Minden évben a fogyás tűnik a legtöbb embernek az újévi fogadalomnak. A ComPsych új felmérésének eredményei azt mutatják, hogy a fogyás elsődleges prioritás a dolgozók körében, valamint más megoldások megtalálása a jobb egészség érdekében.
Minden évben a fogyás tűnik a legtöbb embernek az újévi fogadalomnak. A ComPsych új felmérésének eredményei azt mutatják, hogy a fogyás elsődleges prioritás a dolgozók körében, valamint más megoldások megtalálása a jobb egészség érdekében.
Vízhűtő elgondolkodtató
Beszél a munkatársaival az új évre vonatkozó céljairól, miközben élvezi a munkaszüneteket? Ha igen, akkor az alábbi eredmények nem meglepőek. A jó hír az, hogy van néhány gyakorlati megoldásunk, amelyekkel elérheti ezeket a célokat.
ComPsych felmérés az újévi fogadalmakról
A ComPsych ma elmondott Tell It Now közvélemény -kutatásának eredményei azt mutatják, hogy az alkalmazottak nem meglepő módon aggódnak súlyuk kezelése miatt, de a stresszkezelés is elsődleges prioritás.
A megkérdezett munkavállalók harminckilenc százaléka szerint a fogyás a legfontosabb egészségügyi problémája, míg 26 százalékuk szerint a stressz okozza a legtöbb aggodalmat. Ez a 2012 -es közvélemény -kutatás 18 százalékához képest magasabb.
„Nem meglepő, hogy a fogyás az első számú egészségügyi probléma ebben az évben” - mondja Dr. Richard A. Chaifetz, a ComPsych elnöke és vezérigazgatója. „Ami jelentős, hogy sokkal több munkavállaló ismeri a stresszt, mint az egészségügyi problémák fő hozzájárulását. A fizikai és érzelmi egészséggel egyaránt foglalkozó vállalati wellness programok egyedülállóan alkalmasak az alkalmazottak segítésére tartós életmódváltást végezzen, ami végső soron csökkenti az egészségügyi és fogyatékossági költségeket, miközben javul termelékenység."
ComPsych a világ legnagyobb alkalmazottai segítő programjainak szolgáltatója, beleértve a HealthyGuidance programot, amely a szervezeteknek megfelelő egészségügyi és wellness program. Ha cége nem rendelkezik wellness programmal, fontolja meg a ComPsych felvételét a radarra.
Az alkalmazottak egészségügyi problémái
A ComPsych közvélemény -kutatásban az alkalmazottakat megkérdezték: Melyik egészségügyi problémát próbálja leginkább megelőzni ebben az évben?
Az alábbiakban felsoroljuk az eredményeket, valamint a hasznos tippekre mutató linkeket, amelyek segítenek betartani az újévi fogadalmakat.
Fogyás
A súlycsökkenés az alkalmazottak 39 százalékát aggasztja. Itt a segítség tőle A legnagyobb vesztes.
Feszültség
A közvélemény -kutatás eredményei azt mutatják, hogy a munkavállalók 26 százaléka aggódik a stressz miatt. Kap tippek a stressz kezeléséhez Gabrielle Bernsteintől, a szerzőtől Spirit Junkie.
Gyakorlat
Az alkalmazottak 17 százaléka szerint a gyakorlás a legfontosabb. Maradjon motivált ezekkel pörgős edzések télen.
Diéta
Az alkalmazottak kilenc százaléka arra törekszik, hogy javítsa étrendjét. Kezdje ezekkel a vegán receptekkel!
Dohányzó
Az eredmények azt mutatják, hogy a megkérdezett munkavállalók hat százaléka 2013 -ban fel akarja rúgni a szokást. Tekintse meg listánkat legjobb alkalmazások a dohányzásról való leszokáshoz.
Több vegán életmód tippek!
