Di luar sengatan matahari: Efek samping berbahaya lainnya dari paparan sinar matahari – SheKnows

instagram viewer

Sebagian besar dari kita pernah mengalami sengatan matahari di beberapa titik dalam hidup kita, dengan perasaan kencang dan menyakitkan di kulit kita setiap kali kita bergerak. Pernahkah Anda berpikir betapa merusaknya matahari? Nah, teruslah membaca untuk menemukan kebenaran tentang bahaya paparan sinar matahari bagi Anda dan keluarga.

Ilustrasi ngengat dan anak
Cerita terkait. Saya Menemukan Disabilitas Saya Sendiri Setelah Anak Saya Didiagnosis — & Itu Membuat Saya Menjadi Orang Tua yang Lebih Baik
anak coklat

Kanker kulit

Melanoma, bentuk paling parah dari kanker kulit, adalah kanker paling umum di kalangan anak muda Australia berusia antara 15 dan 44 tahun. Sayangnya, tingkat melanoma kami terus meningkat meskipun ada peringatan yang jelas dan saran perawatan sinar matahari yang berulang. Bukan hanya sengatan matahari yang meningkatkan risiko seseorang menderita kanker kulit. Paparan UV sederhana, terutama selama masa kanak-kanak, dianggap sama berbahayanya dengan menderita sengatan matahari.

Kerusakan mata

Paparan sinar matahari dan radiasi UV meningkatkan kemungkinan kerusakan mata dan, khususnya, katarak, kanker mata, dan degenerasi mata. Mengenakan kacamata hitam yang menawarkan 100 persen perlindungan UVA dan UVB adalah cara terbaik untuk melindungi mata dari kerusakan serius akibat sinar matahari. Pilih kacamata hitam pas dengan lensa besar untuk anak-anak, karena ini menawarkan perlindungan mata yang maksimal.

click fraud protection

Imunitas berkurang

Paparan sinar matahari, terutama paparan sinar UVA, menekan sistem kekebalan tubuh, mengurangi pertahanan alami kulit terhadap infeksi dan penyakit. Anak kecil yang terlalu banyak terpapar sinar matahari memiliki risiko lebih besar untuk mengalami penurunan kekebalan seiring bertambahnya usia. Kulit anak lebih sensitif terhadap sinar UV daripada kulit orang dewasa. Penggunaan spektrum luas setiap hari tabir surya, seperti rangkaian tabir surya SPF30 dan SPF 50 dari Banana Boat yang diformulasikan khusus untuk anak-anak, adalah pertahanan terbaik untuk melindungi sistem kekebalan mereka.

Pigmentasi kulit

Ini adalah kesalahpahaman umum bahwa mereka yang memiliki kulit lebih gelap cenderung tidak menderita dari paparan sinar matahari yang berlebihan. Kerusakan akibat sinar matahari yang berbahaya jauh melampaui sengatan matahari sederhana. Sejumlah besar kerusakan akibat sinar matahari terjadi tanpa tanda-tanda yang jelas. Sinar UV menembus kulit, apakah itu pucat, zaitun atau gelap, dan menyebabkan kerusakan permanen. Seiring bertambahnya usia, efek paparan sinar matahari dapat muncul sebagai perubahan warna kulit. Bintik-bintik, bintik-bintik penuaan, perubahan warna kuning dan pigmentasi berbintik-bintik pada kulit adalah efek samping yang umum dari paparan sinar matahari, meningkatkan risiko kita terkena kanker kulit yang berbahaya.

Kerutan

Meskipun biasanya tidak terlihat pada kulit yang lebih muda, kerutan disebabkan oleh paparan sinar matahari. Sayangnya, kerutan tidak muncul sampai kulit mengalami kerusakan akibat sinar matahari yang signifikan dan tidak dapat diubah. Radiasi UV memecah lapisan kulit yang lebih dalam, menghancurkan serat kolagen dan elastin. Kerusakan ini menyebabkan kulit menjadi kendor, tipis, kering dan berkerut. Cara terbaik untuk melindungi diri Anda dan anak-anak Anda dari keriput di kemudian hari adalah dengan menggunakan perlindungan tabir surya secara teratur untuk mengurangi paparan sinar matahari setiap hari.

Lebih banyak tips keamanan matahari

Berapa banyak perlindungan matahari yang cukup?
Apa yang dimaksud dengan UVA, UVB, dan SPF?
Tabir surya apa yang tepat untuk Anda?