Ez az ókori talány: Mi a fenét fogunk ma este vacsorára készíteni? A csirke nyilvánvalóan egészséges színvonal, de nagyon hamar unalmassá válhat, ha nem változtat a dolgokon.
Ennek ellenére a megfelelő receptekkel továbbra is teljesen lehetséges, hogy minden este a csirke legyen a sztár. Ez az elfojtott csirkeétel grillezett csirkét, pirított zöldségeket, mozzarella sajtot és rengeteg ízt tartalmaz. Ezenkívül rendkívül egyszerű összeállítani, így remek hétvégi vacsorát készíthet, amikor nem akar sok időt tölteni főzéssel.
Több: Nem vicc, ez a 9 gyorsbillentyű felére csökkenti a vacsora előkészítési idejét
Könnyedén mentünk a sajthoz, hogy az étel egészségesebb legyen - de ne gondoljuk, hogy az íze nem más, mint nagy!
Fojtott csirke recept
4 -et szolgál fel
Hozzávalók:
- 4 grillezett csont nélküli csirkemell
- 1 teáskanál olívaolaj
- 1 zöld paprika, szeletelve
- 1 csésze szeletelt fehér gomba
- 1 nagy hagyma, felszeletelve
- 1 gerezd fokhagyma, darálva
- 1 teáskanál olasz fűszer
- Só és bors, ízlés szerint
- 1 evőkanál dijoni mustár
- 1/2 csésze mozzarella sajt
Irányok:
- Melegítse elő a sütőt 350 fokra.
- A serpenyőben felhevítjük az olívaolajat, és hozzáadjuk a zöldpaprikát, a gombát és a hagymát. Pároljuk puhára, majd adjunk hozzá fokhagymát, olasz fűszereket és sót és borsot. Keverjük össze és tegyük félre.
- Egy 8 x 8 hüvelykes serpenyőben hozzáadjuk a grillezett csirkét. Fedje le a csirkét egyenletesen Dijon mustárral.
- Vegyünk meleg zöldségeket és a felső csirkét. Fedje le a zöldségeket és a csirkét mozzarella sajttal.
- A sütőben addig sütjük, amíg a sajt fel nem olvad, körülbelül 10 percig.
Több: Két tudományos ok, amiért érdemes ma este vacsorát főzni
Eredetileg 2012 júliusában jelent meg. Frissítve 2017. május.
