Tavaszi fitnesz alapismeretek: A legjobb fitness kütyük és felszerelések - SheKnows

instagram viewer

PUMA Complete NightFox TR női futócipő

Puma Complete NightFox TR női futócipő

(shop.puma.com, 95 dollár)

Tartósan kialakított NightFox kivételes tapadást, védelmet és támogatást nyújt nehéz terepen. Ez egy teljesen csomagolt biztonsági rendszer a lépéseihez, mivel az EverFoam sarok kényelmes, védő illeszkedést hoz létre, miközben a Rock Shield Plate testőrt játszik. Nagy bónuszként a fényvisszaverő lemezek láthatóvá teszik Önt kora reggeli vagy alkonyati futások során.

Ahnu Jackie Slip On

Ahnu Jackie Slip-On

(ahnu.com, 110 dollár)

Szüksége van egy többcélú fitneszcipőre, amelyet egész nap viselhet, akár a parkban sétál, akár dolgozni szeretne? Csúszd fel az Ahnu Jackie cipőt, amely stílusos és kényelmes ünneplése a mai nőnek és annak a sok szerepnek, amelyeket igazi „Jackie of all trades” -ként játszik. Egy alacsony profilú cipő, a A Jackie-t egész napos viseletre tervezték, csúszásmentes gumi talppal, nedvességet elvezető szintetikus hálóval és mikroszálas, antimikrobiális tulajdonságokkal szag. Kapható grenadine, chartreuse és kék színben.

PUMA kapucnis rétegű ing

Puma kapucnis rétegű ing

click fraud protection

(shop.puma.com, $35)

Ha alkalmi takarásra van szüksége edzés utáni törekvéseihez, csúsztassa fel ezt a hangulatos, puha és elegáns Puma kapucnit. Fekete vagy rózsaszín színben kapható, és viselheti az edzőteremből a mindennapi tevékenységekbe anélkül, hogy úgy nézne ki, mintha nem lenne ideje változtatni az izzadság után.

LUNA Fiber

Luna Fiber

(www.lunabar.com, 1,39 USD báronként)

Luna, a Whole Nutrition Bar for Women készítője új rúddal egészítette ki finom snackválasztékukat. A Luna Fiber magas rosttartalmú rúd (7 gramm / bar), amely biztosítja a nők számára szükséges tápanyagokat, beleértve a kalciumot, a folsavat, a vasat és a D-vitamint, mindezt 110-120 kalóriában. Ez a lágyan sült, gyümölcsökkel teli bár tökéletes fogás-menés, ha szüksége van egy egészséges falatra az edzés előtt, vagy egy finom éhségcsillapító rágcsálásra az étkezések között. A Luna Fiber háromféle ízben kapható: mogyoróvajas eper, áfonyás vanília és csokoládés málna.

Booty Camp Fitness Ultimate Home Edition 2

Booty Camp Fitness Ultimate Home Edition 2

(bootycampdvd.com, $100)

A Booty Camp Fitness az egyik legnagyobb nemzetközi, kizárólag nők számára induló tábor, a Booty Camp Fitness elindította új otthoni boot camp DVD programját, Booty Camp Fitness Ultimate Home Edition 2, amely fokozatosan kihívást jelentő edzéseket végez, amelyek szórakoztatóak, motiválóak és hatékonyak minden fitnesz szintű nő számára. A nők által nők számára kifejlesztett edzések egyesítik az egész testre és az izomra jellemző gyakorlatokat, hogy segítsenek a nőknek elképesztő, átalakító eredményeket elérni saját otthonuk kényelmében. Ez a fitnesz DVD készlet 11 energikus és szórakoztató edzést tartalmaz, amelyek időtartama és nehézsége között változik célozza meg a problémás helyeket, faragja tetőtől talpig, teszteli a szív- és érrendszeri állóképességet, és teljes testet biztosít edzések.

JCORE Accelerated Body Transformation DVD készlet

JCORE gyorsított testátalakítás DVD készlet

(jcorebody.com, $120)

Mi a gyorsított testátalakulás? Jegyed a gyors kondícióhoz. A JCORE DVD -készlet hat videót tartalmaz, köztük Rev Up, Cardio Core 4 × 4 és Fire Fit. A testformáló edzések mellett táplálkozási tervet is kap receptekkel, rotációs naptárral és 30 napos ingyenes élő közvetítéssel az edzés szerdáihoz Jay-vel. Ennek a hatékony edzéstervnek a megalkotója, Jay Cardiello egy híresség fitnesz edző, vezető fitnesz szakértő és Alak folyóirat-szerkesztő. Fitneszfilozófiája napi 20 perc, heti 4 nap, nincs felszerelés és 4 × 4 edzés. Jól hangzik nekünk, Jay.