Tantangan Ibu Senin: Tertawa – SheKnows

instagram viewer

Tidak diragukan lagi, menjadi seorang ibu adalah bisnis yang serius. Ada begitu banyak tanggung jawab, begitu banyak yang perlu dikhawatirkan, begitu banyak yang harus dilakukan sehingga sulit untuk menemukan kesenangan dalam kesibukan sehari-hari. Oh, tapi betapa itu memudahkanmu suasana hati ketika Anda menemukan diri Anda membuat wajah lucu dengan si kecil Anda! Belilah itu, hargai itu — luangkan waktu untuk itu setiap hari. Setiap hari, luangkan waktu dan temukan cara untuk tertawa.

kulit-gejala-stres
Cerita terkait. 4 Tanda & Gejala Kulit Tertekan
wanita-tertawa

Tawa dan humor mungkin tampak seperti kemewahan ketika ada begitu banyak yang harus dilakukan dalam kehidupan kita yang sibuk, tetapi a rasa humor sering kali penting untuk melewati hari-hari kita — terutama ketika mereka jarang berjalan persis seperti yang direncanakan! Bahkan di hari-hari tersibuk dan paling intens dalam mengasuh anak dan kehidupan, temukan cara untuk tertawa. Buat lelucon, gelitik si kecil, atau temukan humor yang absurd. Tertawa — untuk membuat hari-hari Anda lebih baik dan membangun suasana hati yang positif bagi seluruh keluarga.

click fraud protection

Meringankan

Hidup adalah bisnis yang serius. Jika Anda tidak mencairkan suasana sekarang dan lagi — atau sering — itu bisa terasa luar biasa. Tertawa, dan menemukan cara untuk menggunakan humor untuk meringankan suasana, hanya membantu Anda menghadapi keseriusan itu semua. Tertawa dapat menjadi pengingat bahwa entah bagaimana, entah bagaimana, Anda akan mengetahui keseriusan. Kamu akan baik-baik saja.

Tertawa adalah obat yang manjur

Saat kamu merasa sedih, tawa bisa membantu Anda merasa lebih baik. Anda benar, tertawa tidak akan membuat flu Anda hilang atau menyembuhkan patah tulang, tetapi tawa dapat membantu Anda mengatasinya. Tertawalah betapa konyolnya penampilan Anda dengan hidung meler, atau gaya berjalan aneh ketika Anda mencoba berjalan dengan jari kaki yang patah itu — dan betapa canggungnya Anda. Anda bahkan mungkin menemukan bahwa tertawa membantu mengalihkan perhatian dan mengurangi rasa sakit dan ketidaknyamanan.

Jalan menuju kebahagiaan

Salah satu karunia besar tawa adalah bahwa hal itu hanya mengingatkan kita pada kegembiraan dalam hidup. Untuk semua kesulitan dalam hidup, ada banyak kebaikan. Dan tidakkah Anda lebih suka menanamkan kenangan tawa dan senyum dan kebahagiaan pada anak-anak Anda? Bukankah itu kenangan terbaik Anda tentang pengasuhan Anda sendiri, ketika keluarga tertawa bersama, bahkan pada lelucon yang sangat konyol? Tertawa membantu kita menjadi bahagia.

Tertawa membantu Anda dan keluarga Anda mengatasi kurva kehidupan yang dapat Anda hadapi. Meskipun tidak semuanya lucu, menemukan cara tertawa, baik sendiri maupun bersama anak-anak, membantu membuat hari-hari Anda lebih bahagia.

Lebih lanjut tentang tertawa

Manfaat kesehatan dari yoga tawa
Tertawa: Pertahanan terbaik orang tua?
4 Cara menyenangkan untuk menurunkan kecemasan