Želite li smršaviti nekoliko kilograma? Uživajte u prehrani i pojačajte rutinu vježbanja. Slijediti ovaj savjet djeluje, sve dok ne uspije.

Više:Debeli ljudi koji cijene svoje tijelo ne odnose se samo na prihvaćanje - to je ključno za zdravlje
Dopustite mi da objasnim.
Da biste izgubili pola kilograma masti, morate sagorjeti više kalorija nego što unesete... osim ako nemate lipedem. Niste upoznati s pojmom? Većina ljudi nije, ali se procjenjuje da 10 posto svih žena pati od bolnog stanja koje otežava - ako ne i onemogućuje - gubitak tjelesne težine.
"Bila sam tako frustrirana", Emily Bartley, 16, rekao narod njenog procesa mršavljenja. "Na kraju sam smršavio oko 30 kilograma, ali nakon što sam smršavio, bilo je očito da su mi noge mnogo veće od mene."
Na kraju joj je dijagnosticiran lipedem, skladište masti bolest gdje se masnoća nakuplja u nerazmjernim količinama prvenstveno u bokovima, nogama i rukama. Oni koji su pogođeni obično opisuju da imaju noge poput "stupa" ili "stabla", prema Bartleyjevom liječniku, dr. Davidu Amronu.
Više: 5 načina da ostanete zdravi i fit prije dana vjenčanja (čak i uz degustacije kolača)
"Isprva sam bio šokiran samo kad sam znao da je to čak nešto o čemu nikad nisam čuo", rekao je Bartley. “Ipak sam se osjećao dobro. Bio sam sretan što [višak masnoće] nije moja krivica. ”
Ako to nije bilo dovoljno loše, oboljeli obično osjećaju ozbiljnu bol i oteklinu. I nema lijeka. Bartley se odlučila za tumescentnu liposukciju kako bi uklonila masnoću s nogu.
https://www.instagram.com/p/BIA4XrPjJuD/
"To nije jednostavan postupak", rekao je Amron za magazin liposukcije. “Operacija koju radim izbjegava opću anesteziju, pa je radim sa svjesnim pacijentom. Razlozi za to su sigurniji način izvođenja, ali glavni razlog je postizanje savršenog rezultata, morate postaviti pacijenta dok to radite. Ako ovome ne pristupite ispravno, možete oštetiti limfne čvorove. ”
Više: Kako me nedostatak vitamina gotovo paralizirao
Lipedem je još uvijek široko neshvaćen - osobito u Sjedinjenim Državama - ali sve veći (i glasniji) broj oboljelih govori kako bi spriječio druge da se osjećaju tako sami. I Bartley je oduševljena njezinim rezultatima.
"Uvijek postoji osuda kada kažem da sam imala liposukciju jer neki ljudi donose zaključke misleći da sam to učinila iz kozmetičkih razloga", napisala je tinejdžerka na Instagramu. “Učinio sam to jer imam još do kraja života. Lipedema me spriječila da živim svoj život punim plućima. ”