Ki mondja vegánreggelireceptek unalmasnak kell lenni? Nem mi! Ez a vegán francia pirítós üdvözlendő szemnyitó, kókusz, lime és vanília ízekkel. A darált len helyettesíti a tojásokat a hagyományos francia pirítós receptekben, míg a kókusztej és a lime héja ezt adja vegán reggeli étel trópusi hangulat. Egy kiadós, egészséges étel, szolgáljon vegán francia pirítóst nyaraló vendégei számára karácsony reggelén vagy szilveszter napján, ünnepi vegán évkezdésként.
Ki mondja, hogy vegán reggeli receptek unalmasnak kell lenni? Nem mi! Ez a vegán francia pirítós üdvözlendő szemnyitó, kókusz, lime és vanília ízekkel. A darált len helyettesíti a tojásokat a hagyományos francia pirítós receptekben, míg a kókusztej és a lime héja trópusi hangulatot kölcsönöz ennek a vegán reggeli ételnek. Egy kiadós, egészséges étel, szolgáljon vegán francia pirítóst nyaraló vendégei számára karácsony reggelén vagy szilveszter napján, ünnepi vegán évkezdésként.
Vegán francia pirítós
4-6
Hozzávalók:
-
t
- 2 evőkanál őrölt len
- 6 evőkanál víz
- 1 csésze kókusztej
- 2 evőkanál univerzális liszt
- 1 evőkanál reszelt lime héja
- 1 teáskanál tiszta vanília kivonat
- 8 szelet teljes kiőrlésű kenyér
t
t
t
t
t
t
Irányok:
-
t
- Egy kis tálban keverjük össze a lencsét és a vizet, és hagyjuk állni 5-10 percig, vagy amíg besűrűsödik.
- Egy sekély edényben összekeverjük a lenkeveréket, a kókusztejet, a lisztet, a lime héját és a vaníliakivonatot.
- A tapadásmentes serpenyőt vagy rácsot bőségesen fedje le főző spray -vel, és tegye közepes lángra.
- Amíg a serpenyő melegszik, mártsa a kenyeret a kókusztej keverékébe, mindkét oldalát áztatva.
- Főzze a kenyérszeleteket 2-3 percig, vagy amíg az alja enyhén megpirul. Fordítsa meg és főzze további 2-3 percig, vagy amíg mindkét oldala enyhén megpirul.
- Tálaljuk kedvenc önteteinkkel.
t
t
t
t
t
További ínycsiklandó vegán reggeli receptek!
