Nincs mód elkerülni közösségi média. Használjuk a munkában, az iskolában és a személyes életünkben. De a Facebook megbetegít minket? Egy új tanulmány szerint igen; igen, ez az.
A Surrey Egyetem kutatói által végzett és a Heliyon című folyóiratban megjelent tanulmány arra törekedett, hogy jobban megértsük, hogy a társadalmi összehasonlítás - egymással szemben állva - befolyásolja közérzetünket, különösen a Facebookon.
"Több az emberek több időt töltenek a Facebookon a társadalmi összehasonlítások pedig az élmény elkerülhetetlen részét képezik. Fontos, hogy jobban tisztában legyünk azzal, hogy ez a tevékenység milyen hatással van ránk, és hogyan változtathatja meg az érzéseinket önmagunk iránt, tekintettel az erős kapcsolatra a jó közérzet, az életminőség és a fizikai egészség között ”-mondta el vezető kutató, Dr. Bridget Dibb, a University of Psychology School Surrey, közleményben kifejtette.
Így Dibb és munkatársai 165 résztvevőt toboroztak, és egy elektronikus kérdőívet töltöttek ki, amely információkat tartalmazott
„Azok a résztvevők, akik úgy érzik, hogy a Facebook az életük fontos része, több tünetről is beszámolnak” - mondta Dibb, „összekapcsolva a társadalmi összehasonlító tevékenységet az észleléssel. rosszabb fizikai egészség… [És bár nem világos], hogy a Facebook használata során végzett összehasonlítások a fizikai tünetek jobb észleléséhez vezetnek -e, vagy azok, akik már tapasztalnak fizikai tüneteket, hajlamosak jobban összehasonlítani magukat a Facebookon ” - határozott összefüggés van a kettő között.
„Fontos, hogy ezt tovább tanulmányozzuk” - tette hozzá Dibb.
Nem ez az első tanulmány, amely a közösségi média fizikai és/vagy érzelmi jólétünkre gyakorolt hatását elemzi. Egy 2017 -es tanulmány talált Az Instagram negatív hatással volt a mentális egészségre és egy 2016 -os tanulmány megállapította A közösségi média sokakat szomorúvá, féltékennyé és boldogtalanná tett, és minden platform addiktív tulajdonságokkal rendelkezik.
Vagyis nem minden rossz. Dibb megjegyezte, hogy „még mindig tanulunk a közösségi média használatának pozitív és negatív hatásairól”. Azonban ez a tanulmány - és mások, mint ez - azt sugallja, hogy mindannyiunkat ki kell húzni a konnektorból… legalább egyszer egy ideig.
