Kövér vagyok. Azt hiszem, ez elég nyilvánvaló abban a pillanatban, amikor találkozik velem. (Bár nem mindig olyan egyszerű elmondani az interneten. Eszeveszett vagyok a Photoshopban.)
Ami nem annyira nyilvánvaló, hogy a Zsíros papa húsának e rengeteg redője alatt valaki nagyon elégedetlen és érzékeny súly. Sajnos mindez a testesülés nem taszít el attól az őrült módtól, ahogyan az emberek beszélnek velem a súlyomról.
Én leszek az első, aki bevallja, hogy nem vagyok a legegyszerűbb ember, akivel a súly témáját feszegethetjük. Ha elhízott, akkor védekező. Én legalábbis az vagyok. És minél nehezebb leszek, annál védekezőbb leszek. De amikor valaki megrándítja a gyomrom, és azt mondja, hogy dörzsöli a Buddha hasa sok szerencsétÚgy értem, hajrá emberek! Ha megszúr minket, nem vérzünk?
Tehát amikor túlsúlyos valakivel beszél, tehetnék néhány kényes javaslatot?
1. Ne kérdezd: „Mik az újévi fogadalmaid?”
Mi, kövérek, tudjuk, hogy ez szánalmasan fátyolos módja annak, hogy megkérdezzük: "Megpróbálsz fogyni ebben az évben?"
2. Soha ne kérdezd meg tőlünk: „Megesz mindent?”
Lehet, hogy ez egy ártatlan kérdés, amely azt jelzi, hogy kíváncsi vagy az étkezésünkre, és reméljük, hogy megosztjuk. De csak annyit hallunk: „Étvágya van Amerikai törpefejű! ” (Ez egy olyan állat, akinek szó szerint háromszorosát kell megennie minden nap, különben meghal. Miért nem lehetek ilyen szerencsés?) Tartsa a villáját a saját tányérján.
3. Állítsa le a bűntudatot
Ha szülő vagy jelentős személy vagy egy túlsúlyos ember számára, szüntesd meg a bűntudatot a kripta miatt. Mindig visszaüt. Azt hiszem, minden alkalommal, amikor Leite mama vádaskodott a súlyom miatt, öt kiló hízott a visszapattanó zsír. Nem haragból, haragból vagy bosszúból. A bűntudatomra az a válaszom, hogy szégyent érzek. A szégyen kellemetlen érzelem. Érzelmi evő vagyok. Tehát bűntudat + szégyen = evés. Második osztályos matek, emberek.
4. Nincs kenőpénz
Ne mondd zsíros férjednek: „Hé, Hank! Öt dollárt adok minden elveszett fontért. ” Kérem. A vesztegetés fontonként 50 dollárnál kezdődik.
5. Sertés
Ne vegyél egyet ezek közül kövér kis disznók, amelyeket a hűtőszekrénybe helyez ami minden alkalommal felvillan, amikor kinyitja az ajtót. Keményen a fejedre dobjuk ezt a dolgot.
6. Hagyja abba a nyomást
Semmilyen körülmények között ne köss üzletet a We Round Ones -szal. Bármennyire is jó szándékú vagy, ne mondj ilyeneket: „Ha lefogysz, abbahagyom a nyaggatást, amiért ilyen rohadt menyem vagy.” Ez is visszaüt. (Bár igen ravasz alkut kötöttem Leite mamával az ünnepek alatt. Megállapodtunk abban, hogy ha lefogyok, nem vadász rám memoáromat. Látja, paranoiás, hogy mit fogok mondani róla és a családunkról. Ez nem az OK Fogyok, de minden bizonnyal nagy nyomást vett le.)
7. Ne kínálja a túltöltött klubszékeket
Egy vacsorán ne mondd: „Tessék, miért nem veszed ezt a széket?” az ebédlőbe húzott túltöltött klubszék felé mutatva. Tégy úgy, mint Carlotta barátom, és mondd kedvesen: „David, örülnék, ha leülnél az asztal élére.” És persze az egyetlen szék, amely az asztal fejéhez és lábához illeszkedik, a legerősebbek. Nem csak én vezethetek az estén, hanem mindkettőnk arcát megmenti.
8. Soha ne kérdezd: "Tudod, hogy hány súlyfigyelő pont van benne?"
Mert amíg ezt kérdezi, én a gyilkosságot tervezem. Blubbery Testvéreim és én tudjuk, hogy pontosan hány pontot, kalóriát és gramm szénhidrátot és zsírt tartalmaz minden ember által ismert étel. .0001 százalék pontossággal kiszámíthatjuk a csirke-gofri mindenre fogyasztható büfé kalóriáit. A Turing -gépnek semmi sem áll rajtunk.
9. Kérjük, ne kérje, hogy álljunk az első sorban egy családi fényképért.
Tetszik a háttér. Ez elrejti a kerületünket, és állunkat a rövidebb rokonaink fejére támaszthatjuk, hogy álcázzuk a nehéz küzdelmeket.
10. Édesem, ettől kövérnek látszom?
És ha nem tudja a választ, amikor szerette megkérdezi: „Drágám, ettől kövérnek látszom? ” akkor, barátom, sajnállak.
Természetesen felmerül a kérdés: mi tud te mondod? Nos, ez minden embernél más. Amikor Kate Jackson barátom látta a közösségi médiában, hogy eszem… várj, várj… quinoa, sms -t küldött nekem: „Olyan büszke rád.” Rövid, egyszerű és nagyon biztató. Még receptet is küldött. Hogy támogatás.
Végül nem az a fontos, amit mondasz, hanem az, amit te ne tedd mondjuk ez segíthet nekünk. Tudjuk, hogy nehézek vagyunk. Minden alkalommal átkozódunk, amikor a biztonsági övvel kell birkóznunk. Ismerjük a megkönnyebbülést, amit csak a nadrág és a Lycra hozhat. 2015 -ben néhányunk fogyni szeretne, míg néhányan megelégszenek azzal, ahogy vagyunk. Én karácsonyra 100 kilóval könnyebb leszek. Csináltam már, és megismétlem. Örülnék a segítségednek, bátorításodnak és támogatásodnak. De ha azt mondod, hogy „ez csak az adag ellenőrzésének kérdése”, esküszöm, hogy rád ülök.
