Amikor a kelkáposzta először megjelent a színen, nem tudtunk betelni-főleg, hogy remek alacsony szénhidráttartalmú chipsekből készült, amelyeket minden nap egész nap fogyaszthattunk. A probléma mi vagyunk tette egyen minden nap, és most már teljesen túl vagyunk rajtuk.
Szerencsére vannak más módok is, hogy kielégítsük a ropogós, sós snack iránti vágyainkat, és nem kell engednünk egy zacskó burgonyachips olcsó izgalmainak. Van egy csomó egészséges vegetáriánus chips recept, amelyet otthon is felverhet - a kreatív ételbloggerek a cukkinitől kezdve a gombáig, sőt a spenótig mindenből chipset készítenek.
1. kelbimbó
A kelbimbó gyakran rossz rap -t kap, de elképesztő zsetonokat készít. Váltson minden brüsszeli gyűlölködőt szeretővé ezzel az egyszerű eszközzel Pörkölt kelbimbó Chip receptje.
Több: Kedvenc gyorsételei egy kicsit kevésbé voltak egészségtelenek
2. Sós és ecetes cukkini chips
Kívánja a só és az ecet chips csípős ízét? Ezek finomak Sós és ecetes cukkini chips egészséges, alacsony szénhidráttartalmú módon kielégíti ízlelőbimbóit.
3. Chilivel fűszerezett édesburgonya
Az édesburgonya természetes alapanyaga a rendes fehér burgonyának, és tetszés szerint ízesíthető. Próbálja ki ezeket a chilis fűszeres édesburgonya chipseket görög joghurtos kék sajtos mártással.
4. Padlizsán
Szeretnél valami egzotikusabbat? Szórjunk rá garam masalát Padlizsán chips majd mártsuk bele egy kis Cilantro Mint Raita-ba egy finom indiai ihletésű snackhez.
5. Retek chips
A pörkölt retek az alacsony szénhidráttartalmú világ új kedvese, és remek chipseket is készítenek. Próbáld ezt Sült Retek Chip recept egészséges csemege érdekében.
6. Spenót chips
Ha elege van a kelkáposzta chipsből, miért ne készítené Spenótforgács helyette? Fogj magadnak egy zacskó bébispenótot, és falatozz!
7. Gomba chips
Szereted a gomba földes ízét? Szeleteljük fel, kenjük meg olajjal és sütőben süssük meg, hogy valami finom legyen Gombachips.
8. Chilis sült cékla
A cékla komolyan jó neked, és tele van mindenféle antioxidánssal. A vékonyra szeletelt cékla pörkölése a legjobb ízeket hozza ki, ezért próbálja ki ezeket Chili sült répachips.
9. Fokhagyma parmezán sárga tök
Ha a cukkini remek chipset készít, akkor biztosan minden nyári tök is. Ez a recept Fokhagyma parmezán sárga squash chips finomnak hangzik!
10. Sült vajas tök
És míg a tökről beszélünk, hogyan néhányról Ropogós sült Butternut Squash hasábburgonya?
11. Paradicsom chips
Bizonyíték arra, hogy bármilyen zöldséget ropogósra lehet főzni, és néha nem is kell sütő. Ezek Paradicsom chips gyorsan és egyszerűen elkészíthető a mikrohullámú sütőben!
12. Zöldbab chips
A hosszú sovány zöldbab hosszú, sovány nassolást tesz lehetővé. Ezekből nem lesz elég Ropogós zöldbab chips.
13. Brokkoli chips
Tudta, hogy a sült brokkoli finom ropogós lesz? Változtassa egészséges snack alternatívává ezzel Sült brokkoli chips recept.
14. Sárgarépa és paszternák chips
A sárgarépa halványabb unokatestvéreivel, paszternákkal együtt csodálatos chipset is készíthet. Ez a recept Köményfűszer -sárgarépa és paszternák biztosan tetszeni fog, és csak 10 percet vesz igénybe a sütőben.
Több: Soha nem fogja elhinni, milyen egészséges (és könnyű) ez a desszert
15. Répaszelet
Ettél már fehérrépát? Nos, most ezt szeretné könnyű Sült karalábé chips.
16. Káposzta chips
Igen, még a leveles káposztát is remek nassolóanyaggá alakítják. Ezeket a mandulavajas káposztadarabokat tele vannak nagyszerű ízekkel.
17. Gyökérzöldség -chips
Igazán szemet gyönyörködtető egészséges snacket szeretne? Fogja meg az összes gyökérzöldséget, a karalábét, a paszternákot és a céklát, és pörkölje össze őket, hogy finom legyen Gyökérzöldség -chips Író petrezselyem mártással.
Eredetileg 2015 februárjában jelent meg. Frissítve: 2017. július.
