Jangan biarkan mata berair dan bersin menghalangi menikmati kenikmatan musim semi.
T
Kredit foto: Paul Bradbury/OJO Images/Getty Images
t Bunga-bunga yang bermekaran menerobos tanah yang lembab dengan warna-warna cerah. Matahari memandikan bumi dengan pancarannya saat lebah menyebarkan serbuk sari. Tiba-tiba suasana yang indah berubah menjadi teror, ketika mata dan hidung Anda mulai mengeluarkan lendir yang berlebihan dan bersin Anda menjadi kurang glamor saat Anda terengah-engah. Membantu! Bagaimana bisa begitu banyak keindahan menyebabkan begitu banyak rasa sakit bagi penderita alergi? Tapi jangan putus asa; ada solusi alami untuk memungkinkan bahkan penderita alergi terburuk untuk dapat menikmati kegembiraan yang datang dengan musim semi.
• Obat-obatan yang dijual bebas dan diresepkan bekerja dengan baik untuk beberapa orang, sementara yang lain menemukan efek samping dari pening dan kekeringan lebih buruk daripada mata berair, tenggorokan gatal dan bersin. Herbal adalah pilihan yang bagus. Herbal tidak hanya meredakan gejala tetapi mereka benar-benar dapat membangun sistem kekebalan tubuh Anda dalam prosesnya. Sisi positif dari mengkonsumsi herbal adalah kebanyakan orang merasa bersih di hidung, mata dan sinus mereka dalam waktu 20 menit. Kelemahannya adalah Anda perlu mengonsumsi herbal lebih sering daripada obat konvensional.
t Kebanyakan herbal, agar efektif, perlu diminum dalam bentuk cair (tingtur); namun, beberapa herbal saat dibekukan-kering dapat dikonsumsi dalam bentuk kapsul.
TBerikut adalah empat herbal favorit saya:
T
jamur reishi
t Jamur Reishi dapat dikonsumsi dalam bentuk kapsul jika dikeringkan dengan cara dibekukan. Reishi adalah jamur obat super kuat yang merangsang respon imun dan mengurangi produksi histamin dalam tubuh. Mengambil ini dua kali sehari benar-benar dapat meredakan gejala.
T
Jelatang beku-kering
t Jelatang beku-kering dapat diambil dalam bentuk kapsul jika dikeringkan-beku. Jelatang adalah tanaman hijau yang penuh dengan klorofil yang telah terbukti dalam studi klinis sama efektifnya dengan obat alergi saat ini. Jelatang sangat luar biasa dalam meredakan gejala, tetapi kelemahannya adalah efektivitasnya dapat hilang dalam empat jam, jadi mereka perlu diminum lebih sering daripada obat-obatan konvensional.
T
cerah
t Eyebright adalah ramuan yang paling baik dikonsumsi dalam bentuk tingtur. Tanin alami dalam ramuan membantu mengurangi keluarnya lendir selama alergi, karena sebagai zat, tanin membantu mengencangkan selaput lendir. Flavonoid dalam eyebright juga membantu mengurangi peradangan.
T
Bunga elder
• Bunga Elder adalah herba yang paling baik dikonsumsi dalam bentuk tingtur. Salah satu manfaat Elder adalah kualitas astringennya, yang mengencangkan, mengencangkan dan menghentikan sekresi berlebih di jaringan tubuh. Kualitas relaksan bunga sangat membantu untuk meredakan kejang bronkial dan keluarnya cairan dari hidung.
t Herbal ini dapat diminum secara terpisah atau sekaligus. Benarkah ada cara yang lebih baik untuk menikmati musim semi selain melalui manfaat yang ditawarkan oleh alam itu sendiri? Jadi cobalah ramuan ini dan nikmati musim semi.
