A krémes, csokoládés Nutella és a mogyoróvaj egyes egészségesebb összetevőkkel kombinálva sütés nélküli csemege, amit kevesebb bűntudattal fogyaszthat.
Ezek a dekadens kis harapnivalók megkímélnek téged attól, hogy nyáron a konyhában fel kell melegíteni a hőt. A Nutella egy szuper gazdag és krémes csokis-mogyorós kenet, amely csodálatosan működik ebben a desszertben. Ahelyett, hogy szigorúan zabot használnék, ahogy sok recept megköveteli, úgy döntöttem, hogy még több csokoládé ízt adok hozzá zúzott graham kekszek felhasználásával, és besurrantam a lenmagot és a nyers mézet is. Ezek kiválóak piknikekre, partikra vagy csak egy késő esti édesszáj gyógyítására.
Egészségesebb sütés nélküli Nutella harapás recept
Hozam 24
Hozzávalók:
- 1/4 csésze Nutella
- 1/2 csésze tejszínes mogyoróvaj
- 1/4 csésze nyers méz
- 8 csokis graham keksz
- 1 csésze régimódi hengerelt zab
- 2 evőkanál őrölt lenmag
- 1/4 teáskanál tengeri só
- Színes fröccs a bevonathoz (opcionális)
Irányok:
- Egy mikrohullámú sütőben használható edénybe tegye a Nutellát, a mogyoróvajat és a nyers mézet. Melegítsük magas hőmérsékleten 30 másodpercig, vagy amíg a keverék felmelegszik és kissé megolvad.
- Egy konyhai robotgépbe beletesszük a graham kekszet, a zabot, a lenmagot és a sót, és magas pulzussal addig keverjük, amíg a keverék nagyon finom nem lesz.
- Öntsük a felmelegített Nutella-mogyoróvaj keveréket a konyhai robotgépbe, és addig pörgessük, amíg labdát nem kapunk.
- Sütigombóc segítségével kiszaggatjuk a tésztagolyó darabjait, kisebb golyókat formálunk belőlük, és a viaszpapírral bélelt tepsire tesszük.
- Töltsön meg egy kis tálat a színes szórással, és tekerjen minden golyót a szórásokba. Tárolja a falatokat légmentesen záródó edényben a hűtőszekrényben legfeljebb 5 napig.
Még több sütés nélküli desszert
Mini sütés nélküli brownie-tésztás sajttorta
Sütés nélküli granola poppers
Sütés nélküli krémes piña colada pite
