Az A CDC jelentése hogy az iskoláskorú gyermekek csaknem 11 százaléka szenved ADHD, és ezeknek a gyermekeknek közel 60 százaléka felnőttként is ADHD -s lesz. Családorvosként sok gyermeket és felnőttet látok ebben az állapotban, és az egyszerű feladatok elvégzéséhez szükséges növekvő függőséget a stimuláló gyógyszerektől.
A Kaliforniai Egyetem-San Francisco új ígéretes kutatásai végre új receptet adhatnak nekem az ADHD-ra: videójátékok. Valószínűleg azt gondolja: „De az öcsém videojátékokkal játszik! Egy játék semmiképpen sem segíthet az ADHD -n. ” Az UCSF pszichiátere, Dr. Adam Gazzaley széles körben kutatta az ADHD -t és kimutatta, hogy a videojátékok hatékony módja az agy bizonyos áramköreinek elkülönítésére és aktiválására. Ezek a speciálisan tervezett játékok javítják képességünket arra, hogy konkrét projektekre összpontosítsunk, pozitív és negatív visszajelzések felhasználásával, amelyek célja az agy irányított és hatékonyabb gyakorlása.
Ettől a bánásmódtól az különbözik, hogy kiemeli azt az elképzelést, hogy a feladatokra való összpontosítás és teljesítés képessége megtanulható, megerősíthető és javítható. Hetente többször látom azokat a betegeket, akik „pirulát kérnek az ADD -mhez”. Mivel az ADHD -esetek száma folyamatosan nő, az Adderall -t ugyanolyan gyakran kérik, mint az aszpirint. A probléma az, hogy ezek a gyógyszerek semmit sem tesznek az agy edzésére vagy javítják a veleszületett képességünket, hogy a feladatokra összpontosítsunk és elvégezzük azokat. Ezenkívül az ADHD gyógyszerek mellékhatásait gyakran figyelmen kívül hagyják. A gyors szívverésről, álmatlanságról, szorongásról, szájszárazságról, fejfájásról és még a bipoláris zavarról is ritkán esik szó, amikor ezekről a gyógyszerekről hallunk. Ami a stimuláló gyógyszereket is veszélyessé teszi, az az agyra gyakorolt általános hatásuk. Ezek a legkevésbé kedvelt gyógyszereim, amelyeket fel kell írnom, mert folyamatosan „bekapcsolva” és „aktiválva” tartanak minden feladatra, legyen szó akár egy projekt befejezéséről, akár egyszerűen a tévénézésről.
A célzott videojátékok használatával képesek vagyunk bizonyos áramköröket aktiválni és agyunkat arra nevelni, hogy idővel javítsuk a fókuszt és a kognitív gondolkodást. Ehhez gyakorlásra és következetes játékokra van szükség, de az eredmények figyelemre méltóak. Jelentős tanulmány 2013 -ból megmutatta, hogy a 20-as éveikben járók a legjobb multitaskerek, de a videojátékos képzés után a 60- és A 70 évesek ugyanolyan jól teljesítettek, és ezek a továbbfejlesztett multitasking képességek akár hat hónapig is megmaradtak a képzés. Játékokat fejlesztenek az általános iskolás korú, ADHD-s gyermekek segítésére.
Kevés olyan egészségügyi állapot van, ahol a pirula a megoldás. A cukorbetegeknek az étrenden, a testmozgáson és az életmód megváltoztatásán kell dolgozniuk. Az ADHD nem lehet más. Az agytevékenységeken a videojátékokon keresztül történő „munka” hatékony terápia lehet, és sokkal kevesebb mellékhatással jár, mint a gyógyszerek. A jövőben stimulánsok helyett célzott videojáték -terápiát fogok előírni? Teljesen!
Ön szenved ADHD -ban? Mit gondol erről a kezelésről? tweetelj engem @ő tudja és @ShilpiMD és mondja el, mit gondol erről az új kezelésről!
