Az anorexia nervosa, a bulimia nervosa, a mértéktelen étkezési zavar hátrányosan befolyásolja az amerikaiak millióinak egészségét. A szakértők becslései szerint több mint 10 millió nő és egymillió férfi él valamilyen rendezetlen étkezési szokással. Ezért tartja a Nemzeti Étkezési Zavarok Szövetsége (NEDA) az első országos sétáját, hogy felhívja a figyelmet, valamint forrásokat találjon a kiváltó okok és hatékony kezelések megtalálására táplálkozási zavarok. Megkérdeztük az esemény egyik hírességvédőjét, Melissa Archert, aki Natalie Buchanan Banks -t alakítja az ABC -n Egy életet élni hogy megadjuk nekünk a sovány NEDA sétákat és a nők hajlamát étkezési zavarok kialakulására.
Az első éves NEDA séták
Az első éves NEDA sétára október 11 -én, vasárnap 11 és 13 óra között kerül sor. a New York -i Riverside Parkban, de számos más város is rendelkezik saját NEDA -val
Séták. Látogatás NationalEatingDisorders.org további információért és a közeli sétához.
Egy az egyben Melissa Archer szappanoperás színésznővel
Legyőzni a hollywoodi nyomást, hogy tökéletes legyen
SheKnows.com: Színésznőként nagy nyomás nehezedik arra, hogy vékony maradjon, vagy „bizonyos” testalkatú legyen. Hogyan hatott rád Hollywood nyomása?
Melissa Archer: Színésznőnek határozottan nyomást kell gyakorolnia arra, hogy bizonyos módon nézzen ki, de a legfontosabb az, hogy megtalálja az egészséges módot a legjobb megjelenésre. Megtanultam, hogyan kell fejleszteni a
az egészségesebb életmód, amely fitten tart, és elfogadtam azt, aki vagyok, és nem mások képét.
SheKnows.com: Ön vagy ismerősöd szenvedett -e valaha étkezési zavarban?
Melissa Archer: Nem, de megtapasztaltam azt a nyomást, amelyet a társadalom gyakorolhat ránk, hogy az „ideális” testalkat legyen. Ez mindenkit érint, nem csak azokat, akik történnek
reflektorfénybe kerülni. Ezért fontos, hogy bekapcsolódjunk olyan okokba, mint a NEDA, hogy felhívjuk a figyelmet a betegségek leküzdésére.
Az étkezési zavarok néma betegség
SheKnows.com: Mit gondol, miért hallgatnak olyan sokan az étkezési zavarok kérdésében?
Melissa Archer: Úgy vélem, az emberek hallgatnak az evészavarokról, mert nem feltétlenül tekintik őket betegségnek. Attól függően, hogy milyen étkezési rendellenességük van
tagadhatják, és úgy gondolják, hogy ők irányítják a helyzetet. Az étkezési rendellenességek nemcsak a fizikai testre, hanem az elmére is vonatkoznak.
A tudatosság javíthatja a testképet
SheKnows.com: Mi késztetett arra, hogy bekapcsolódjon a NEDA -ba?
Melissa Archer: Mindig is érdekelt az evészavarok tudatosítása, mert ezek lehetnek a legcsendesebbek és megtévesztő betegségek. Úgy érzem, mintha a
A világ, amelyben élünk, azt üzeni, hogy csak egy testtípus rendben van, és bár étkezési rendellenességek származhatnak abból, ha megpróbálják irányítani életük egy részét, a nyomást, hogy tökéletesnek kell lennie, és
a tökéletes testtel rendelkező lányok és fiúk drasztikus lépéseket tehetnek e cél elérése érdekében. Ahelyett, hogy számokra és hamis képekre rögzítenénk, inkább azt kell vizsgálnunk, hogyan érezzük magunkat, és ha igen
vigyázunk magunkra.
Ideje beszélni és sétálni
SheKnows.com: Mesélnél egy kicsit részletesebben az első nemzeti sétáról, amely felhívta a figyelmet az evészavarokra?
Melissa Archer: Reméljük, felhívjuk a figyelmet. A séta témája: „Ideje beszélni róla... Ideje sétálni róla.” Azt akarjuk, hogy az emberek beszélni kezdjenek
az evészavarokról. A séta kivezetést biztosít ehhez.
SheKnows.com: Hol fordulhatnak az emberek további információkért az okról, és hogyan vehetnek részt az emberek?
Melissa Archer: Meglátogathatod NationalEatingDisorders.org hogy további információkat szerezzen a NEDA -ról. Te is
látogatás FirstGiving.com/NEDA hogy regisztráljon a New York -i sétára vagy a város közelében. Elindítottam a saját NEDA csapatomat és
adománygyűjtő oldalt, és remélem, hogy 2000 dollárt gyűjthet. Segíts, hogy elérjem a célomat azáltal FirstGiving.com/MelissaArcher. Köszönjük
támogatás!
Tudjon meg többet az étkezési rendellenességekről
- Az evészavarok igazsága, valósága és hazugsága
- A jóga harap valamit az evészavarokból
- Orthorexia: Az egészséges táplálkozás valóban káros az egészségre?
- Az amerikai testkép és a harc a tökéletes testért
- Az étkezési zavarok felismerése gyermekeknél
