Azt gondolhatnánk, hogy minden nap a fényvédő krém használata szükséges a bőr védelméhez, de most van egy még nagyobb veszély: a környezetszennyezés. És ez nagyon rossz hír. „A szennyezés felgyorsítja a bőr öregedését” – magyarázza Dr. Howard Sobel, a New York-i bőrgyógyász és a szervezet alapítója. Sobel Skin. „Több tanulmány kimutatta, hogy a levegőben lévő környezeti irritáló anyagok hiperpigmentációt, gyulladást és bőrpírt okozhatnak, valamint idő előtti finom vonalakat és ráncokat okozhatnak. Ezenkívül ezek az irritáló szerek lebontják a kollagént és a lipidréteget, rontva a bőr barrier funkcióját.”
A bőr érzékeny a szennyezés és a szabad gyökök okozta károsodásokra az az, hogy a szennyező részecskék olyan könnyen áthatolnak rajta. "A pórusokba belépő szennyező részecske olyan, mint egy teniszlabda, amely átmegy a kosárlabdán – ez elég könnyű ezeknek a káros hatásoknak szennyező részecskék, hogy behatolhassanak a bőrbe anélkül, hogy bármiféle védelem vagy védekezés lenne ellenük” – mondja Dr. Dendy bőrgyógyász Engelman. „A stratum corneum, vagyis a bőr legkülső rétege gátként védi a bőr mélyebb rétegeit. A nanorészecskék, a környezeti részecskék legkárosabb összetevői, akár 20-szor kisebbek is lehetnek, mint az emberi pórusok. Ha ezt a réteget a környezet károsítja, a bőr irritált, száraz, fakó és gyulladt lehet. Ez is megnehezíti az Ön dolgát
öregedésgátló bőrápoló termékek, amelyek az epidermiszben mélyebben található kollagén és elasztin felé irányulnak, hogy behatoljanak a bőrbe.”Meglepő módon ez nem csak a nagyvárosokban jelent problémát. "Azok, akik erősen szennyezett területeken élnek, nagyobb veszélyben vannak, és meg kell tenniük a szükséges lépéseket bőrük és arcszínük védelme érdekében" - mondja Sobel. Ne feledje azonban, hogy lakóhelyétől függetlenül mindenkinek meg kell tennie az óvintézkedéseket. „Az UVA/UVB sugarak, az infravörös és a nagy energiájú látható kék fény mind olyan szennyező tényezők, amelyek az immunrendszert túlzott melanin termelésére késztetik. Ezért ha sok időt tölt kint, még vidéken is, akkor is veszélyben van.”
Szerencsére vannak olyan lépések, amelyeket megtehet a szennyezés okozta károk minimalizálása érdekében, amelyek még jóval a Föld napja után is hasznosak lesznek bőrének. „Tényleges termékek állnak rendelkezésre, amelyek eltávolítják a toxinokat sejtjeinkből, és küzdenek a szennyezés okozta károk ellen” – mondja Engelman. „Létfontosságú, hogy olyan termékeket válasszunk, amelyek a környezeti expozícióból eredő károk megelőzésére és kijavítására szolgálnak – ideértve az ultraibolya sugárzást és a szennyezést is.”
Próbálja ki az alábbi taktikákat, hogy megvédje bőrét a szennyeződéstől:
Mossa meg arcát rendszeresen – és hatékonyan
A dupla tisztítás segít megszabadulni a szennyeződésektől az arcodról. Ahhoz, hogy felgyorsuljon, próbáljon ki egy arctisztító eszközt. Sobel javasolja a Clarisonic mert „okos választás, amely bizonyítottan hatszor jobban tisztít, mint a kéz önmagában”. Lefekvés előtt mindig mossa meg az arcát. „A bőr napi legalább egyszeri tisztítása kritikus fontosságú a szennyezés, a smink és a nap folyamán felgyülemlett egyéb szennyeződések által okozott szennyeződések elkerülése érdekében” – mondja Sobel. „Használjon gyengéd tisztítószert, amelyet kifejezetten a környezetszennyezés elleni használatra fejlesztettek ki, és nyomjon utána festékkel, hogy eltávolítsa a felesleges szennyeződéseket a tisztítószer nem kapott." Azonban ne ragadd magad túlságosan a tisztítással, mert az megfosztja a bőrt természetes állapotától olajok.
Keressen antioxidánsokat a bőrápoló termékeiben
Az antioxidánsok segítenek leküzdeni a szennyező részecskéket, és semlegesítik a szabad gyökök által okozott sejtkárosodást. "A szabad gyökök erősen romboló hatású molekulák, amelyek pusztítást okozhatnak a bőrön" - magyarázza Engelman. „A szabad gyökök instabil vegyületek, amelyek egy hiányzó elektront keresnek. Amikor „ellopnak” elektronokat más molekuláktól, az ezeket a molekulákat is instabillá teszi, majd egy hiányzó elektron után kutat. Mivel ez dominóhatást vált ki, tovább gyengíti a bőr védőrétegét, sérülékennyé teszi a korai öregedést, ami finom vonalakat, ráncokat és egyenetlen bőrszerkezetet okoz. Az antioxidáns segít megvédeni a bőrt a szabad gyökök támadásával szemben, semlegesíti az oxidatív stresszt, amely sejtkárosodást okozhat. Az antioxidánsok szabad gyökfogókkal párosulnak egy hiányzó elektron után kutatva, így semlegesítik a szabad gyökök által okozott károkat. csináld, ha inkább egy bőrfehérjéből származó elektronnal párosulna. Különösen hatékony antioxidánsok a rezveratrol és a vitamin C; Engelman ajánlja OMI Skin Nutrition Wrinkle Lifting Power szérum.
Viseljen fényvédőt
Amellett, hogy megvédi bőrét a káros sugaraktól, a fényvédő krém a környezetszennyezés ellen is segíthet. "A fényvédőt mindig egész évben kell használni" - mondja Sobel. „Használjon 30-as vagy magasabb fényvédő faktort, és ha lehetséges, viseljen sapkát és hosszú ujjú UPF ruházatot az extra óvintézkedés érdekében.” Az Engelman legjobb fényvédője az Elizabeth Arden PREVAGE City Smart széles spektrumú SPF50 hidratáló pajzs, mivel véd a naptól és a szennyeződéstől, és tele van antioxidánsokkal, mint például a zöld tea.
Méregtelenítés szénnel
Úgy tűnik, hogy a szén már régóta divatos bőrápoló összetevő, és ennek jó oka van. "A szénradírok és maszkok nagyszerűek, mivel felszívják a pórusokban megakadt méreganyagokat" - mondja Sobel. „A környezetszennyezésnek való kitettség hatásait ellensúlyozó, fényesítő összetevőket tartalmazó arcradírok egy másik okos megoldás.”
