Senin Tanpa Daging: Aneka resep sayuran dan roti gulung hummus – SheKnows

instagram viewer

Butuh bantuan dengan pilihan makanan yang baik? Lihatlah resep Senin Tanpa Daging yang lezat ini untuk berbagai macam sayuran dan roti gulung hummus!

Jamie Oliver
Cerita terkait. Terong Milanese Jamie Oliver Adalah Alternatif Renyah dan Keju untuk Parm. Terong
Bungkus hummus sayuran

Anda siap!

Terkadang kita membuat keputusan yang gegabah (dan buruk) untuk makan siang atau makan malam (apakah makanan cepat saji muncul di benak kita?) karena kita tidak punya waktu untuk membuat makanan yang sehat. Tendang pilihan makanan yang mengerikan itu ke tepi jalan! Dengan resep vegetarian seperti berbagai macam sayuran dan roti gulung hummus, tidak mudah untuk mengumpulkan makanan yang sehat dan lezat!

Waktu yang tepat!

Memotong sayuran segar tidak membutuhkan banyak waktu (dan terkadang Anda bahkan tidak perlu melakukannya — pikirkan pilihan selada yang sudah dikemas sebelumnya dan irisan jamur), dan produk seperti Suku Hummus memberi Anda banyak pilihan lezat, bebas daging, dan sehat! Hummus bukan hanya untuk ngemil! Ini dapat dengan mudah beralih dari camilan ke makanan untuk makan siang yang enak atau makan malam sederhana.

click fraud protection

Pilihan yang hampir tak ada habisnya

Jika Anda bisa mempercayainya, Suku Hummus masuk 16 varietas! Hampir semua pilihan itu — dari hummus Terong Panggang hingga Cilantro Chimichurri hingga Zesty Lemon — bekerja dengan sangat baik sebagai bagian dari sandwich sayuran. Pilihan lain yang tampaknya tak ada habisnya: sayuran yang Anda putuskan untuk digunakan untuk resep bungkus ini. Pergi dengan zucchini panggang dan asparagus, kecambah, zaitun atau lobak! Langit adalah batasnya!

Suku Hummus menggunakan semua bahan alami dalam produknya, yang juga bebas dari rasa buatan, pengawet, kolesterol, minyak terhidrogenasi, dan sirup jagung fruktosa tinggi. Anda dapat dengan mudah menemukan hummus hebat ini yang dijual di toko bahan makanan di seluruh negeri. Apakah Anda menggunakannya dalam Senin tanpa daging sandwich atau sendok dengan kerupuk atau sayuran segar, Tribe Hummus membantu membuat pilihan makanan (dan camilan) menjadi mudah!

Aneka resep sayuran dan hummus rolls

Porsi 4

Bahan-bahan:

  • 1 paprika besar, buang bijinya dan iris tipis menjadi kepingan 1 inci
  • 2 cangkir arugula, dikemas ringan
  • 2 buah tomat kecil, iris tipis
  • 1-1/2 cangkir jamur putih iris tipis
  • 1/2 cangkir bawang merah, diiris tipis menjadi potongan 1 inci
  • 8 iris keju Swiss
  • 1/3 cangkir biji bunga matahari
  • Suku Hummus (ada 16 rasa yang bisa dipilih)
  • 4 (8 inci) tortilla gandum utuh

Petunjuk arah:

  1. Oleskan lapisan tipis Tribe Hummus pilihan Anda ke tepi tortilla.
  2. Lapisi sayuran, biji bunga matahari dan keju (2 iris per sandwich) di atas hummus dan gulung tortilla. Amankan tepinya dengan tusuk gigi dan potong gulungan menjadi dua untuk disajikan.

Resep Senin tanpa daging dan pilihan makanan bisa jadi mudah, bahkan saat Anda terdesak waktu!

Lebih banyak resep Senin Tanpa Daging

Gaya Mediterania Senin tanpa daging
Pasta e Fagioli
Burger vegetarian kacang hitam dengan salsa jagung?