Ma csata volt. Nem, karcolja meg - ez egy háború volt, amelyben sok csata volt.
Sarah lányom, aki csak 2 éves, beteg - tehát két órát sürgős ellátásban töltöttünk, csak hogy egy ápoló szörnyű szörny kezelje. Szegény Sean, fiam, nem ülhet ilyen sokáig egy helyben, és ugyanaz a nővér adta neki a poklot. (Nem érdekel, hogyan bánt velem, de ha egyszer összekuszált a gyerekeimmel, a karmok kijöttek! (Biztos vagyok benne, hogy tudsz kapcsolódni, ugye?)
Miután végre felvettük Sarah gyógyszereit, a következő csata a konyhánkban zajlott, amikor megpróbáltam odaadni neki. A szunyókálás idején csalódott voltam, fáradt és egyszerűen eltöltöttem - csak 13 órakor!
Amikor a gyerekek bebújtak az ágyukba, két választásom volt:
- Dolgozzon ki
- Ne
Valóban ilyen egyszerű volt. Általában nagyon motivált vagyok edzeni, különösen, ha nehéz emeléssel jár. Ma túl sok csatát vívtak, és a háború megtört. Csak azt akartam, hogy a TV előtt kucorodjak össze - ezt ritkán teszem meg.
Tehát mi a motiválatlan, alkalmas anya?
Ha a gyerekeimről van szó, nem vagyok időnként vesztegetés felett. Néha a gyermeknevelésben csak azzal kell járni, ami működik. Tudod mit? A vesztegetésre is elég jól reagálok, bár az enyém kicsit másképp néz ki.
Megígértem magamnak egy pohár vörösbort a vacsoránál, ha elkezdem ezt az edzést. Lehetőséget adtam magamnak arra is, hogy bármikor kiléphessek. (Korrekt üzlet, nem gondolod?)
A következő dolog, amit írtam, írtam egy másik fitt anyuka barátjának, hogy elmondjam neki a küzdelmemet - és a tervemet. (Ő is szereti a vörösbort!) Most elszámoltatásra és támogatásra volt szükségem. Megértette a küzdelmemet, és tudta, mire készülök, én pedig biztosan siránkozni fogok vele, ha kiborulok.
Egy kis indulatos dühroham, nyafogás és alkudozás után - minden tőlem - elkezdtem felemelkedni. Bekapcsoltam Lady Gagát, és elkezdtem a padomat. Minden ismétlésnél, sorozatnál és haladásnál megadtam magamnak a lehetőséget, hogy leálljak, de nem tettem. Tudod, miért? Mert szeretek fekvenyomást csinálni, és szeretek húzni, és szeretem könyörtelenül verni a harci köteleket, elképzelve azt a csúnya nővért az orvosi rendelőből.
Olyan jó érzés volt az egész. Olyan jól éreztem magam.
Soha nem hagytam ki ezt az edzést. Sőt, összetörtem.
Ma háborút vívtak. Elvesztettem néhány csatát, volt néhány áldozat - hé, nővér, sajnálom, nem sajnálom! - és diadalmasan fejeztem be. A legjobb az egészben? Megnyertem a legnehezebb csatát: azt, amelyet önmagammal.
Az ápolónő és egy beteg 2 éves kisfiú felvállalása most semminek tűnik egy fantasztikus edzés és egy másik fitt anya támogatása után. A lényeg? Rakd össze hadseregedet, háborúzz és folytasd a csatákat, mert a győzelem nagyon édes - vagy száraz, a bor ízlésétől függően.
Mandy Skinner a szerzője Foci anya izmokkal blog. Büszke kétgyermekes anyuka, Sean és Sarah, valamint a személyi edző és táplálkozási edző elkötelezett az egészséges és boldog élet mellett. Szereti a futást, a nehéz emelést és a borozást.
