Az egészséges táplálkozás nagyszerű… az év minden más napján. De ez a hálaadás napja, ezért legyünk hálásak egy kis tudatlanságért, ha arról van szó, hogy mit teszünk a (tök) lepénylyukainkba.
Minden hálaadáskor olyan cikkek jelennek meg, amelyek olyan riasztó címekkel jelennek meg, mint „A zsír csökkentésének módja az ünnepek oldalain!” vagy „Egészséges Hálaadás -étkezési ötletek! ” vagy „Alacsony kalóriatartalmú alternatívák az élet élvezetéhez!” Oké, talán nem az utolsó, de én nem lennék az meglepődött.
És bár nincs semmi baj egy kis önmegtartóztatással és önmagaddal való törődéssel, szeretnék lenni az ész hangja a hálaadás idején, és emlékeztetni szeretném, hogy ez csak egy étkezés.
Nevezzetek pulykaképesítőnek, de nem hiszem, hogy a zarándokok azt akarták volna, hogy aggódva ellenőrizzük a táplálkozási információkat, miközben megpróbáljuk megünnepelni a lakománkat. Tehát felvertük (mmm tejszínhab) az egyetlen táplálkozási tényt, amellyel a hálaadáskor foglalkoznia kell.
Bővebben a hálaadásról
10 A hálaadás sikertelensége miatt jobban érzi magát a főzési készségeiben
Hogyan tegyünk tönkre egy egész hálaadási étkezést
Nem hívom meg kisgyermekeimet a hálaadási vacsorára
