Pikirkan Anda tahu semua fakta tentang melanoma?
Melanoma Senin terjadi awal bulan ini — 4 Mei didedikasikan untuk meningkatkan kesadaran tentang kondisi mematikan ini. Kami pikir ini membutuhkan lebih dari satu hari bagi kami untuk lebih menyadarinya — dan, mudah-mudahan, dapat mencegahnya atau menangkapnya lebih awal.
“Insiden melanoma sedang meningkat,” kata Dr. Angela Lamb, asisten profesor dermatologi di Icahn School of Medicine di Mount Sinai. Sementara pemutaran dan kesadaran membantu untuk menangkapnya lebih cepat, jelas membutuhkan lebih banyak promosi.
Itu tetap Kulit Bulan Kesadaran Kanker, dan melanoma menempati urutan teratas dalam daftar kami sebagai jenis kanker yang kami rasa diberdayakan. Mengapa? Karena sangat banyak kasus melanoma dapat dicegah.
Lagi:Wanita berbagi selfie mengejutkan untuk memperingatkan orang lain tentang penyamakan kulit
Tentu saja, melanoma bukan satu-satunya bentuk dari
Biasanya, kita mendengar lebih banyak tentang jenis kanker kulit itu, itulah sebabnya kami pikir inilah saatnya untuk menyebarkan berita tentang melanoma. Berikut adalah 15 hal yang mungkin tidak Anda ketahui tentang melanoma:
- Melanoma adalah kanker dengan pertumbuhan tercepat No 1 pada pria dan No 2 pada wanita.
- Bahkan anak muda pun berisiko terkena melanoma — waktu yang besar. Ini adalah bentuk kanker paling umum untuk orang dewasa muda berusia 25 hingga 29 tahun dan bentuk kanker paling umum kedua bagi mereka yang berusia 15 hingga 29 tahun.
- Sekitar 9.940 orang akan meninggal tahun ini. Lamb menambahkan bahwa banyak orang tidak mengetahuinya.
- Ini adalah bentuk kanker yang paling mematikan — dan dapat dicegah —. Satu orang meninggal karena melanoma setiap 57 menit, laporan Yayasan Kanker Kulit.
- Melanoma dapat terjadi di area tubuh yang tidak terkena sinar matahari. Pikirkan di balik pakaian renang, nona.
- Melanoma adalah salah satu dari hanya tiga kanker dengan tingkat kematian yang meningkat untuk pria di samping kanker hati dan kanker kerongkongan.
- Sekitar 86 persen melanoma terkait dengan paparan radiasi ultraviolet (UV) dari matahari. Ini berarti mereka kemungkinan dapat dicegah dengan praktik SPF yang sehat.
- Pernahkah Anda mengalami lebih dari lima sengatan matahari? Rata-rata, risiko seseorang untuk melanoma berlipat ganda dalam kasus itu. Lewati tabir surya!
- Anda tidak harus menjadi penyembah matahari untuk berisiko. “Risiko tertinggi untuk jenis melanoma yang paling umum adalah intermiten (liburan) paparan sinar matahari dibandingkan dengan paparan jangka panjang, yang meningkatkan risiko kedua melanoma, tetapi lebih terkait langsung dengan kanker kulit non-melanoma,” kata Dr. Orit Markowitz, yang memegang peran yang sama dengan Lamb di Icahn School of Medicine at Gunung Sinai.
- Lebih banyak orang menghadiri pemutaran untuk melanoma. Markowitz mencatat bahwa Melanoma Monday telah membantu meningkatkan kesadaran dan jumlah pemutaran. Laporan lain mengatakan kami akan memiliki jalan panjang untuk mengantisipasi dan mengobatinya dengan lebih baik.
- Tahun ini, sekitar 73.870 kasus baru melanoma invasif akan didiagnosis di AS saja.
- Melanoma adalah jenis kanker ketujuh yang paling umum pada wanita.
Lagi: Cara keren kopi dapat melindungi kulit Anda
Bagaimana mencegah melanoma, karena kita bisa
Kedengarannya semua malapetaka dan kesuraman, tetapi tidak. Teman-teman kita di Gunung Sinai merekomendasikan tips pencegahan melanoma berikut ini:
- Dapatkan pemeriksaan tahunan: Kunjungan dermatologi tahunan untuk memantau perubahan pada kulit Anda dan anak Anda sama pentingnya dengan pemeriksaan fisik tahunan dan kunjungan rutin ke dokter gigi. Hampir 50 persen paparan sinar UV terjadi antara usia 19 dan 40 tahun.
- Kenakan tabir surya setiap hari — tidak hanya selama musim panas. Anda harus menerapkan SPF 30 atau lebih ke semua kulit yang terpapar secara menyeluruh — tubuh, mata, bibir, telinga, dan kaki Anda — setiap hari, sepanjang tahun. Terapkan kembali kira-kira setiap dua jam, bahkan pada hari berawan.
- Jangan pernah berencana untuk berjemur. Anda mungkin tidak segera menyadari kerusakan yang Anda lakukan dengan sengaja menyerap sinar matahari, karena dibutuhkan 10 hingga 20 bertahun-tahun untuk kerusakan kulit mengejar Anda, tetapi matahari melarutkan kolagen dan elastin di kulit Anda yang menjaganya sehat.
- Jangan ganti sun tanning dengan tanning bed. Sinar ultraviolet dari matahari dan tanning bed dapat menyebabkan kanker kulit dan kerutan.
- Kenakan pakaian pelindung. Kenakan kemeja lengan panjang, celana dan topi bertepi lebar dan kacamata hitam bila memungkinkan.
- Lakukan pemeriksaan kulit sendiri setiap bulan. Jika Anda memiliki banyak bintik coklat, bicarakan dengan dokter kulit Anda tentang fotografi seluruh tubuh sehingga dokter Anda dapat menyimpan catatan fotografi tahi lalat Anda dan mengamati dengan cermat setiap perubahannya.
- Ikuti ABCDE: Beri tahu dokter kulit Anda jika tahi lalat Anda memiliki: Asimetri, di mana satu setengah mol berbeda dari setengah lainnya; perbatasan yang tidak beraturan, bergigi atau kurang jelas; Warna yang bervariasi dari satu daerah ke daerah lain, dengan nuansa cokelat dan coklat, hitam, kadang-kadang putih, merah atau biru; diameter yang berukuran penghapus pensil (6 milimeter) atau lebih besar (beberapa melanoma bisa lebih kecil); dan Berkembang, ketika tahi lalat atau lesi kulit terlihat berbeda dari yang lain atau berubah dalam ukuran, bentuk dan warna.
Lagi: 5 Tanda peringatan kanker kulit
