Januari adalah Bulan Kesadaran Bela Diri Nasional, jadi kendalikan dirimu sendiri keamanan dengan rencana keselamatan.
T 
T 
Buat dan pertahankan daftar kontak darurat
t Ini adalah daftar kontak darurat Anda. Jika sesuatu terjadi pada Anda, daftar ini berisi orang-orang penting yang harus diberi tahu. Itu harus disimpan di tempat yang dapat ditemukan, seperti di dompet Anda dan/atau di tempat yang terlihat di rumah Anda. Memiliki teman dekat atau tetangga yang mengetahui lokasinya sangat ideal.
t Anda juga harus menggunakan versi elektronik: ICE (In Case of Emergency) phone safety contact plan. Buka daftar "Kontak" ponsel Anda dan tambahkan hingga tiga orang kunci untuk diberi tahu dalam situasi darurat atau jika Anda tidak mampu. Pastikan akronim ICE mendahului nama setiap kontak, dan pastikan untuk menyertakan nama dan gelar untuk setiap kontak (misalnya, “ICE, Ola, Mother”). Responden pertama dilatih untuk mengambil ponsel Anda dan mengakses halaman Kontak. Ingatlah untuk memberi tahu kontak ICE Anda bahwa Anda mencantumkannya.
T 
Seseorang perlu tahu di mana Anda berada setiap saat
t Sebesar apapun kedengarannya, seharusnya tidak pernah ada saat ketika Anda berkeliaran bebas dan tidak ada yang tahu di mana Anda berada dan kapan Anda diharapkan kembali. Sebagai contoh bagi mereka yang tidak melihat perlunya check-in secara teratur, bayangkan mobil Anda keluar dari jalan, Anda tidak bisa keluar dan Anda tidak bisa mendapatkan penerimaan ponsel. Akankah ada yang merindukanmu dan datang mencarimu? Tidak. Mereka tidak tahu di mana Anda berada dan kapan Anda diharapkan. Seberapa sederhana mengirim SMS ke teman atau anggota keluarga yang memberi tahu mereka tentang rencana dan ETA Anda? Dengan begitu, jika tidak ada yang mendengar kabar Anda untuk sementara waktu, mereka dapat menetapkan garis waktu dan menelusuri kembali rute Anda. Waktu sangat penting dalam keadaan darurat. Omong-omong, bagi kita pecinta teknologi yang pelupa, ada banyak perangkat teknologi yang melakukan check-in dan pemberitahuan lokasi secara otomatis.
T 
Mainkan "Bagaimana jika?" permainan
t Saya tidak hanya merekomendasikan bermain game keselamatan ini dengan anak-anak Anda, tetapi juga harus ada dalam daftar praktik keselamatan yang harus Anda lakukan. Sulit untuk berpikir jernih ketika Anda berada dalam situasi berbahaya, jadi daripada menunggu sesuatu terjadi dan kemudian mencoba memutuskan apa yang harus dilakukan, bersiap untuk situasi yang berpotensi berbahaya dalam maju.
t Tujuan saya sebagai pendidik keselamatan bukanlah untuk menakut-nakuti Anda atau membuat Anda hidup dalam ketakutan, tetapi untuk memastikan Anda siap. Selalu pikirkan apa yang akan Anda lakukan dalam situasi apa pun jika itu berbahaya. Misalnya, ketika meninggalkan toko kelontong, tanyakan pada diri Anda, “Bagaimana jika seseorang mengikuti saya ke mobil? Apa yang akan saya lakukan?” Saat masuk ke garasi Anda, tanyakan pada diri Anda, “Bagaimana jika seseorang menabrak garasi saya sebelum saya menutupnya? Apa yang akan saya lakukan?” Inti dari "permainan" ini adalah bersiap untuk situasi berbahaya apa pun. Selalu memiliki rencana cadangan memberi Anda kekuatan untuk percaya bahwa Anda dapat menangani situasi apa pun dan tidak lengah dan tidak berdaya. Setelah beberapa saat, itu menjadi kebiasaan bahwa Anda siap secara mental untuk apa pun yang bisa salah.
T 
Mempersenjatai dan mendidik diri sendiri dengan benar
t Saya membuka setiap pidato keselamatan dengan fakta bahwa tubuh kita adalah senjata terbesar kita. Insting, intuisi, indra keenam kita atau apa pun yang Anda pilih untuk menyebutnya dirancang untuk mengingatkan kita akan bahaya yang bahkan tidak kita ketahui keberadaannya. Jika kita menggunakan senjata ini, kita dapat menghindari menjadi korban. Namun, banyak yang masih menginginkan keamanan ekstra dari senjata yang sebenarnya sebagai rencana cadangan. Saya fokus pada pilihan yang tidak mematikan.
t Jika Anda memilih untuk menggunakan semprotan pertahanan diri, ketahui apa yang harus dicari. Ketahui perbedaan antara gada, semprotan merica, dan gas air mata. Mace adalah nama merek, dan Mace Security International adalah perusahaan yang memulai industri semprotan pertahanan diri. Itu menjelaskan mengapa namanya digunakan secara bergantian dengan semprotan pertahanan diri. Gas air mata adalah penginduksi rasa sakit dan tidak terlalu efektif pada mereka yang berada di bawah pengaruh. Semprotan merica adalah produk alami dan digunakan oleh aparat penegak hukum. Semprotan merica adalah oleoresin capsicum, disebut sebagai OC. Ini adalah produk alami yang terbuat dari cabai rawit, yang sebagian besar dari kita miliki di dapur kita! Tidak ada yang 100 persen efektif, tetapi semprotan merica adalah apa yang dipercayai oleh pejabat penegak hukum dalam hidup mereka.
t Meskipun semprotan merica adalah produk alami, Anda harus memeriksa undang-undang tentang membawa dan menggunakannya. Panggilan ke kantor pencegahan kejahatan departemen kepolisian setempat akan membantu. Maka Anda harus tahu kapan menggunakannya, bagaimana menggunakannya dan apa yang akan dilakukan setelah disemprot. Intinya: Arahkan semprotan ke area wajah dan kepala calon pelaku. Semprotan akan menyebabkan mata terbakar, air dan membanting menutup. Ini membengkak selaput lendir, menyebabkan batuk. Efeknya berlangsung 30-40 menit, jadi Anda punya waktu untuk pergi!
t Kunci kegunaan senjata apa pun adalah aksesibilitas — Anda harus memilikinya dan siap digunakan. Anda harus waspada agar tidak dapat diambil dari Anda sebelum Anda dapat menggunakannya, dan Anda harus berlatih menggunakannya.
t Alarm pribadi sangat bagus untuk anak-anak, praremaja, dan mereka yang tidak nyaman dengan semprotan merica. Mereka membuat banyak kebisingan dan mendapatkan perhatian. Penjahat adalah pengecut dan tidak ingin diperhatikan.
t Sadarilah bahwa Anda dapat melindungi diri sendiri dengan mengikuti langkah-langkah sederhana dan memperhatikan lingkungan sekitar Anda. Jangan ragu untuk membagikan tip keamanan favorit Anda.
