Sejak air kemasan tersedia lebih dari 20 tahun yang lalu, popularitasnya melonjak. Inggris sekarang mengkonsumsi 2 miliar liter air kemasan per tahun. Tetapi apakah itu benar-benar lebih baik bagi Anda?
Industri air minum dalam kemasan di Inggris sekarang bernilai £2 miliar per tahun dan ada banyak merek yang menawarkan berbagai jenis air — dari mineral hingga mata air hingga air murni hingga air sumur. Ada pedoman ketat untuk setiap jenis, dan semua merek yang berbeda ini harus memenuhinya jika ingin menggunakan label itu. Itu harus dikumpulkan dan diperlakukan dengan cara yang diatur dengan ketat.
Ada kepercayaan bahwa air kemasan jauh lebih sehat daripada air keran, bebas bakteri dan bahan kimia jahat, dan hal ini tercermin dari rasanya. “Murni” adalah kata yang suka disertakan oleh perusahaan air dalam kampanye iklan dan slogan, mengetahui bahwa banyak orang mengaitkannya dengan kesehatan dan keunggulan dibandingkan produk lain. Namun, banyak orang percaya bahwa air minum kemasan tidak lebih dari skema menghasilkan uang yang didukung oleh pemasaran cerdas yang berulang kali disukai publik. Semakin banyak orang, yang dipimpin oleh beberapa ilmuwan, sekarang berpikir bahwa air keran sebenarnya sama baiknya untuk Anda dengan air kemasan. Berikut adalah pro dan kontra dari air keran dan air kemasan, sehingga Anda dapat mengambil keputusan sendiri.
Kelebihan air minum kemasan
Air botolan sangat mudah diangkut, jadi sangat bagus jika Anda sering bepergian. Botol praktis di tas Anda akan memuaskan dahaga Anda dalam waktu singkat.
Hal ini dipantau oleh Food Standards Agency yang memiliki pedoman yang cukup ketat tentang apa yang boleh dan tidak boleh dicantumkan pada label. Ini memastikan air minum berkualitas tinggi.
Tingkat timbal dalam air kemasan dilaporkan jauh lebih rendah daripada air ledeng. Air kemasan tersedia dalam berbagai rasa dan Anda dapat memilih yang berkarbonasi, jika diinginkan.
Kekurangan air kemasan
Hal ini sangat mahal. Dengan satu botol 330 ml seharga lebih dari £1, tidaklah murah untuk mengonsumsi air kemasan secara teratur, dan jika Anda membeli beberapa botol sehari, itu bisa menjadi bagian yang signifikan dari anggaran Anda.
Efek air minum kemasan terhadap lingkungan sangat besar. Hanya sebagian kecil botol air yang dapat didaur ulang, dan sisanya dibuang ke tempat pembuangan akhir. Ini adalah hal yang harus dihindari oleh dunia Barat dan dengan banyaknya orang yang membuang botol kosong mereka ke jalan, kita juga memiliki masalah sampah yang besar.
Ada beberapa penelitian yang sedang berlangsung tentang efeknya pada tubuh air yang disimpan dalam wadah plastik. Ini bukan pertanyaan tentang kualitas air itu sendiri, tetapi lebih tentang kemungkinan bahan kimia bocor ke dalam air dari botol. Kimia Bis-Phenol A hadir dalam beberapa botol plastik yang digunakan untuk menampung air suling dan tinjauan 2010 di Tufts University Medical School, Boston menyimpulkan bahwa Bis-Phenol A dapat meningkatkan risiko kanker.
Kelebihan air keran
Ini gratis! Dengan beralih dari (katakanlah) dua botol sehari ke air ledeng, Anda dapat menghemat ratusan pound setahun — cara yang bagus untuk mengencangkan dompet.
Air keran diuji secara ketat. Berbagai tes dilakukan setiap tahun untuk memastikan air keran seaman mungkin untuk dikonsumsi manusia. Standar hukum di Inggris ditetapkan di Eropa di bawah Pedoman Air Minum 1998, bersama dengan standar nasional yang ditetapkan untuk menjaga kualitas air yang tinggi yang telah dicapai. Standarnya ketat dan mencakup batas keamanan yang luas termasuk pengujian untuk mikroorganisme dan keberadaan bahan kimia (seperti nitrat dan pestisida) dan logam (seperti timah dan tembaga).
Air keran mengandung fluoride. Beberapa orang menganggap ini sebagai hal yang buruk, tetapi secara luas diketahui bahwa fluoride dapat mengurangi kerusakan gigi dan sangat bagus untuk kesehatan mulut secara keseluruhan - inilah mengapa fluoride menjadi bahan utama dalam pasta gigi.
Air keran sudah tersedia di setiap rumah tangga Inggris dan banyak tempat umum memiliki keran air minum. Itu hampir selalu tersedia jika Anda perlu memuaskan dahaga Anda, dan tidak memerlukan biaya sepeser pun.
Kekurangan air keran
Ini bisa mengandung timah, karena pipa timah tua di rumah beberapa orang bisa bocor ke air. Polutan tertentu seperti produk perawatan pribadi dan obat-obatan farmasi telah ditemukan di air ledeng, setelah dicuci ke sungai dan selokan. Adalah ilegal bagi perusahaan untuk membuang produk dan bahan kimia yang tidak diinginkan dengan cara ini, tetapi sayangnya hal ini masih terjadi.
Kualitas air keran dapat berbeda dari satu tempat ke tempat lain — ada banyak perusahaan air yang melayani berbagai wilayah di Inggris Raya. Ditambah lagi dengan kondisi air yang berbeda-beda di berbagai daerah dan kualitas serta rasanya bisa sangat berbeda dari satu daerah ke daerah lainnya lanjut.
Jika ada gangguan sanitasi, mikroorganisme dapat masuk ke air keran dan menyebabkan masalah kesehatan. Namun, ini sangat jarang dan seharusnya tidak menjadi alasan untuk menunda orang meminumnya.
Lebih lanjut tentang air
Mengapa air adalah rahasia kecantikan terbaik
Makanan dengan kandungan air tinggi: Apakah itu menggantikan air?
Cara menyembuhkan mabuk
