Ó, nincs más, mint egy boldog óra, amikor egy hosszú munkahét vagy akár egy igazán nehéz nap után lazíthatunk. De néhány marék chips és több kalóriadús margarita reggeltől puffadt hasat és fejfájást okozhat. Miért nem cseréli le a happy hour rutinját egy egészségesebb alternatívára? Itt kínálunk néhány szórakoztató új ötletet, amelyek új értelmet adnak a happy hour-nak, és néhány kreatív javaslatot olyan tevékenységekhez, amelyek egészséges kötődéshez vezetnek a barátnőiddel.
Kezelje a lábát
Ahelyett, hogy munka után a bárban találkoznál a barátnőiddel, miért ne ütemezhetnél be egyidejű pedikűrt? Így áztathatod a cuccaidat, és kötődhetsz egymáshoz, miközben utolérheted a lányaiddal kapcsolatos újdonságokat.
Sweat Equity
Ahelyett, hogy kalóriákat adna a munka utáni rutinhoz, miért nem éget el néhányat? Próbáljon ki egy jógaórát, hogy kitisztítsa a fejét, vagy egy edzőtábort vagy egy nagy intenzitású kardioórát, hogy kifújja a gőzt. Ha az irodában töltött egész nap után újra kapcsolatba kell lépnie a természettel, tegyen egy túrát vagy sétáljon a természetben.
Book Worms
Gyűjtsd össze barátnőidet, és szervezz havi könyvklubot. Forgassa meg, hogy kinek az otthonában találkozik a klub, és ez a személy kiválaszthatja a következő olvasandó könyvet. Tartsa kicsiben a csoportot – legfeljebb 10 tagot –, hogy valóban jó vitát folytathasson, és mindenki hozzá tudjon járulni.
Knit Wits
Szüksége van valamire a kezével, azon kívül, hogy az ajkához emel egy italt? Mit szólnál a kötéshez? Ez már nem a nagyanyád hobbija. Van néhány nagyszerű minta és minta most is. De még ha nincs is szükséged másik sálra, a körök kötése tökéletes módja annak, hogy újra kapcsolatba kerülj a barátnőiddel.
Készíts Steam-et
Tanuljon meg csodálatos ételeket készíteni egy főzési bemutatón a helyi konyhai eszközök boltjában. Általában minden osztályhoz vannak témák, ezért ha csak egyet vagy kettőt veszel, győződjön meg arról, hogy ez valami olyan, ami igazán érdekel. Bónusz – elképesztő finomságokat kóstolhat meg!
Hogy egy kicsit
Ahelyett, hogy kielégítené saját szükségleteit, miért ne adna a rászorulóknak? Nagyon sok olyan ok van, amihez szószólókra van szükség. Önkéntesként szolgálhat fel ételt egy helyi hajléktalanszállón, lesz egy kiskutya nevelőszülője egy humánus társaságban, vagy szedje össze a szemetet egy helyi parkban. Legyen közössége igazi része!
Menekülés a valóságtól
Tartson egy kis szünetet a való élettől, és élvezze a filmet vagy egy színházi produkciót, amelyet már nagyon szeretett volna látni. Még ha elmész unokahúgod táncestére vagy az Annie gyermekprodukciójára, az átmeneti menekülés a mindennapi nyüzsgésből csodákat tesz majd.
Négylábú barátok
Adj a kutyasétáltatónak egy hét (vagy hónap) szabadságot, és vigye el a kutyáját a parkba. Mindketten élvezni fogjátok a friss levegőt és a mozgást. Kérd meg a barátnőidet, hogy találkozzanak ott veled, és hagyd, hogy a kiskutyák kergetjék egymást, amíg utoléri.
Piszkolja be a kezét
Jelentkezzen be saját maga és legjobb bimbói közül egy fazekas tanfolyamra a helyi közösségi főiskolán, vagy érdeklődjön a helyi kézműves- és hobbiboltnál, hogy kínálnak-e rendezvényeket. A sima, hideg agyag átdolgozása terápiás lehet. Ha inkább tisztán szeretné tartani, menjen el a kerámiafestő helyek egyikére, például az As You Wish-ba. Egyszerűen válasszon ki egy kerámiadarabot, díszítse fel a helyszínen, ahogy akarja, majd néhány napon belül vegye fel az üvegezés és kiégetés után.
