Tepat ketika kita berpikir tidak mungkin untuk mencintai Kristen Bell lagi, dia keluar dengan pengumuman layanan publik yang kuat tentang hidup bersama kecemasan dan depresi. NS Tempat yang bagus aktor merilis video sebagai bagian dari Institut Pikiran Anak#Kampanye MyYoungerSelf, yang menampilkan influencer dari dunia seni, hiburan, dan olahraga yang mengirimkan pesan harapan kepada kaum muda.
Dalam PSA-nya, Bell membahas hidup dengan kecemasan dan / atau depresi sejak dia berusia 18 tahun dan mengatakan dia akan memberitahu dirinya yang lebih muda untuk tidak tertipu "oleh permainan kesempurnaan ini. yang dimainkan manusia karena Instagram, majalah, dan acara TV berjuang untuk estetika tertentu” di mana segala sesuatunya terlihat indah dan orang-orang seolah-olah tidak memilikinya. masalah. Itu bukan kehidupan nyata.
Lagi: Apa yang Orang Tidak Sadari Tentang Pencegahan Bunuh Diri
“Setiap orang punya masalah,” kata Bell. “Semua orang terkadang merasa tidak enak di dalam. Dan Anda layak untuk merasa sama cantiknya pada hari-hari di mana Anda tidak memakai make up dan hari-hari Anda tidak mandi dan hari-hari Anda merasa tertekan. Dan Anda memiliki kewajiban untuk menjaga diri Anda dari dalam ke luar.”
https://www.facebook.com/plugins/video.php? href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2FChildMindInstitute%2Fvideos%2F1700385113361493%2F&show_text=0&width=476
Kemudian dalam video, Bell menjelaskan ada sumber daya di luar sana untuk orang-orang yang mungkin merasa cemas atau depresi dan “banyak solusi,” termasuk berbicara dengan terapis atau dokter.
Lagi: Berbicara Tentang Depresi Itu Baik — Berinvestasi dalam Kesehatan Mental Lebih Baik
"Kamu tidak sendirian," tambahnya. "Jangan pernah merasa malu atau malu tentang siapa dirimu."
Jika Anda mengenal seorang anak yang mungkin sedang berjuang dengan kesehatan mental masalah, Anda dapat menghubungi Child Mind Institute di anak-anak.org, tempat Anda dapat menemukan sumber daya dan cara untuk membantu.
