Eksim Tidak Hanya Menyakiti Kulit Saya — Ini Juga Berdampak pada Kesehatan Mental Saya – SheKnows

instagram viewer

Harus hidup dengan kulit kondisi dapat menimbulkan perasaan terisolasi, bahkan ketika Anda salah satu dari banyak penderitanya. Kondisi kulit yang umum dialami oleh orang-orang adalah eksim, juga dikenal sebagai dermatitis atopik. Eksim adalah kondisi kulit umum yang mempengaruhi jutaan orang di seluruh dunia, termasuk hampir 10 persen dari populasi Amerika Serikat menurut National Eczema Association.

anak-anak kesehatan mental yang cemas mengatasi
Cerita terkait. Yang Harus Diketahui Orang Tua Tentang Kecemasan Pada Anak

Jika Anda tidak terbiasa dengan eksim, ini adalah kondisi kronis yang menyebabkan kulit menjadi sangat kering dan gatal serta menyebabkan kulit melepuh, pecah-pecah dan perubahan warna kulit. Meskipun eksim cukup umum, jarang dibicarakan dalam hal citra tubuh, kesehatan mental dan bagaimana hal itu dapat memicu kecemasan dan depresi - tetapi pada kenyataannya, itu adalah bagian besar dari hidup dengan kondisi tersebut.

Lagi: 9 Makanan untuk Dikonsumsi untuk Kesehatan Kulit yang Lebih Baik

Saya telah hidup dengan eksim sepanjang hidup saya, dan memiliki kebutuhan konstan untuk mencakar kulit Anda sendiri adalah salah satu perasaan terburuk. Anda secara mental mencoba melawan kerusakan kulit yang disebabkan oleh diri sendiri tetapi merasa tidak punya cara lain untuk membuat diri Anda nyaman. Dengan eksim, kulit menjadi sangat teriritasi sehingga kadang-kadang saya menggaruk sampai kulit saya berdarah luka terbuka, yang sering meninggalkan bekas luka dan perubahan warna pada kulit saya, menyebabkan perasaan rasa malu.

click fraud protection

Memiliki eksim di area yang terlihat dan harus menemukan cara untuk menutupinya juga membawa kecemasan yang parah. Bagi saya, itu memicu perasaan tidak ingin berada di sekitar orang atau dalam situasi sosial karena perubahan penampilan yang nyata dan terus-menerus perlu memilih iritasi.

Dalam pengalaman saya, hidup dengan eksim bisa menjadi serangan terhadap harga diri seseorang dan sering mengubah persepsi diri kita. Eksim dapat menyebabkan keraguan diri berdasarkan bagaimana Anda percaya orang lain melihat kondisi tersebut dan dapat memberi Anda rasa realitas yang salah. Itu berarti memakai lengan panjang, turtleneck dan celana di musim panas sehingga kulit leher yang gelap dan terdistorsi, lipatan dalam siku dan di belakang lutut saya tidak terlihat dan menciptakan gelombang saat-saat saya merasa perlu mengunci diri di rumah. Itu berarti memiliki cincin gelap dan jengkel di sekitar mulut saya saat bekerja di layanan pelanggan mencoba "melihat bagian" ketika saya merasa seperti binatang buas.

Secara mental, memiliki kondisi seperti eksim dapat membuat orang lain melihat Anda kotor atau tidak terawat, meskipun kemungkinan besar orang yang memilikinya terus-menerus mencuci agar kulit tetap lembab atau mungkin hanya berharap itu turun mengeringkan.

Meskipun ada banyak solusi yang berbeda, dari menyeluruh ke perhitungan berlebihan dan resep obat-obatan, kita yang hidup dengan kondisi tersebut memiliki masa percobaan dan kesalahan yang tidak pernah berakhir untuk mencoba menemukan pengobatan yang berhasil. Saya telah mencoba banyak perawatan holistik dan resep yang tampaknya memperburuk eksim saya dan semakin mengiritasi kulit saya. Saya juga telah mencoba dan gagal dengan banyak krim topikal yang dijual bebas yang sama sekali tidak menghasilkan apa-apa.

Lagi:5 Hal Dr. Pimple Popper Berharap Pasiennya Tahu Tentang Kulit Mereka

Melewati begitu banyak pilihan berbeda yang tampaknya telah bekerja dengan sangat baik bagi orang lain juga dapat menyebabkan seseorang bergulat dengan depresi. Kenyataannya adalah tidak ada satu obat, dan setiap orang memiliki pengalaman yang berbeda dengan eksim mereka. Eksim satu orang mungkin karena alergi makanan, sementara yang lain mungkin karena kondisi cuaca atau iritasi dalam deterjen mereka. Ini bukan solusi potong-dan-kering, dan harus diperlakukan berdasarkan individu.

Saat masyarakat mulai bergerak ke era ketika kita mengakui mereka yang hidup dengan kondisi kulit, penting agar citra tubuh tidak dilihat sebagai ideologi linier. Kebanyakan orang yang hidup dengan kondisi seperti eksim tidak dapat menutupi kondisinya dengan riasan atau kain tertentu karena iritasi yang menyembur dari kulit akibat kontak.

Dengan menegaskan keindahan ketidaksempurnaan, itu memberi harapan kepada banyak orang yang hidup dalam bayang-bayang dalam ketakutan bahwa mereka tidak cukup baik atau menarik. cukup atau bahwa mereka dalam beberapa hal dikutuk karena mereka memiliki apa pun selain kulit bercahaya dan bercahaya yang sering diiklankan sebagai keseluruhan ideal.