Legyen az a legjobb barátod, a húgod, az anyád vagy csak a lelked húgod, ha a barátodról tanulsz Egészség a küzdelem ugyanolyan fájdalmas vagy még annál is fájdalmasabb lehet, mintha mi magunk mentük volna át az élményen.
Mi nők hihetetlenül együttérző, mégis bátor lények vagyunk, ami ezeket a küzdelmeket kiegyensúlyozóvá teszi, mert egyszerre erősek számára, ugyanakkor empatikusak az igényeihez. Tehát hogyan lehet a legjobb ajánlatot tenni támogatás valakinek egészségügyi csatán megy keresztül?
Az első lépés a következők megkülönböztetése:
Ahelyett, hogy erőfeszítéseket tehetne boldogabb ilyenkor mit tudok ajánlani, hogy segítsen neki harcolni könnyebb?
Mint a rák túlélő, íme néhány tanulság, amit a kezelés során tanultam a támogatásról és a bátorításról.
Tegye megfelelővé
A legtöbb ember bélreakciója az ajándékok felajánlása. Küzdelmem során gyakran kaptam nagyon szeretettel teli ajándékokat, amelyek közül sok sajnos fel nem használt. Bár szívmelengető volt más nőktől támogatást kapni (még azokat is, akikkel soha nem találkoztam), az én különleges csatámnak különleges követelményei voltak, amelyeknek nem minden ajándék felelt meg. Például a kemoterápia során nem tudtam csokoládét enni, ezért a házi süteményeket újra meg kellett ajándékoznom a közvetlen családomnak. Ugyanez vonatkozik a ruházatra, vagy egy adott vallás ajándékaira, amelyek nem egyeztek az enyémmel. Gyönyörűek és felemelőek voltak, de egy lánynak csak ennyi rózsaszín baseballsapkája lehet.
Gondolkozz előre, ne nézz vissza
Nem mindig olyan ajándékok vagy támogatások felajánlásáról van szó, amelyek emlékeztetni fogják őt a „normális életre”. Sokszor, a egy egészségügyi csatában élő nő nem feltétlenül akar emlékezni a normális életre és arra, hogy nem az megélve azt. Csak gyorsabban vagy könnyebben akar átjutni a csatán. Ha elkötelezett amellett, hogy felajánl valamit, ami emlékezteti őt arra, aki ő volt vagy volt korábban (például a nő, aki elvesztette a haját), próbáljon ki egy személyes ajándékot, amelyet felhasználhat, ha vége a gyógyulással folyamat. Ez több motivációt ad neki, hogy harcoljon rajta, és a másik oldalra kerüljön, hogy újra élvezze az életet. Például kalapot nyaralásra, amikor befejezi, nem pedig sapkát, amelyet kopaszság előtt viselt volna.
Színezd ki a világát
Ami sokkal tovább megy, az az, hogy megkönnyíti a terheit, vagy egy kis napsütést kínál egy váratlan helyen. Az egyik legcsodálatosabb ajándék, amit kaptam, két pár aranyos Victoria's Secret pizsama nadrág volt, rózsaszín csíkokkal. Kényelmesek voltak, élénkek és tökéletesek a nyolc órás kemoterápiás kezelésekhez! Az ajándékozó még a nyugtát is tartalmazta, hogy ha akarok, szerezhessek mást, vagy cseréljek másik méretre. Ezeket a nadrágokat évekig megtartottam, és valóban feldobták a nyájas kórházi szobát!
Támogatás és ilyen ajándékok, amelyek nem vonják el a figyelmünket el a kérdésből, de ehelyett könnyebbé vagy szórakoztatóbbá teheti az elviselést, és sok együttérzést mutathat. Bebizonyítják, hogy nemcsak ismeri őt, hanem figyelnek jelenlegi küzdelmének belső működésére is.
De mi a helyzet az érzelmi vagy életmódbeli támogatással, amely segíthet a napi feladataiban? Az is jó ötlet, hogy minden hétfőn transzferjárat lesz egy másik nő gyerekei számára, vagy házvezetőnőt vesz fel neki (mindaddig, amíg ezt nem tartja sértőnek). Édesanyám legjobb barátja és férje, a város lakói, ahol a kezelés alatt laktunk, felajánlotta, hogy minden kemoterápiás napon elviszi nekünk a kétórás oda-vissza útvonalat a kórházba. Levette a stresszt anyámról és magamról a forgalom manőverezéséről, és elpusztíthatatlan köteléket teremtett mindannyiunk között. Bár ez a fajta együttérzés sok ember számára túl szélsőséges lehet, ma is a legkedvesebb, legszeretetesebb és legbőkezűbb cselekedetként áll fenn; ez csak azt bizonyítja, hogy a dobozon kívüli gondolkodás sokat segíthet.
A kulcs az, hogy „hogyan tehetném most könnyebbé az életét, hogy ő a jobbításra összpontosíthasson?”
Hadd mondja: „ez szar!”
Gyűlöljük, hogy egy másik nő küzd, különösen egy olyan nő, akit szeretünk, ismerünk és mélyen tisztelünk. De néha a csata kellős közepén egy harcosnak szünetre van szüksége a boldogságtól vagy a vidámságtól. Néha csak egy szilárd vállra vágyik, hogy sírjon, és elismerje, hogy „ez szar”. Ne érezze úgy, hogy mindig pozitív vagy építő jellegű mondanivalót kell adnia válaszul. Két embert még az elképzelhetőnél is közelebb hozhat, ha ilyen őszinték egymáshoz és az élethez. Csak egy jó régimódi sírás nagyon terápiás lehet!
Tehát amikor a törzsed egyik harcosának szembe kell néznie saját, személyes egészségharcával, próbáld meg felajánlani a kardodat a harcért, nem pedig a pajzsodat az ütésért. Ez elmélyíti a tiédet barátság és segítsen mindketten elviselni azt a küzdelmet, hogy erősebbek, élettelibbek és tudatosabb barátok és nők váljanak.
