Töltsön el egy órát a konyhában, és készítsen öt Crock-Pot fagyasztó ételt.
Crock-Pot fagyasztó ételek
Az étkezés tervezése egyszerű
Töltsön el egy órát a konyhában, és készítsen öt Crock-Pot fagyasztó ételt.
A Crock-Pot használata nagyszerű módja annak, hogy időt és pénzt takarítson meg a konyhában. Ez az öt receptből álló készlet édes-savanyú sertéshúst, csirke tortilla levest, csípős serpenyőt, teriyaki csirkét és csirke cacciatore-t tartalmaz. Kevesebb, mint egy órát vesz igénybe a konyhában, és mindezt elkészítheti fagyasztva és főzve a Crock-Pot-ban. Ráadásul csak egy rendetlenséget kell megtisztítani!
Bevásárló lista
Hús:
- 1-1/2 font csont nélküli sertés karaj (vagy más nem zsíros sertés), kockára vágva
- 4-1/2 kiló csont nélküli, bőr nélküli csirkemell
- 2-3 font kerek sült
Gyártás:
- 2 nagy piros vagy zöld kaliforniai paprika
- 1 serrano bors
- 1 kis hagyma
- 6 gerezd fokhagyma
- 1 zacskó bébi sárgarépa
- 2 kiló burgonya
Élelmiszerbolt:
- 1 (8 uncia) doboz ananászdarab, gyümölcslével
- barna cukor
- almaecet
- Szója szósz
- 2 csésze zúzott paradicsom
- Fagyasztott kukorica
- Tyúkhúsleves
- Aprított mexikói sajt
- Fűszerezett tortilla csíkok
- Tejföl
- Ketchup
- Worcestershire szósz
- Marhahúsleves
- Teriyaki szósz
- Őrölt gyömbér
- Csilipor
- Só
- Bors
- Hagymapor
- Kukoricakeményítő
Dobja ezeket az összetevőket egy fagyasztózacskóba, és azon a napon, amikor el szeretné készíteni az étkezést, csak adja hozzá a zsák tartalmát a Crock-Pot-hoz, és kész a vacsora! Lehet, hogy köretet kell készítenie, de ez általában nagyon egyszerű.
Étkezés az ötnapos étrendhez
Csípős edénysült
Csirke cacciatore
Édes-savanyú sertéshús
Teriyaki csirke
Csirke tortilla leves
További megjegyzések
- Minél teltebb a lassú tűzhely, annál tovább tart az étel elkészítése.
- A hivatalnok szerint Crock-Pot weboldal, nyugodtan főzhet fagyasztott húst a lassú tűzhelyen. Ha még mindig nem tetszik az ötlet, akkor a zsákot előző este a hűtőbe teheti, és a húst reggelig ki kell olvasztani.
- Soha ne tegye a műanyag zacskót a lassú tűzhelybe. Az étel elkészítéséhez mindig dobja ki a tartalmát.
- Amikor lefagyasztja a zsákot, győződjön meg arról, hogy a fagyasztott csomó (jobb szó híján) könnyen elfér a tűzhelyen.
- Az egyik olvasó azt javasolta, hogy a vacsorákat lassú tűzhelyes bélésekbe, majd a fagyasztózacskókba tegyék.
Több
Szeretne több Crock-Pot fagyasztó receptet? Látogassa meg a blogomat, Mentés Dinero, további 25 receptért!
Bővebben a lassú tűzhelyekről
Takarítson meg időt a konyhában a lassú tűzhellyel
Hozza ki a legtöbbet a lassú tűzhelyéből
Lassú tűzhely-know-how
