Ketika kita berpikir tentang gangguan Makan pada anak-anak, kita cenderung fokus pada anak perempuan. Belum anak laki-laki memiliki citra tubuh masalah juga. Entah itu obsesi dengan pembentukan tubuh, kehilangan atau penambahan berat badan, saatnya telah tiba untuk memastikan kita memperhatikan bagaimana perasaan anak laki-laki tentang tubuh mereka.
Ketika anak Anda bertanya, "Apakah saya gemuk?"
Gadis remaja dibombardir dengan gambar tubuh "ideal", tetapi bagaimana dengan remaja laki-laki? Apa yang harus Anda lakukan ketika anak Anda bertanya, "Apakah saya gemuk?"
Jika Anda seorang ibu yang telah memergoki putra remaja atau remaja Anda mencubit sedikit lemak bayi di perutnya, tanyakan pertanyaan tentang six pack atau memeriksa dadanya untuk bulu persik, Anda mungkin tidak perlu khawatir tentang. Namun, anak laki-laki pasti memikirkan tubuh mereka dan mungkin memiliki masalah dengan penampilan mereka, seperti halnya anak perempuan.
Jika putra Anda bertanya apakah dia gemuk, atau berkomentar tentang keinginannya untuk gemuk atau bahkan wax, inilah saatnya untuk berbicara.
Bagaimana cara berbicara dengan putra Anda tentang citra tubuh?
Banyak ibu menyalahkan penggambaran media tentang tubuh "ideal" untuk masalah citra tubuh, tetapi media juga bisa menjadi tempat yang bagus untuk memulai percakapan.
“Tonton iklan televisi dan lihat iklan majalah bersama mereka,” kata Jackie Price, LMSW, seorang psikoterapis yang berspesialisasi dalam pengobatan gangguan makan. “Tanyakan kepada mereka apakah menurut mereka etalase di luar Hollister dan Abercrombie di mal itu konyol, atau apakah mereka benar-benar berpikir seperti itu seharusnya penampilan mereka? Bicara tentang bagaimana pengiklan menggunakan Photoshop untuk mengubah iklan — orang-orang itu tidak benar-benar terlihat seperti itu.”
Berhati-hatilah dengan anak laki-laki yang lebih tua
Anak laki-laki yang lebih muda mungkin membandingkan tubuh mereka, tetapi di sekolah menengah, masalah citra tubuh meningkat.
“Obsesi dengan penampilan tubuh yang obsesif dan perasaan menarik dimulai di sekolah menengah dan berlanjut hingga tahun-tahun kuliah,” jelas Price. "Menjadi menarik bisa berarti kurus, perut six-pack, dada tanpa bulu, gaya rambut apa pun yang 'masuk', pakaian merek yang tepat, wangi, kulit yang sempurna."
Ketika masalah citra tubuh menjadi parah
Sudah menjadi sifat manusia untuk membandingkan tubuh, tetapi anak laki-laki dapat mengambil masalah citra tubuh terlalu jauh.
“Gangguan dismorfik tubuh adalah diagnosis yang meningkat pada populasi remaja laki-laki,” kata Price. “Ini adalah keasyikan ekstrim dengan cacat yang dibayangkan atau cacat kecil dalam penampilan. Mereka menjadi begitu sibuk sehingga dapat menyebabkan kesusahan dalam kehidupan rumah, hubungan sosial, dan fungsi sekolah mereka. Kasus ekstrim dapat menyebabkan bulimia atau bulimia olahraga.”
Apa yang kamu katakan tentang milikmu tubuh
Apakah Anda berniat atau tidak, masalah citra tubuh Anda dapat memiliki efek mendalam pada putra Anda. Tentu, dia laki-laki dan Anda perempuan, tetapi "gemuk" atau "Saya berharap saya terlihat seperti ini dan itu" memotong dua arah.
Price menyarankan para ibu untuk tetap positif tentang tidak hanya putra mereka, tetapi juga diri mereka sendiri. Dia berkata, “Citra tubuh yang sehat dan harga diri positif yang menyeluruh dimulai dengan orang tua yang menjadi panutan citra tubuh dan harga diri mereka yang positif. Menyebut diri Anda gemuk akan menetes ke anak Anda, menyebabkan dia merasa tidak mampu.”
Intinya
Pastikan untuk berbicara dengan putra Anda tentang citra tubuh. Ini bukan hanya masalah untuk anak perempuan, dan perlu didiskusikan sebelum menjadi berbahaya.
Lebih lanjut tentang citra tubuh dan gangguan makan
Apakah anak Anda berisiko mengalami gangguan makan?
Apakah citra tubuh ideal masyarakat memengaruhi cara Anda melihat tubuh Anda?
Anoreksia dan bulimia: Penyakit atau pilihan gaya hidup?
