Cara menghilangkan stres kehidupan ibu Anda yang stres – SheKnows

instagram viewer

ibu-ibu hari ini ada banyak hal yang terjadi antara anak-anak, hubungan, pekerjaan dan rumah. Ini bisa tampak seperti revolusi yang tidak pernah berakhir dari hal-hal yang harus dilakukan dan tempat-tempat yang akan dikunjungi. Siapa yang tidak akan sedikit stres? Jangan khawatir! Tidak harus seperti itu. Erin A. Kurt, penulis Menyulap Kehidupan Keluarga: Panduan Langkah-demi-Langkah untuk Menekankan-Pengasuhan Gratis, memiliki saran untuk membuat kehidupan ibu Anda yang stres berjalan sedikit lebih lancar.

Dua wanita berdiskusi sambil minum kopi
Cerita terkait. Kehamilan Traumatis Saya Membuat Saya Tidak Dapat Terhubung Dengan Ibu "Biasa"
Ibu Muda yang Stres

"Bu, apakah Anda melihat cleat sepak bola saya?"

"Bu, aku butuh camilan untuk sekolah!"

"Sayang, apakah kamu membayar tagihan?"

Terkadang kehidupan seorang ibu yang sibuk bisa terasa seperti aliran permintaan, tuntutan, carpools, dan tenggat waktu yang terus-menerus. Ini membuat stres dan dapat membuat yang terbaik dari kita hanya berharap sedikit kedamaian. Tetapi
hidup tidak harus seperti itu. Dengan keseimbangan yang tepat, hidup bisa menjadi indah.

click fraud protection

Pengarang Erin A. Kurt baru-baru ini menulis tentang ini dalam bukunya, Menyulap Kehidupan Keluarga: Langkah-demi-Langkah
Panduan Mengasuh Anak Bebas Stres
.

Kurt mengatakan bahwa dia menulis bukunya atas desakan orang tua yang bekerja dengannya dan juga karena dia ingin membantu membuat orang lebih bahagia. “Mengasuh anak bisa lebih mudah daripada yang telah kami katakan dan saya ingin menunjukkan
orang bagaimana. Saya telah melihat dan merasakan keindahan yang datang dari orang tua dan anak-anak yang merasa nyaman dalam keluarga mereka. Begitulah cara saya percaya bahwa kita ditakdirkan untuk hidup dan saya tahu itu ketika keluarga
kuat, komunitas kami kuat, jadi ini adalah motivator besar bagi saya,” kata Kurt.

Kurt menggunakan teknik yang dia sebut Teknik Siklus Hidup untuk membantu orang lain menemukan cara yang lebih baik untuk menjadi orang tua secara efektif.

Halaman berikutnya: Kurt membagikan rahasia tekniknya