Bantu anak-anak Anda mengatasi tragedi – SheKnows

instagram viewer

Save the Children telah membuka Ruang Ramah Anak di Newtown, Conn. sekolah menengah untuk memberikan anak-anak lokal tempat yang aman untuk bermain dan mengekspresikan diri mereka sementara orang tua mereka mencari konseling dan dukungan sehubungan dengan tragedi mengerikan di komunitas mereka.
Save the Children telah membuka Ruang Ramah Anak di Newtown, Conn. sekolah menengah untuk memberikan anak-anak lokal tempat yang aman untuk bermain dan mengekspresikan diri mereka sementara orang tua mereka mencari konseling dan dukungan sehubungan dengan tragedi mengerikan di komunitas mereka.

Selamatkan Anak-anak sangat sedih dengan kejadian di Newtown, hanya 20 mil dari Westport, Conn. kantor pusat, dan siap membantu otoritas dan mitra lokal sesuai kebutuhan. Untuk saat ini, organisasi kemanusiaan dan pembangunan internasional menjalankan Ruang Ramah Anak di Sekolah Menengah Reed Newtown, yang membawa lulusan Sekolah Dasar Sandy Hook tempat tragedi itu muncul.

Badan tersebut juga telah mengembangkan panduan untuk membantu anak-anak yang mungkin terkena dampak tidak langsung dari suatu krisis. Saat ini, orang tua, guru, kakek-nenek, dan pengasuh lainnya sangat memperhatikan betapa dramatisnya gambar dan diskusi tentang peristiwa tragis dapat mempengaruhi kesejahteraan emosional anak-anak mereka dan mencari nasihat.

click fraud protection

Save the Children menawarkan 10 tips berikut untuk orang dewasa untuk mendukung anak-anak setelah tragedi

1. Batasi waktu menonton televisi

Meskipun penting bagi orang dewasa untuk tetap mendapat informasi tentang situasi tersebut, gambar dan laporan televisi mungkin membingungkan dan menakutkan bagi anak-anak. Menonton terlalu banyak laporan televisi dapat membuat anak-anak kewalahan dan bahkan orang dewasa. Jadi, batasi jumlah tayangan televisi tentang situasi yang Anda dan anak Anda tonton.

2. Dengarkan anak-anak Anda dengan seksama

Cobalah untuk mencari tahu apa yang anak Anda ketahui dan pahami tentang situasinya sebelum menanggapi pertanyaan mereka. Anak-anak dapat mengalami stres ketika mereka tidak memahami pengalaman berbahaya. Cari tahu apa yang anak Anda ketahui tentang krisis tersebut. Kemudian, bicaralah dengan anak Anda untuk membantunya memahami situasi dan meredakan kekhawatiran mereka.

3. Beri anak kepastian

Beri tahu anak-anak bahwa orang dewasa melakukan segala yang mereka bisa untuk melindungi dan membantu anak-anak yang terkena dampak tragedi itu. Juga, beri tahu mereka bahwa jika keadaan darurat terjadi, perhatian utama Anda adalah keselamatan mereka. Pastikan mereka tahu bahwa mereka dilindungi.

4. Waspada terhadap perubahan perilaku yang signifikan

Pengasuh harus waspada terhadap perubahan signifikan dalam pola tidur anak, kebiasaan makan, dan tingkat konsentrasi. Perhatikan juga perubahan emosi yang luas atau keluhan fisik yang sering terjadi. Jika salah satu dari tindakan ini benar-benar terjadi, mereka kemungkinan akan berkurang dalam waktu singkat. Namun, jika mereka terus berlanjut, Anda harus mencari bantuan dan konseling profesional untuk anak tersebut.

5. Pahami kebutuhan unik anak

Tidak setiap anak akan mengalami bencana dengan cara yang sama. Ketika anak-anak berkembang, kemampuan intelektual, fisik dan emosional mereka berubah. Anak-anak yang lebih kecil akan sangat bergantung pada orang tua mereka untuk menafsirkan peristiwa; anak yang lebih besar dan remaja akan mendapatkan informasi dari berbagai sumber, seperti teman dan media. Ingatlah bahwa anak-anak dari segala usia dapat terkena bencana. Berikan mereka semua cinta, pengertian, dan dukungan.

6. Beri anak Anda waktu dan perhatian ekstra

Anak-anak membutuhkan perhatian pribadi yang dekat untuk mengetahui bahwa mereka aman. Bicara, bermain, dan yang paling penting, dengarkan mereka. Cari waktu untuk terlibat dalam kegiatan khusus dengan anak-anak dari segala usia.

7. Jadilah teladan bagi anak-anak Anda

Anak-anak Anda akan belajar bagaimana menghadapi peristiwa-peristiwa ini dengan melihat bagaimana Anda menanggapinya. Jumlah yang Anda beri tahu anak-anak tentang perasaan Anda harus bergantung pada usia dan kedewasaan anak. Anda mungkin dapat mengungkapkan lebih banyak kepada anak-anak yang lebih tua atau lebih dewasa, tetapi ingatlah untuk melakukannya dengan tenang.

8. Perhatikan perilaku Anda sendiri

Bersikaplah peka terhadap mereka yang terkena dampak krisis. Ini adalah kesempatan untuk mengajari anak-anak Anda bahwa kita semua perlu saling membantu.

9. Bantu anak-anak Anda kembali ke rutinitas normal

Anak-anak biasanya mendapat manfaat dari kegiatan rutin seperti mengatur waktu makan, waktu tidur, dan bermain dengan orang lain. Orang tua harus memastikan sekolah anak-anak mereka juga kembali ke pola normal dan tidak menghabiskan banyak waktu membahas bencana.

10. Dorong anak-anak Anda untuk melakukan pekerjaan sukarela

Membantu orang lain dapat memberikan anak-anak rasa kontrol dan keamanan dan mempromosikan perilaku membantu. Selama bencana, anak-anak dan remaja dapat membawa perubahan positif dengan mendukung mereka yang membutuhkan.