Rántott stílusú édesburgonya-SheKnows

Ha karibi ételvágya van, ezek a bunkó stílusú édesburgonyák ízletesen ízletesek lesznek a helyszínen vegán köret receptek.
Ha karibi ételvágya van, ezek a bunkó stílusú édesburgonyák ízletesen ízletesek lesznek a helyszínen vegán köret receptek.

Kapcsolódó történet. Martha Stewart megosztott egy krémes brokkoli curryt, amit ősszel megismétel

Rántott stílusú édesburgonya

4 -et szolgál fel

Hozzávalók:

t
• 2 közepes édesburgonya, 1 hüvelykes kockákra vágva

t

• 1 evőkanál vagy több rántott fűszer

t

• 1/4 csésze olívaolaj, osztva

t

• 1 hagyma, finomra vágva

t

• 2 gerezd fokhagyma, darálva

t

• 1 (15 uncia) doboz fekete bab, leöblítve, lecsepegtetve

t

• 1 lime héja és leve

Irányok:

t
1. Melegítse elő a sütőt 400 F -ra, és bőségesen szórjon rá egy nagy, peremes tepsit főzőspray -vel.

t

2. Egy nagy tálban dobja össze az édesburgonyát, a rántott fűszereket és 2 evőkanál olívaolajat. Sütőlapra kenjük.

t

3. Sütjük az édesburgonyát, alkalmanként megkeverve, 20 percig, vagy amíg megpuhul.

t

4. Közben melegítsük fel a maradék 2 evőkanál olívaolajat egy nagy serpenyőben közepes lángon, és főzzük meg a hagymát, gyakran kevergetve, amíg puha és áttetsző lesz.
   click fraud protection

t

5. Hozzáadjuk a fokhagymát, és gyakran kevergetve addig főzzük, amíg illatos nem lesz. Keverje hozzá a fekete babot, a lime héját és a levét.

t

6. Tegye a főtt édesburgonyát a serpenyőbe, és keverje össze. Melegen tálaljuk.

További finom vegán köret receptek!