Az első gondolatom az volt, hogy le vagyok kötve. Megrémültem, amikor rájöttem, hogy csak a fejemet tudom mozgatni. Hirtelen eszembe jutott, hogy kórházban vagyok, de nem emlékszem miért. Próbáltam beszélni, de nem jött ki hang.
Végül szemkontaktust kaptam volt férjemmel, Ross-szal. Elmesélte, hogy a kettős térdműtétem után légzési és veseelégtelenségem alakult ki, a szepszis mellett, és több hete kómában voltam. Az orvosok nem hitték, hogy sikerül. Döbbenten feküdtem ott, ahogy eszembe jutott az a nap, amikor majdnem egy hónappal korábban bementem a kórházba műtétre.
Több: 6 dolog, amit megtanultam anyám gondozójaként
A helyzetem felismerése teljes erővel hatott rám. 40 évig gondozó voltam. Gondoskodtam mindkét szüleimről, két fiamról, a férjemről, amikor agyvérzése volt, és anyósomról, és most még az ágyban sem tudtam megfordulni.
Hogyan fogok vigyázni a 6 éves fiamra, ha fel sem tudok ülni? Elveszíteném őt? Megijedtem. Meddig kell még itt lennem? Ez állandó volt? Ki vigyázna rám?
Eljött a nap, amikor egy mentő átvitt egy idősek otthonába tartós ápoláshoz, pedig még csak az ötvenes éveim elején jártam. Könyörögtem, hogy inkább menjek haza a fiamhoz.
Több: Hogyan változtatja meg a rák a gondozókat
Próbáltam együttműködő lenni, mert tudtam, milyen az, ha nehéz személyről kell gondoskodni; apám alkoholista volt, és annak ellenére sem volt hajlandó abbahagyni a dohányzást, hogy oxigénre volt szüksége.
De nehéz volt - az étel mindig hideg és durva volt, és nem voltam hajlandó megenni. Gyűlöltem, hogy minden alapvető szükségletemnél másoktól függök. Úgy éreztem, semmi felett nem tudok uralkodni.
Mivel gondozó voltam, tudtam, hogy a helyzetem kilátástalan, hacsak nem javulok fizikailag. Próbáltam mozogni minden másodpercben, amikor ébren voltam. Folyamatosan imádkoztam, hogy Isten meggyógyítson, hogy hazamehessek. Két szív alakú stresszlabdám volt, amelyeket Ross tett a kezembe aznap, amikor megérkeztem az idősek otthonába, és folyamatosan próbáltam szorítani. Végül mozgás volt a kezemben, majd a karomban. Megint megtanultam beszélni. Elhatároztam, hogy jobban leszek, hogy hazamehessek.
A napok elhúzódtak, és senki sem keltett fel az ágyból. Tapasztalatból tudtam, hogy ha nem használod az izmaidat, elveszíted őket. Láttam az orvost, és bár haladtam, azt mondta, nem mehetek haza. Elvesztettem. Sikítani kezdtem a személyzeten, hogy ne keljek fel az ágyból. Azt mondták, hogy nincs székük, és biztonságban érzik magukat. Hangosabban sikítottam, megkérdezve, miért vittek el, ha nincs felszerelésük ahhoz, hogy megfelelően vigyázzanak rám.
Nem kaptam fizikoterápiát, ezért úgy döntöttem, hogy a hónap végén hazamegyek, függetlenül attól, hogy az orvos elengedett -e vagy sem. Ross beleegyezett, hogy a gondozóm legyen, és elkezdett helyet készíteni nekem. 30 évig voltunk házasok, és még mindig szerettük egymást, annak ellenére, hogy három évvel korábban elváltunk. Hálás voltam.
Több: Gondozói kiégés: 5 tipp a földeléshez
Ross eljött az idősek otthonába, és megtanulta, hogyan kell gondoskodni a tracheotómiámról a fertőzés megelőzése érdekében. Február végén mentem haza, miután három hónapig ott voltam. Próbáltam mindent megtenni magamért, hogy megkönnyítsem Rosson. Átvettem a fiunk otthoni oktatását, mivel újra használhattam a karjaimat.
Elhatároztam, hogy haladok. Tudtam, mit kell tennem, hogy javítsam azon képességeimet, hogy vigyázzak magamra, hogy ne legyek gondozó minden évben, beleértve a pozitív hozzáállás megőrzését is. Azt gondolom, hogy gondozóként együttműködőbb lettem, mint akkor lettem volna, ha nem tudom, milyen érzés másokkal törődni. Minden nap órákat tornáztam, és végül volt elég erőm ahhoz, hogy segítség nélkül körülbelül 8 métert sétáljak.
10 hónap telt el azóta, hogy kikerültem az idősek otthonából. Még dolgoznom kell azon, hogy egyenesebben álljak fel, amikor megpróbálok járni, és gyorsan elgyengülök, de kitartásom folyamatosan javul. A volt férjemnek új egészségügyi problémái vannak, amióta hazajöttem, és most olyan helyen vagyok, ahol képes vagyok megtenni néhány dolgot, hogy ismét segítsek neki. Én is olyan helyen vagyok, ahol nagyrészt egyedül tudok gondoskodni a fiamról.
Úgy vélem, hogy a gondozói munka sokáig adott eszközöket és hozzáállást ahhoz, hogy javítsak a helyzetemen, és megtanuljam újra törődni önmagammal - és másokkal -. Teljes gyógyulást várok.
