Orang dengan gangguan kehilangan memori pada umumnya cenderung memiliki hubungan keluarga dengan kesulitan mental yang serupa.

Ini juga lebih sering terjadi pada wanita daripada pria. Kasus-kasus muncul lebih sering selama masa perang dan setelah bencana alam, ketika tingkat stres secara keseluruhan berada pada titik tertingginya.

Gejalanya

Tiba-tiba memiliki celah besar dalam ingatan seseorang/tidak dapat mengingat momen-momen tertentu adalah yang terbesar. Efek sampingnya adalah kebingungan, depresi, dan lebih banyak kecemasan, yang kemungkinan tidak banyak membantu. Naluri pertama Jacobs adalah meringkuk kembali di tempat tidur dan pergi tidur untuk melarikan diri dari dunia baru yang tidak dia kenal.

Diagnosis dan pengobatan

Dokter akan menjalankan beberapa tes diagnostik untuk menyingkirkan penyakit fisik atau cedera. Amnesia disosiatif bisa sangat mirip dengan amnesia biasa, jadi pertama-tama mereka harus memastikan bukan itu. Setelah diagnosis disosiatif ditentukan, pasien biasanya dirujuk ke psikiater atau psikolog, tergantung pada tingkat keparahan kehilangan memori.

Lagi:Terapis yang terampil dapat membantu Anda menjadi ibu yang lebih bahagia

Variasi terapi

Ada beberapa bentuk terapi yang mungkin membantu seseorang didiagnosis dengan amnesia disosiatif. Yang akhirnya bekerja sangat tergantung pada individu dan ruang lingkup amnesia. Berikut adalah beberapa yang paling efektif:

Psikoterapi: melibatkan membahas masalah emosional / psikologis untuk membebaskan komunikasi dan mengungkap masalah yang tidak diketahui.

Terapi kognitif: membantu mengubah pola pikir disfungsional (didorong stres) yang menghasilkan perasaan dan perilaku negatif.

Terapi keluarga: sangat membantu dengan kehilangan ingatan, karena anggota keluarga mungkin dapat memicu hal-hal yang terlupakan yang sulit dilakukan sendiri oleh pasien.

Hipnosis klinis: suatu bentuk terapi yang melibatkan pasien dalam keadaan trance untuk membantu mereka mengungkap ingatan yang tertekan. (Peringatan: Ini terkadang dapat menciptakan ingatan yang salah dan karena itu agak kontroversial.)

Metode terapi alternatif: meditasi, yoga, dan terapi kreatif (alias relaksasi melalui penciptaan seni dan/atau musik).

Jika pengobatan diberikan secara teratur dan segera setelah episode kehilangan memori, pemulihan penuh mungkin terjadi. Namun, ada saat-saat pasien tidak pernah mendapatkan kembali ingatan mereka yang hilang.