Butuh penjemputan? Lewati Jawa! Sebagai gantinya, gunakan ini energi-menginduksi wewangian untuk mendapatkan dorongan.
Jeruk
Pernahkah Anda bertanya-tanya mengapa begitu banyak produk pembersih beraroma jeruk? Itu karena hanya satu aroma jeruk, lemon, jeruk nipis, jeruk bali atau verbena biasanya cukup untuk meningkatkan suasana hati dan tingkat energi Anda. Aroma ini membantu Anda merasa segar, bahagia, dan siap menghadapi dunia, jadi gunakanlah untuk membantu Anda mendapatkan dorongan saat Anda membutuhkannya. Mulailah hari Anda dengan sabun mandi beraroma jeruk atau scrub wajah — Anda akan siap untuk meninggalkan tempat tidur dan memulai hari Anda dengan benar.
Permen
Terjebak dalam kemerosotan tengah hari itu? Menghirup peppermint adalah yang Anda butuhkan untuk mengatasi sisa hari itu. Hirup satu atau dua aroma yang kuat dan khas ini dan Anda akan merasa terjaga dan berenergi. Peppermint tidak hanya membangunkan tubuh Anda, tetapi juga memiliki efek yang sama pada otak Anda. Aroma peppermint membuat Anda lebih waspada dan akurat, membantu Anda berpikir jernih. Gosokkan sedikit minyak peppermint di pergelangan tangan atau di belakang telinga Anda ketika Anda mulai menyadari bahwa Anda telah melambat. Tidak ada minyak di tangan? Mengisap permen peppermint dan bernapas dalam-dalam melalui hidung.
Peppermint juga digunakan untuk melawan sakit perut dan nyeri otot, jadi ini adalah hal yang sempurna untuk membuat Anda menjalani hari ketika seluruh tubuh Anda lebih suka tinggal di tempat tidur.
Melati
Aroma bunga melati dapat membuat ruangan menjadi harum, tetapi lebih dari itu. Jasmine meningkatkan otak Anda, membantu Anda menjadi lebih waspada dan meningkatkan proses berpikir Anda. Sesap teh herbal atau sebungkus ramuan saat Anda membutuhkan tumpangan.
Kopi
Apakah Anda mulai merasa terjaga bahkan sebelum kopi pagi itu menyentuh bibir Anda? Anda tidak membayangkannya. Aroma kopi saja sudah cukup untuk membuat kebanyakan orang terbangun. Seduh pot — bahkan jika Anda tidak akan meminumnya — untuk membantu Anda merasa lebih berenergi. Tidak ingin membuang pot? Letakkan beberapa lampu teh yang menyala dalam mangkuk dangkal berisi biji kopi. Aromanya yang lezat akan memenuhi rumah Anda dan membuat Anda bersemangat hampir seketika.
Lebih banyak aroma yang bisa Anda gunakan
Apa yang dikatakan aroma rumah tangga favorit Anda tentang Anda
Cara mengejutkan untuk menambahkan aroma ke rumah Anda
Menggunakan minyak esensial
