Perhatian semua ayah: Saat giliran Anda untuk memasak makan malam, Anda tidak perlu beralih ke tumpukan menu take-away di undian ketiga. Dengan resep sederhana ini, Anda dapat menyiapkan makanan dengan bantuan anak-anak Anda yang tidak hanya enak, tetapi juga sehat dan bergizi. Jadi, apakah Anda seorang ayah tunggal atau Anda hanya ingin memberi istri Anda istirahat, inilah saatnya untuk mengenakan celemek dan mengambil spatula, karena minggu ini, makan malam ada untuk Anda!
Cerita terkait. Rachael Ray's Thai Chili-Glazed Salmon Mendapat Rasa Dari Tambahan yang Mengejutkan Ini
Pizza Pita
Bahan (per orang)
- 1 pita gandum utuh
- 1/4 cangkir keju mozzarella parut
- 2 sendok makan saus tomat/pasta
- Pepperoni, ham, jamur, capsicum atau sayuran lainnya secukupnya
metode
- Panaskan oven terlebih dahulu dengan suhu 180°C.
- Potong sayuran/daging topping menjadi potongan-potongan halus.
- Pisahkan roti pita dengan hati-hati di sekitar setengah bagian tepinya, dan masukkan saus tomat, keju, dan topping.
- Gulung pita dan bungkus dengan aluminium foil.
- Letakkan di atas loyang dan panggang selama 8-10 menit.
Koin wortel berlapis dengan sosis daging sapi tanpa lemak
Bahan-bahan
- 3 buah wortel ukuran sedang
- 2 sendok makan mentega
- 2 sendok makan gula merah
- 1 sendok teh air
- 4 sosis sapi tanpa lemak
metode
- Kupas wortel.
- Iris setiap wortel menjadi lingkaran setebal sekitar 3 mm.
- Rebus wortel di atas api sedang di atas kompor selama sekitar 8 menit, sampai wortel empuk tapi tidak lembek. Tiriskan dan sisihkan.
- Lelehkan 1 sendok makan mentega dalam wajan dan goreng sosis sampai berwarna cokelat. Setelah matang, sisihkan di piring makan dan tutup dengan piring lain agar tetap hangat.
- Lelehkan 1 sendok makan mentega di wajan kecil lainnya (api sedang) dan aduk gula merah dan sendok teh air.
- Tambahkan koin wortel dan masukkan ke dalam campuran mentega selama 2-3 menit, sampai wortel mengkilap.
- Sajikan koin wortel dengan sosis; melayani empat.
Berikutnya: Kebab Buah Musim Panas
