Bőségesen tápláló feketebab saláta - SheKnows

Ízletesen kielégítő és egészséges étel, ez a feketebab saláta fehérjében és rostban gazdag babot, szív egészséges avokádót és paradicsomot, valamint vöröshagymát tartalmaz olasz öntettel. Ez a finom vegán recept Maria Zoitas jóvoltából, a Maria házi készítésű, kizárólag Westside Market NYC piacon árusított ételsorozatának megalkotója.
Ízletesen kielégítő és egészséges étel, ez a feketebab saláta fehérjében és rostban gazdag babot, szív egészséges avokádót és paradicsomot, valamint vöröshagymát tartalmaz olasz öntettel. Ez a finom vegán recept Maria Zoitas jóvoltából, a Maria házi készítésű kész termékcsaládjának megalkotója, kizárólag a Westside Market NYC.

Kapcsolódó történet. Vegán húsvéti menü

Fekete bab saláta

4 -et szolgál fel

Hozzávalók:

t
• 2 csésze konzerv fekete bab, lecsepegtetve és leöblítve

t

• 2 avokádó, félbevágva, kimagozva, hámozva, kockára vágva

t

• 2 szilva paradicsom, kockára vágva

t

• 1 csokor vöröshagyma, apróra vágva

t

• 2 evőkanál apróra vágott friss koriander

t

• 1 közepes vöröshagyma, kockára vágva

t

• 5 uncia olasz öntet, amelyet választhat

t

• Tortilla chips a tálaláshoz

Irányok:

t
1. Egy nagy tálban keverje össze az összes hozzávalót a tortilla chips kivételével.

t

2. Azonnal tálaljuk, mellé tortilla chipset.

Finomabb vegán vacsora receptek!