Jika Anda seperti saya, Anda telah menghabiskan setiap detik sejak berita FitBit Blaze baru yang cantik diumumkan bertanya-tanya dengan tergesa-gesa apakah Anda memiliki alasan yang cukup baik untuk mendapatkannya.
Selama bertahun-tahun, saya mencari di Google “Haruskah saya membeli Fitbit?” mingguan dan melahap setiap daftar pro (lihat dalam sekejap berapa banyak langkah yang telah Anda jalani, berapa banyak kalori yang Anda bakar) dan kontra (pedometernya tidak akurat, itu akan memberi Anda impetigo) saya bisa mengungkap. Ketika saya akhirnya memutuskan bahwa ya, saya bisa berurusan dengan menjadi salah satu dari orang-orang yang memakai matte yang aneh gelang karet sepanjang waktu dan penghakiman yang dibenarkan, saya setuju dengan Fitbit. (The Blaze tidak memiliki gelang karet yang mengerikan itu, tapi saya pikir kita semua bisa setuju bahwa itu bukan Cartier Baignoire.)
Lagi: Temui Fitbit Blaze — mimpi buruk terburuk Apple Watch
Alasan sebenarnya saya menyukai Fitbit saya (saya memiliki Fitbit Charge HR, yang bukan jam tangan paling mewah yang bisa Anda dapatkan) tidak ada hubungannya dengan lonceng dan peluitnya. Ini ada hubungannya dengan cara membuat diet terasa dapat dicapai, terukur secara ilmiah dan—saya tidak bercanda—menyenangkan.
Seperti siapa pun yang pernah mengangkat tangannya karena frustrasi karena tidak ada pengurangan Poin Weight Watchers karena "Saya memakan perasaan saya", diet adalah kombinasi kontrol, tawar-menawar, dan kesabaran yang membuat frustrasi. Ini memperkirakan jumlah kalori dalam makanan tertentu, merasionalisasi segelas anggur ekstra itu karena Anda menaiki tangga, bertanya-tanya apakah jeans Anda semakin ketat atau hanya sore hari yang misterius mengasapi. Ada sejumlah kepercayaan mencurigakan yang harus Anda miliki saat memulai diet baru: Saya tidak akan tahu selama berbulan-bulan jika ini benar-benar berfungsi, tetapi itu berhasil untuk teman dari seorang teman itu, jadi semoga saja, berikan fusilli bebas gluten.
Lagi: Fitbit saya membuat saya gemuk - klaim konyol atau benar?
Fitbit menempatkan tindakan penyeimbangan yang lelah dan menebak-nebak untuk beristirahat. Ini benar-benar wahyu untuk memiliki sesuatu di pergelangan tangan Anda yang melacak berapa banyak langkah yang telah Anda ambil, menghitung berapa banyak kalori yang Anda bakar, dan melaporkan kemajuan Anda. Ini data. Itu tak terbantahkan. Ini mengakhiri memperkirakan dan merasionalisasi asupan makanan. Alih-alih merasa bersalah karena makan malam besar ketika saya tidak pergi ke gym, saya dapat memeriksanya setiap hari statistik di Fitbit saya dan berkata, tanpa penilaian diri, “Saya tahu jika saya makan lebih banyak hari ini, saya tidak akan kehilangan berat."
Ada jutaan daftar pro dan kontra yang berkembang biak di sekitar Anda saat ini yang akan memberi Anda semua informasi yang Anda inginkan tentang spesifikasi dan teknologi Fitbit. kemampuan mewah Satu-satunya "pro" dari memiliki satu yang benar-benar penting bagi saya, bagaimanapun adalah bahwa Fitbit membantu saya untuk memiliki hubungan yang kurang emosional dengan makanan. Itu bukan salah satu nilai jual mewahnya, seperti pelacak tidur otomatis atau layar sentuh berwarna, tetapi memang seharusnya begitu.
