1
Sovány banán kenyér
Ha reggelire a banánra gondol, jó eséllyel gyorsan eszébe jut a banánkenyér. De sok változat tele van olajjal és cukorral, ami nem a legegészségesebb módja a nap kezdetének. Ehelyett tegye a reggelét táplálóvá ezzel az alacsony cukortartalmú, alacsony olajtartalmú, gluténmentes sovány zabpehelyes banán kenyér tól től Zabpehely villával. Ez minden íze teljesen bűntudatmentes módon.
2
Erőparfait
Desszertnek érzi magát reggelire? Mindannyian ott voltunk! Szerencsére a banán megkönnyíti azt az érzést, mintha egy édes finomságba mélyednénk, miközben a testünk mellett cselekszünk. Ez hatalmi parfé tól től Egy életet tartalmazó sütemény dekadens desszertnek tűnhet és íze lehet, de tele van egészséges finomságokkal, például quinoával, banánnal, mogyoróvajjal és joghurttal. Milyen fényűző módon kezdheti a napot!
3
Csokoládé chips banán palacsinta
Amikor úgy ébredsz, hogy kicsit furcsállod magad, a megfelelő reggeli sokat segíthet abban, hogy felébresszen, és visszatérjen a helyes útra. És mi lehet jobb módja annak, hogy felemelje a hangulatát, mint egy szép halom
csokis chips banános palacsinta? Ez a tétel innen Egészséges élet csokoládéval paleo, gluténmentes és tele van tápláló összetevőkkel, így jól érezheti magát a kezelésben.4
Zabpehely sütik
Néha egyszerűen nincs ideje leülni reggelizni, de ez nem jelenti azt, hogy ki kell hagynia. Ehelyett ossza fel ezeket a tápanyagokat zabpehely süti tól től Averie Cooks amit útközben magával vihet. Zabbal, rizzsel, mogyoróvajjal és pépesített banánnal vannak tele ízletes ízért és nagyszerű táplálkozásért.
5
Banán krémes turmix
A turmixok gyors, egyszerű, egészséges és finom módja a nap kezdésének, a banán pedig extra ízt és krémességet kölcsönöz minden turmix receptnek. Győződjön meg róla, amikor felkorbácsolja ezt a banánkrémes turmixot Válasszon friss ételeket. Ez egy kényelmes módja annak, hogy feltöltje a testét a legfontosabb tápanyagokkal, amelyekkel készen áll arra, hogy megbirkózzon minden kihívással.
6
Éjszakai banán bogyós puding
Egy tál vigasztaló pudingba ásni mindig kellemes élvezet, és ezzel a desszert stílusú étel egészséges kezdetévé teheti a napját éjszakai banán bogyós puding tól től Egészséges üldözés. A legjobb az egészben az, hogy előző este elkészíted, és hagyod a hűtőben állni, így reggel készen lesz.
7
Kreppbe csomagolt banán
Hosszú hétvégékre és lusta szombatokra elkényeztetett banán reggelit szolgálnak fel. Tehát ha legközelebb reggel hátradőlve pihenhet, kényeztesse magát ezekkel sült kreppbe csomagolt banán tól től Utazás Ízért. Ők a tökéletes ízletes jutalom a hét során elvégzett munkáért.
9
Banán kenyér zabpehely
Banán kenyérre vágysz, de nincs időd egy egész kenyeret sütni? Percek alatt élvezheti a banán kenyér meleg, vigasztaló jóságát a Girl Makes Food banán kenyér zabpehelyének köszönhetően. Ez olyan egyszerű, egészséges és finom alternatíva, előfordulhat, hogy felülmúlja a hagyományos kenyereket, mint a banánreggeli.
10
Mogyoróvajas banános gofri
Lehet, hogy nem gondolja, hogy a belga gofri egészséges, de ez egyszerűen azért van, mert még nem találkozott ezekkel a vegán, gluténmentes mogyoróvajas banán gofri tól től A vegán csicseriborsó. Természetes módon édesítettek, fehérjeforrás és ízletes töltés a reggel kezdéséhez.
