A sonka az egyik legalapvetőbb szendvics töltelék, ugyanakkor az egyik legegyszerűbben ínyenc gluténmentes étkezéssé alakítható. A sonkák, sajtok, kenetek és gluténmentes kenyerek széles választéka azt jelenti, hogy a sonkás szendvicsek mindig izgalmas, kielégítő gluténmentes ételek lehetnek. Íme néhány gluténmentes sonkás szendvics tipp és recept a heti ebéd- vagy vacsoramenübe.
Gluténmentes sonka szendvics tippek
Merítse fogait különböző sonkákba
Ha az unalmas az első gondolat, ami eszébe jut, amikor „sonkás szendvicset” hall, akkor itt az ideje, hogy bemerészkedjen a csemegeáruba, és nézze meg az ízletes sonkaválasztékot. (Látogasson el egy új csemegeáruba, ha a tiéd csak egyféle sonkát hordoz!) A Fekete-erdei sonkától és az édes juhar sonkától a prosciutto és Serrano sonkáig minden sonkás szendvics ízléses kulináris élmény lehet.
Győződjön meg arról, hogy a sonkája gluténmentes
Bár eredetileg gluténmentes, néhány márka sonka tartalmazhat glutént. Ha csomagolt szeletelt sonkát vásárol, például Hormel Natural Choice, akkor feltétlenül olvassa el a címkéket, és ha szeletelt sonkát vásárol a csemegeáruházban, kérje meg, hogy nézze meg a kívánt sonka típusának címkéjét. Egyes márkák címkéjén „gluténmentes” vagy „allergénmentes” címkék is szerepelhetnek, ami megkönnyíti a sonka kiválasztását.
Nézze meg az új sajtokat
A sonka és a sajt összetartoznak, különösen egy szendvicsben. Legyen kalandos és lépjen túl a szokásos cheddar vagy Colby-Jack sajtokon; partner Fekete -erdei sonka svájccal, Serrano Manchegóval vagy prosciutto provolonnal. A fűszerek helyett akár kecskesajtot vagy más lágy sajtot is kipróbálhat. A legtöbb esetben egyszerűen nem lehet baj a sonka és a sajt kombinációjával.
Ha a közelmúltban cöliákiát diagnosztizáltak nálad, előfordulhat, hogy nem tudsz sajtot vagy más tejterméket fogyasztani, amíg a belek meg nem gyógyulnak. Továbbá mindig olvassa el a sajtcsomagolás címkéit, különösen a lágy sajtok esetében, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nincsenek búzát vagy glutént tartalmazó adalékanyagok. |
Slather szendvicskrémekre
Az ízesítők önmagukban mindennapi szendvicset rendkívüli ételré varázsolhatnak. Slather mangó chutney -t sonkás szendvicsen, és ízletes és ízletes ütközése van. Keverje össze a majonézt és a finomra vágott friss bazsalikomot, hogy olaszos hangulatot kölcsönözzön a szendvicsének, vagy folytassa az egyre növekvő számú ínyenc mustárt, hogy frissítse kedvenc sonkás szendvics receptjét.
Erősítse meg szendvicsét ízletes töltelékkel
Ha szendvicsét zöldségekkel, leveles zöldségekkel és még gyümölcsökkel is rétegezi, akkor nem csak minden falatot tölt be gluténmentes sonkás szendvicsed ízesítéssel, az ínycsiklandozó táplálkozását is fokozza étkezés. A pörkölt spárgát tegye egy szelet prosciutto alá, a tetején lévő juhar sonkát tört, érett őszibarackkal, vagy cserélje ki a salátalevelet egy maroknyi rukkolával. Kísérletezzen különböző töltelékekkel, hogy megtalálja kedvenc szendvics kombinációit.
Ismerkedjen meg a gluténmentes kenyérrel
Az ízletes gluténmentes kenyerek megtalálása még soha nem volt ilyen egyszerű. Egyre több pékség szállít gluténmentes kenyeret, és a szupermarketek kenyérfolyosóin egyre több gluténmentes márka szerepel. Próbáljon ki minden héten más kenyeret, hogy a sonkás szendvicsek új csavarokat nyújtsanak, miközben frissíti a gluténmentes recepteket is, amelyek kenyeret igényelnek.
Gluténmentes sonkás szendvics receptek
Gluténmentes Prosciutto és Provolone szendvics pestovalEz az ájuláshoz méltó étel, ez a gluténmentes sonkás szendvics recept papírvékony szelet prosciutto-t, provolone-t, egy szelet pesto-t és gluténmentes kovászos kenyeret tartalmaz. |
|
Gluténmentes Chutney sonkás szendvics pirított mazsola kenyérenA mangó chutney és a gluténmentes mazsola kenyér édessége kellemes ellentétben áll a csemege sonka sós sósságával ebben a finom gluténmentes étkezésben. |
|
Gluténmentes sonka svájci és spenót szendvicsA sonka és a svájci sajt egymásnak készül ebben a grillezett gluténmentes sonkás szendvics receptben. |
|
Gluténmentes sült bors és Serrano sonkás szendvicsEgy kiadós és nagyon ínyenc gluténmentes sonkás szendvics, ez a spanyol ihletésű recept füstös paprikát, Serrano sonkát és Manchego sajtot tartalmaz. |
További gluténmentes receptek
Quinoa receptek: Gluténmentes és egyszerű
Gluténmentes BBQ receptek
Hogyan lehet átalakítani a receptet gluténmentesre?