A jót, a rosszat és a reményt
írta Sheryl
2010. augusztus 18
Ha távol volt a hírektől, akkor jót és rosszat kell közölnie későn.
A jó:
A halandóság csökken
Mell rák a halálozási arányok az Egyesült Királyságban meredeken csökkentek az elmúlt két évtizedben; valójában több, mint bármely más európai ország, amint azt a British Medical Journal is közölte. Ez hírértékű, mivel a korábbi jelentések szerint az Egyesült Királyságban a nők rosszabbul járnak a mellrák után, mint Nyugat -Európa más országai.
Miért az eltérés? Egyesek úgy gondolják, hogy ez a nyilvántartások hiányosságainak tudható be-vagyis a rákos megbetegedések nyilvántartásba vételének módjában. De biztató megjegyezni, hogy annak ellenére, hogy az 50 év alatti szűrés nem olyan gyakori, mint amilyennek látszik itt az Egyesült Államokban az 50 év alatti nők mutatják a legnagyobb csökkenést a halálozási arányban. Ennek oka a rákkezelések jobb és hatékonyabb célzása lehet.
Jó volt megtudni, hogy az 1980 -as évek vége óta számos európai országban csökken a mellrákos halálozás. Ha a korai diagnózis és a jobb kezelések együttes hatásait veszi figyelembe, mindez több túlélőt jelent.
A rossz:
A hosszú távú hormonterápia növeli az emlőrák kockázatát
Ha a nők - különösen azok, akik soványak - több mint 15 éve használják a posztmenopauzális hormonterápiát, ez növeli a mellrák kialakulásának kockázatát. Ez a kockázat 19 százalékkal magasabb, mint azoknál a nőknél, akik soha nem alkalmaztak posztmenopauzális hormonterápiát. És a kockázat sokkal magasabb (83 százalék) azoknál a nőknél, akik ösztrogén és progesztin kombinált terápiát alkalmaztak.
Ez a tanulmány egyfajta utókövetés volt a nőknél Egészség A kezdeményezés megállapításai, amelyeket 2002-ben hirtelen leállítottak, miután egy tizenöt éves tanulmány megállapította, hogy megnövekedett a kockázat szív- és érrendszeri betegségeket és mellrákot találtak azoknál a nőknél, akik részt vettek a vizsgálat kombinációjában terápia.
A reménykedők:
Mediterrán étrend = alacsonyabb mellrák kockázat a menopauza után
Amikor egy évtizede alig 15 000 görög nőt követtek, azok a nők (elmúlt menopauza), akik ezt a régiót követték A hagyományos étrendben a legszorosabban kiderült, hogy kevésbé valószínű, hogy mellrákot diagnosztizálnak, mint az étkező nőknél eltérően.
Bár ezek a megállapítások előzetesek, biztatóak. Miért? Mivel a hagyományos mediterrán étrendet már összefüggésbe hozták más rákos megbetegedések, például a vastagbél- és gyomorrák, valamint a szívbetegségek kockázatával.
És a mediterrán étrend véleményem szerint a választott étrendem, tele olyan finom dolgokkal, mint a hal, olívaolaj, zöldségek, teljes kiőrlésű gabonák, diófélék és hüvelyesek, viszonylag kis mennyiségű vörös hússal és tejtermék.
Bár arról számoltak be, hogy további kutatásokat kell végezni, már bizonyított, hogy azok a nők, akik betartják a mediterrán étrendet alacsonyabb a keringő ösztrogén szintje, ez a hormon felelős a mell többségének növekedéséért rákos megbetegedések.
Van ötlete, hogy ossza meg bloggereinkkel?
Hagyjon megjegyzést alább!
