Az amerikaiak szeretik az ételt, és én leszek az első, aki bevallja, hogy alig várom, hogy mit vacsorázzak reggelizés közben. Az étel szükségszerű; miért ne tanulhatna meg néhány őrült tényt arról, hogy mit eszünk!
Naponta főzünk gyermekeinknek, férjeinknek és magunknak. Kávéfutásokat készítünk, és fagylaltot kapunk a forró nyári napokon a gyerekeknek. Dátum estéken bájos éttermekbe megyünk, hétvégén pedig az ágyban reggelizünk. Egyszerűen fogalmazva, az étel a mindennapi életünk hatalmas része. Mivel nem tudunk nélküle menni (és ki szeretne?), Tanuljunk meg néhány érdekes tényt az ételekről, amelyeket esetleg nem tud, és amelyek közül néhány még meglephet!
1
31 millió amerikai kihagyja a reggelit
A felmérés szerint, amelyet a NPD csoport31 millió amerikai - vagy a lakosság nagyjából 10 százaléka - minden nap kihagyja a reggelit. A reggeli felgyorsítja az anyagcserét, és energiát ad testünknek és agyunknak az induláshoz. Legyen prioritás, hogy minden nap reggelit fogyasszon!
2
A friss kenyér a leggyakrabban vásárolt étel
Bár kétségtelen, hogy szeretjük a pizzánkat és a sajtburgereket, a friss kenyér a leggyakrabban vásárolt étel - derül ki egy Nielsen. A lakások kilencvenhét százaléka vásárolt kenyeret az elmúlt évben-de nem garantálhatjuk, hogy ezek mindegyike vásárolt McDonalds sajtburgert.
3
A citrom a világ egyik legegészségesebb étele
Alapján Fitness magazin, a citrom a világ egyik legegészségesebb étele. Miért? Egy citrom tartalmazza a napi C -vitamin adagot, tisztítja a májat, erősíti az immunitást és elősegíti a fogyást. Javasoljuk, hogy minden reggel frissen vágott citromot adjon a vízhez.
4
A legmagasabb kalóriatartalmú gyorsétterem a világon egy turmix
Egy nagy csokoládé turmix a White Castle-ből óriási 1680 kalóriát tartalmaz, és a legmagasabb kalóriát tartalmazza az összes többi egytételből álló gyorsétterem közül. Kalóriaszámláló. Készíts egészségeset zöld turmix helyette!
5
Az amerikaiak csaknem fele hetente legalább hat éjszakát főz vacsorát
Egy felmérés, amelyet CBS News megállapította, hogy az amerikaiak 43 százaléka hetente hat -hét éjjel főz vacsorát. Többnyire idősebb amerikaiak teszik ezt, de jó sok fiatal (23 százalék) is ezt teszi.
6
A pulyka, a hal és a sajt a legmagasabb fehérje-kalória arány
Tudjuk, hogy a pulyka és a hal tele van fehérjével, de meglepőnek találtuk, hogy a sajt ugyanannyi fehérjét tartalmaz kalóriánként. Minden 4,7 kalória után 1 gramm fehérjét kap. A legtöbb fehérjét tartalmazó sajtok az alacsony zsírtartalmú mozzarella és a túró szerint Healthaliciousness.com.
7
Az amerikaiak egyharmada nem fogyaszt alkoholt
A szerint Gallup szavazás, Az amerikaiak 67 százaléka iszik alkoholt. A csúcs a hetvenes években volt, amikor 71 százalékuk alkoholfogyasztásról számolt be. Bár sok állampolgár részt vesz egy-két alkalmi italban, meglepő, hogy egyharmada soha nem.
8
A büfében átlagosan 2500 kalóriát fogyasztanak
Kínai büfében, fel azt az átlagot 3000 kalóriáig! Ezért a legjobb, ha teljesen elkerüljük a büféket. A korlátlan mennyiségű étel soha nem jó.
9
Az emberek mindössze .5 százaléka vegán
Alapján Vegetáriánus idők, Az amerikai felnőttek 3 százaléka vegetáriánus, de csak 1 százalékuk fele tart szigorú vegán étrendet. A vegánok nem esznek húst, tojást vagy tejtermékeket. A legtöbben kerülik a finomított fehér cukrokat is.
10
Az amerikaiak fogyasztják a legtöbb fagylaltot a világon
Így van - szerint Wikipédia, évente 13 liter fagylaltot fogyasztunk! Ennek nagy részét éjszaka fogyasztják 9 és 11 óra között. Ön éjszakai fagylaltfogyasztó? Ossza meg az alábbi megjegyzésekben!
Még több élelmiszer -tény
A top 10 legijesztőbb élelmiszer tények
Megértés táplálás tények az élelmiszerek címkéin
A 10 ok, amiért ne egyél gyorséttermet
