Ketika Anda berpikir untuk pergi berlibur, Anda mungkin tidak berpikir untuk melakukan terlalu banyak hal selain menyeruput buah koktail, berbaring di pantai dan mungkin melihat-lihat beberapa pemandangan jika Anda tidak terlalu lelah dari semua itu santai. Tapi tren baru telah muncul di mana melakukan perjalanan berarti lebih dari sekadar perut ke bar. Jenis pelancong baru memadukan kebugaran dengan kesenangan dengan mendaftar untuk balapan di kota, negara bagian, atau bahkan negara lain. Balapan tujuan adalah cara yang bagus untuk digabungkan berlari dan perjalanan, dan kami di sini untuk memberi Anda informasi tentang ide liburan yang sehat ini.
Berlari - dan Selamat bersenang-senang
Dia tahu mendapat beberapa informasi lebih lanjut tentang tren yang berkembang ini dari Matt Fitzgerald, editor senior Majalah Pesaing, dan Bouker Pool, wakil presiden senior pemasaran, Competitor Group, Inc, pencipta
Seri Maraton Rock 'n' Roll dari balapan tujuan. Pool menjelaskan bahwa balapan tujuan semakin populer karena orang menginginkan alasan untuk bepergian ke tempat baru tetapi juga tetap bugar dan sehat. “Balapan ini menawarkan yang terbaik dari kedua dunia karena mereka menggabungkan liburan seseorang dengan aktivitas yang mereka sukai,” katanya, menambahkan bahwa balapan tujuan juga merupakan cara terbaik untuk menikmati liburan karena Anda dapat memanjakan diri setelah melewati garis finis — sebagai hadiah untuk semua pelatihan yang Anda lakukan selama acara besar itu.Tren yang sedang berkembang
Pool memperkirakan bahwa partisipasi dalam acara destinasi hanya akan terus tumbuh di masa depan karena kombinasi unik dari perjalanan dan kebugaran yang diminati oleh semakin banyak orang. Anda bisa bersaing dalam perlombaan – yang berarti berbagi pengalaman dan perasaan pencapaian yang serupa dengan ribuan orang yang berpikiran sama, — dan kemudian Anda dapat menjelajahi kota yang selalu Anda inginkan Lihat. “Dengan bepergian ke kota baru untuk menjalankan maraton pertama Anda, Anda dapat mencoret dua item dari daftar ember Anda,” kata Pool. Plus, setelah Anda menyelesaikan balapan, Anda akan benar-benar merasa seperti telah mendapatkan liburan Anda, yang memungkinkan Anda untuk rayakan pencapaian Anda selama sisa perjalanan dengan menikmati restoran, belanja, dan atraksi di kota itu.
Seri Rock 'n' Roll maraton dan setengah maraton akan berkembang menjadi 25 acara di tujuan di seluruh dunia pada tahun 2012.
Tip pelatihan
Matt Fitzgerald telah melakukan balapan di mana-mana, termasuk New Orleans, San Francisco, Nashville, New York, St. Maarten, dan Bermuda, dan dia membagikan tipnya tentang cara terbaik untuk mempersiapkan balapan tujuan.
Pilihlah dengan bijak: Pastikan untuk berhati-hati dalam memilih balapan seperti yang Anda lakukan dalam memilih lokasi dan ketahui apa yang Anda hadapi sebelum Anda pergi. Situs seperti MarathonGuide.com menawarkan ulasan maraton dari seluruh dunia, dari peserta.
Rencanakan dengan baik: Tanyakan pada diri sendiri apa yang lebih penting — performa balapan atau pengalaman perjalanan Anda? Jika Anda memutuskan bahwa pengalaman perjalanan adalah prioritas utama Anda, maka Anda tidak akan stres jika lama penerbangan, kurang tidur, jet lag, dan jalan-jalan membuat Anda terlalu lelah untuk mengatur waktu terbaik pribadi Anda balapan.
Lakukan riset Anda: Meluangkan waktu untuk mempelajari balapan sebelum perjalanan Anda akan membantu Anda menghindari semua jenis kemunduran. Apakah Anda memerlukan visa untuk bepergian ke tujuan yang Anda pilih? Hotel mana yang paling nyaman berlokasi di dekat lokasi balapan? Langkah-langkah apa yang perlu Anda ambil untuk tetap (atau mencoba untuk tetap) pada diet pra-balapan normal Anda? Di mana Anda dapat melakukan pelatihan pra-balapan? Apa pun yang dapat Anda lakukan sebelumnya untuk membuat pengalaman lebih mudah adalah ide yang bagus.
Prioritaskan: Jika Anda berencana untuk menggabungkan balap dan pariwisata, salah satu pertimbangan terpenting adalah apakah Anda akan melakukan tamasya sebelum atau sesudah balapan. Fitzgerald merekomendasikan untuk menyimpan jalan-jalan setelah balapan, karena melakukannya sebelumnya dapat membuat Anda lelah dan mengalihkan perhatian Anda dari persiapan Anda. Selain itu, Anda mungkin tidak terlalu menikmati jalan-jalan jika balapan sudah di depan mata.
Inspirasi balapan
Jika Anda berpikir untuk memeriksa balapan tujuan tetapi Anda tidak yakin harus mulai dari mana atau jenis lokasi apa yang terbaik, kami punya beberapa ide untuk membantu Anda memulai.
Liburan akhir pekan: Tidak semua orang dapat mengambil cuti selama seminggu, tetapi mengapa tidak mengambil liburan perkotaan dua atau tiga hari di kota yang mudah diakses? Dengan mendaftar untuk balapan di tempat yang berbeda tetapi tidak terlalu jauh, Anda dapat melihat pemandangan baru, merasakan budaya, lalu menikmati malam di kota.
Liburan petualangan: Rencanakan liburan petualangan bersama teman atau keluarga Anda yang membuat semua orang bergerak sambil bersenang-senang. Pilih lokasi di mana Anda dapat menikmati alam bebas (mendaki, bersepeda, dll.) setelah balapan. Tapi jangan bekerja terlalu keras – Anda layak istirahat setelah berlari!
Retret spa: Jika Anda ingin pergi untuk relaksasi yang sangat dibutuhkan, lihat beberapa balapan mendatang di New York atau pantai Miami di mana Anda bisa menabrak trotoar – lalu pergi ke spa. Seharian memanjakan diri akan terasa luar biasa setelah melewati garis finis.
Baik Anda ingin bepergian ke tempat yang eksotis, mengunjungi kota baru, atau sekadar mengunjungi teman dan keluarga, balapan tujuan adalah cara yang bagus untuk memasukkan kebugaran ke dalam liburan apa pun.
Lebih banyak tips dan ide kebugaran
Kiat lari: Cara berlatih untuk maraton
10 Cara untuk meningkatkan latihan Anda
Cara memotong kalori sepanjang musim panas
