Kebanyakan orang tua bersalah karena mengkonsumsi setidaknya sedikit kotoran di beberapa titik di masa kanak-kanak kita. Tetap saja, kami ternyata baik-baik saja, bukan? Entah bagaimana, kami secara kolektif menghapus kenangan kotor ini dan memulai hubungan cinta dengan semua hal yang anti-bakteri.
Mary Ruebush, Ph. D., penulis buku Mengapa Kotoran Itu Baik: 5 Cara Menjadikan Kuman Sebagai Teman Anda, memberi kita informasi tentang bagaimana orang tua dapat merangkul kuman lagi.
Seni yang hilang
Ketika Anda melihat anak Anda tertutup tanah, apakah Anda merasa ngeri dan meraih tisu anti-bakteri atau tersenyum dan mengingat kenangan masa kecil yang bahagia? Anak-anak biasa menghabiskan waktu berjam-jam membuat kue lumpur, berguling-guling di ladang berdebu dan pada dasarnya turun dan kotor tetapi tampaknya waktu telah berubah. “Sayangnya, pemandangan itu tidak banyak dilihat orang tua akhir-akhir ini — dan ketika mereka melihatnya, mereka sering merasa ngeri,” kata Dr. Ruebush dalam bukunya yang disebutkan di atas. “Orang tua, santai. Anak-anak yang bermain di luar ruangan dan menjadi kotor lebih sehat. Mereka mendapatkan banyak latihan fisik, dan sama pentingnya, mereka mendapatkan banyak latihan imunologi. Kotoran baik untuk anak-anak.”
Kebenaran yang kotor
Kotoran, dalam semua kemuliaannya yang kotor, cenderung mendapat rap buruk dari perspektif pengasuhan anak. Ya, itu dapat menambah beban cucian, mengubah karpet menjadi warna lumpur yang indah dan mengubah anak-anak yang dulu rapi menjadi pusaran debu yang hampir tidak dapat dikenali, tetapi juga memiliki manfaatnya. Ambil contoh, kemampuan kotoran untuk memperkuat daya tahan tubuh anak. Ternyata, semua hal yang mengomel dan meributkan anak sulung mungkin hanya membuang-buang waktu. “Anak dalam konstelasi keluarga ini yang akan memiliki respon imun terkuat adalah anak yang paling banyak melihat kotoran di awal kehidupannya,” tulis Dr. Ruebush. "Anak pertama dan paling 'sempurna' dibesarkan akan menjadi yang terlemah secara imunologis."
Kotoran membuat anak-anak tetap sehat
Meskipun Anda tidak boleh mendorong anak-anak Anda untuk benar-benar makan tanah dengan sesendok, paparan kotoran secara teratur merangsang sistem kekebalan tubuh dan mengurangi kemungkinan anak untuk berkembang. alergi. “Ketika sistem kekebalan Anda tidak mendapatkan jenis stimulasi konstan yang telah berkembang seperti yang diharapkan, itu tidak berfungsi dengan baik,” tulis Dr. Ruebush. “Ini mungkin menjadi hiperaktif dan bingung. Saat itulah sistem kekebalan Anda mulai mengira serbuk sari atau protein makanan yang tidak berbahaya sebagai penyerbu berbahaya, menyebabkan alergi, atau salah mengira sel-sel tubuh Anda sendiri. untuk penyerbu, menyebabkan penyakit autoimun.” Mungkin lingkungan steril artifisial yang kita ciptakan dengan desinfektan terus-menerus benar-benar menyebabkan lebih banyak kerusakan daripada bagus.
Akhiri gangguan defisit alam >>
Tips praktis
Cara termudah untuk membantu anak Anda menuai manfaat dari kotoran adalah dengan mengubah sikap Anda terhadapnya. Pertimbangkan untuk membiarkan pengasuhan Anda sedikit lengah ketika membiarkan anak-anak menjadi kotor. Aturan moderasi tentu berlaku di sini, tetapi penggunaan sabun, tisu, semprotan, dan losion antibakteri yang berlebihan dapat menciptakan lingkungan yang tidak sehat bagi anak-anak Anda. Perkenalkan anak Anda pada kesenangan kue lumpur atau bantu dia menjelajahi mikrokosmos kehidupan yang ada dalam satu kaki persegi tanah. Mungkin sedikit kotoran akan membantu Anda juga. Saat tangan Anda kotor, ingat nasihat Dr. Ruebush: “Sistem kekebalan yang kuat dibangun dengan banyak berolahraga — itulah mengapa Anda perlu seumur hidup terpapar banyak kotoran.”
Baca lebih lanjut tentang membesarkan anak-anak yang mencintai alam
Apa yang dapat dipelajari anak-anak Anda dari kebun?
Membuat kue lumpur: Sukacita di tanah
Ajari anak-anak Anda nilai alam
