Buncis panggang kayu manis madu – SheKnows

Mencoba melepaskan keripik kentang? Camilan kecil yang renyah ini manis, beraroma, dan sehat! Betul sekali. Perawatan yang sehat!

Cerita terkait. Camilan Menyusui Terbaik — Yang Bisa Anda Makan Dengan Satu Tangan

Mencari camilan sehat untuk membantu mengekang hasrat manis dan asin Anda? Nah, jauhi keripik kentang dan beralih ke buncis panggang yang lezat ini. Itu benar, buncis! Mereka penuh nutrisi, dan, ketika dipanggang, mereka menjadi camilan yang sangat renyah.

Resep buncis panggang kayu manis madu

Hasil sekitar 1 cangkir

Bahan-bahan:

• 1 (15 ons) kaleng buncis
• 1 sendok makan minyak zaitun
• 1 sendok teh kayu manis
• 2 sendok makan gula kayu manis
• Sejumput garam halal
• 1 sendok makan madu

Petunjuk arah:

1. Panaskan oven Anda hingga 425 derajat F dan lapisi loyang dengan kertas timah atau alas kue silikon.
2. Bilas buncis kalengan sampai bersih. Buang kulitnya dan tambahkan ke mangkuk berukuran sedang.
3. Tambahkan minyak zaitun, kayu manis, gula kayu manis dan garam ke dalam mangkuk. Aduk hingga semua buncis terbalut rata.
click fraud protection
4. Tambahkan buncis ke dalam loyang yang dialasi dan masukkan ke dalam oven. Panggang selama sekitar 15 menit sampai matang dan aduk rata. Panggang lagi selama 15 menit sampai renyah. Keluarkan dari oven dan aduk buncis dengan madu. Masukkan kembali ke dalam oven selama sekitar 5 menit hanya untuk menyiapkan madu.

Resep buncis lainnya

Pita goreng buncis
Sup buncis dengan gurita
Sup barley dengan buncis, kacang fava, dan kacang polong