Kezdeném azzal, hogy bocsánatkérő kis szörnyeteg vagyok. Annak ellenére, hogy a legtöbb lejátszási listám rock- és punkzenéből áll, van valami Lady Gaga hogy beszél hozzám. Szeretem a stílusát, a hangját és (igen) a pop ütéseit. Tehát amikor megtanultam Lady Gaga Grammy -elfogadó beszédét használta az öngyilkosság kezelésére és mentális egészség, Nem csak boldog voltam, hanem izgatott is. Elismertnek éreztem magam. Tanúnak éreztem magam. Mint a öngyilkosság túlélő, látottnak és hallottnak éreztem magam.
Nem minden nap kerül a mentális egészség a kollektív tudatba. Társadalomként gyakorlatilag naponta beszélünk fizikai jólétünkről. Olyan kérdéseket teszünk fel egymásnak, mint: „Hogy érzed magad?” és "Sikerült pihennie?" de ritkán kérdezünk a kemény dolgokról. Az olyan szavak, mint a „depressziós” és Az „öngyilkosság” kényelmetlenné tesz minket. A legtöbben nem tudjuk, mit mondjunk. Nem tudjuk, hogyan válaszoljunk.
De jobbat is tehetünk. Jobban kell cselekednünk, és ahogy Gaga rámutatott, az életünk - és barátaink, családunk és társaink élete - ettől függ.
„Hálát kell adnom Istennek. Köszönöm, hogy vigyázol rám. Köszönöm a családomat itthon. Szeretlek… és ha nem lesz alkalmam ezt elmondani, csak azt akarom mondani, hogy nagyon büszke vagyok arra, hogy részese lehetek egy olyan filmnek, amely a mentális egészséggel foglalkozik. Annyira fontosak. Sok művész foglalkozik ezzel, és vigyáznunk kell egymásra. Tehát ha valakit lát, aki fáj, ne nézzen félre. És ha fáj, bár nehéz lehet, próbáld megtalálni magadban azt a bátorságot, hogy mélyre merülj, és szólj valakinek, és vidd magaddal a fejedben. ”
Természetesen Gaga utolsó szavai a legtöbb ember számára értelmetlenek lehetnek. Úgy értem, milyen nehéz lehet segítséget kérni? De amikor beteg vagy - amikor a depresszió sötétségében gázol, vagy az öngyilkosság szélén áll - teljesen elszigeteltnek és magányosnak érzi magát. Senki „nem kapja meg”. Senkit sem érdekel vagy nem ért. Ráadásul úgy gondolja, hogy a segítségnyújtás másokat bántana. Szomorúságod teher és fáradság lenne, ezért dőlj hátra. Fogd be a szád. Szenvedsz, félsz és egyedül vagy. És a magányban a gondolataid elcsavarodnak. Haragot, szomorúságot, bűntudatot és szégyent érzel és hisz a családod jobban járna nélküled.
Őszintén hittem abban, hogy a saját halálom a legjobb dolog, amit tehetek, hogy megvédjem azokat, akiket szeretek. De nem az. Megígérem. Nem az. Van segítség. Van remény. A másik oldalon fény van.
Szóval, hogyan jutunk el Önök és mi, mint társadalom? Az öngyilkosság láttán. Az öngyilkosság megszólításával (és destigmatizálásával), valamint az öngyilkosságról folytatott nagyon nyers és valós beszélgetésekkel, amelyek kínosak, nehézek és nyomasztóak - legjobb esetben is. Tehát ajánljon segítséget. Nyújts kezet, és ítélkezés vagy szégyen nélkül hallgass.
Az életük számít. Az életed számít. És az enyém is.
Ha öngyilkosságon gondolkodik, vagy attól tart, hogy öngyilkos lesz, hívja a Nemzeti öngyilkosságmegelőzési segélyvonal: 1-800-273-TALK (8255). Ha aggódik valakit, akit szeret, látogasson el a Öngyilkosság -megelőző életvonal, és tanulni többet a az öngyilkosság figyelmeztető jelei, nézze meg az Amerikai Öngyilkossági Megelőzési Alapítványt.
